<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem svačina</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/svacina/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Tesco loni zazářilo s obchodem na Rock for People, letos se na festivaly chystá Penny</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/penny-na-festivalech/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Zatímco Tesco už na festivalech letos neuvidíme, Penny se chopilo žezla a bere to velmi zodpovědně. Jeho festivalovou nabídku budou tvořit speciálně vyrobené produkty na míru za pár korun.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/593/penny-v-nuslich-1.jpg" length='41986' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-36384</guid>


</item>
<item>
<title>Pamatujete na namazaný rohlík, loupáky a mléko v sáčku? Tohle jsme kdysi nosili ke svačině</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/socialisticke-svaciny/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Školní svačiny měly dříve jinou podobu. Dnes se klade důraz na jejich složení a vyváženost, zatímco dříve se tyto věci tolik neřešily. Děti si běžně do školy nosily namazaný rohlík či chléb nebo mléčné výrobky, například termix nebo pribináček. Mléko bývalo v plastových sáčcích, jež se od sebe barevně odlišovaly podle obsahu tuku.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dominika Nováková)</author>
<pubDate>Tue, 05 May 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/510/skolni-svaciny.jpg" length='31603' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-36309</guid>


</item>
<item>
<title>Tři čtvrtiny rodičů by ocenily, kdyby svačiny chystala pro děti škola</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/skolni-svaciny-priprava-skola/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Průzkum společnosti Košík.cz ukázal, kolik stojí školní svačina pro jednoho školáka, co je nejčastěji její součástí. Ukázal taky, co všichni beztak tuší,
rodiče svačiny chystají neradi a většina z nich by ocenila, kdyby se kromě obědu škola postarala i o svačiny pro jejich děti.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Wed, 15 Oct 2025 10:30:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/636/svacina.jpg" length='37537' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35115</guid>


</item>
<item>
<title>Na výlety si berte zeleninu a ovoce v celku. Víme, proč je nekrájet předem</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/svacina-na-vylet-tipy/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Léto je ideálním obdobím pro výlety, túry, cyklistiku či relax u vody. Ať už vás čeká celodenní výšlap do hor nebo jen odpoledne u jezera, správná výživa může rozhodnout o tom, jestli si den opravdu užijete nebo se budete cítit unaveně a těžko. Co si tedy zabalit sebou do batohu, abyste měli energii?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Fri, 11 Jul 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/197/krabicka-s-obvocem-a-zeleninou.jpg" length='66335' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34428</guid>


</item>
<item>
<title>Sekaná v housce už není jen výsadou Globusu, nově ji koupíte i na benzinkách</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/sekana-v-housce-uz-neni-jen-vysadou-globusu-nove-ji-koupite-i-na-benzinkach/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Rychlý oběd za pár korun? Někdy se odbydeme obyčejným hot dogem, kusem pizzy ze stánku, jindy se vyloženě těšíme, až si dáme sekanou v housce po velkém víkendovém nákupu. Dnes už ale nemusíte pro housku s teplou sekanou do obchoďáku, stačí zastavit u benzinky.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Fri, 01 Nov 2024 09:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/17/sekana-globus.jpg" length='21656' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-32553</guid>


</item>
<item>
<title>Nedává pozor, nosí špatné zámky? Možná za to může úplně nevhodná svačina</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/nedava-pozor-nosi-spatne-zamky-mozna-za-to-muze-uplne-nevhodna-svacina/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Děti, které snídají málo nebo vůbec a k tomu dostanou nic moc svačinu, na tom mohou být, co se soustředění a únavy týče, hůře než jejich spolužáci. Školní obědy přitom mnohde také nejsou žádné terno a kvalitní domácí večeří se všechno dohnat nedá. Zaměřit se na školní svačiny má proto smysl.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová)</author>
<pubDate>Tue, 17 Sep 2024 10:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/630/skolni-svacina.jpg" length='59136' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-32162</guid>


</item>
<item>
<title>Nemáte chuť vařit? Výběr hotovek nabízí Lidl, Albert i Globus</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/nemate-chut-varit-kvalitni-hotovky-nabizi-lidl-albert-i-globus/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Ne vždy má člověk chuť vařit, zvláště v horkých letních dnech. S hotovkami nebo polotovarem to ale půjde snáz. Polotovary a hotovky už totiž dávno nepatří mezi jídla, která jsou nadopovaná konzervanty a zlepšovači chuti.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Fri, 02 Aug 2024 08:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/222/jidlo-krabicky.jpg" length='72784' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-31824</guid>


</item>
<item>
<title>Tesco nabízí ovoce v krabičkách. Proč na jedné straně plasty šetří, na druhé plýtvá?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/tesco-kraji-ovoce-do-plastovych-krabicek-na-jedne-strane-plasty-setri-na-druhe-plytva/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Tesco přišlo s novinkou, kterou nabízí v chladicích pultech. V jednadvaceti prodejnách nově zakoupíte nakrájené ovoce a zeleninu určené k okamžité konzumaci. Propaguje je pod názvem Lehká svačinka.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Fri, 26 Jul 2024 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/623/tesco-lehke-svacinky.jpg" length='73402' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-31773</guid>


</item>
<item>
<title>Pekařství Paul nabízí domácí obložený chleba i obědy a chystá nové pobočky</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/pekarstvi-paul-cerstve-pecivo-salaty-pastrami-voda-z-ruzi/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Pekařství Paul ještě před covidem plánovalo revoluci v nabídce služeb a expanzi na Slovensko. Od té sice ustoupilo, ale jinak se mu mimo jiné podařilo oslovit mladou generaci, jak doufali. Pro mladé lidi jsme se stali love brandem, říká ředitel firmy.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Tue, 13 Jun 2023 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/383/paul.jpg" length='62711' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-28411</guid>


</item>
<item>
<title>Jak naučit snídat děti, které o to nestojí. Tipy na konkrétní jídla, která by jim mohla chutnat</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/5-triku-jak-naucit-deti-snidat/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Pokud nesnídáte nebo jste zvyklí dát si každý den na snídani sladkou koblihu, nemůžete od svého dítěte očekávat, že bude s chutí jíst ovesnou kaši s ovocem, říká nutriční terapeutka Silvie Zavřelová. Tak jednoduché to je. Rodiče musí jít svým jídelním chováním dítěti příkladem.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová)</author>
<pubDate>Fri, 31 Mar 2023 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/471/dite-snidane-odmitani-jidlo-vyziva-deti-rodina-3.jpg" length='48404' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-27781</guid>


</item>
</channel>
</rss>