https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/n/stravovani/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Wed, 04 Feb 2026 09:00:00 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/tucne-jidlo-hodne-alkoholu-hodne-leku-duvody-proc-si-nechat-vysetrit-jatra/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Lidí, kteří trpí nějakým onemocněním jater, přibývá. Hlavními důvody jsou tučná strava a alkohol, případně infekce. Potíže se přitom dlouho neprojevují žádnými příznaky, lze je však odhalit cílenými vyšetřeními. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Wed, 04 Feb 2026 09:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-35838 https://www.vitalia.cz/clanky/priznaky-menopauzy-navaly/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Občasné jemné výkyvy dosud perfektně pravidelného cyklu? Častější neobvyklá podrážděnost nebo únava? Bušení srdce? Nezvyklá bolest kloubů nebo svalů? To vše mohou být příznaky toho, že během pár let přijde menopauza. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Thu, 22 Jan 2026 10:50:05 GMT www.vitalia.cz-text-35772 https://www.vitalia.cz/clanky/limonady-dan-obezita/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Daň na slazené nápoje by zlepšila zdraví Čechů, zabránila stovkám úmrtí a ušetřila miliardu korun, ukázala nová studie. Dá se totiž předpokládat, že lidé by si takové pití kupovali méně než dosud. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová) Wed, 14 Jan 2026 08:14:27 GMT www.vitalia.cz-text-35694 https://www.vitalia.cz/clanky/domaci-pece-prehled/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Když v rodině někdo zestárne nebo vážně onemocní, často se objeví obava, jak všechno zvládnout, aby mohl zůstat doma. Naštěstí dnes existují služby, které dokážou přijet domů a zajistit potřebnou péči tam. Terénní zdravotní i sociální péče nabízí široké možnosti pomoci – od odborných zdravotních úkonů až po každodenní podporu v domácnosti. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Sun, 21 Dec 2025 09:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-35598 https://www.vitalia.cz/clanky/skolni-svaciny-priprava-skola/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Průzkum společnosti Košík.cz ukázal, kolik stojí školní svačina pro jednoho školáka, co je nejčastěji její součástí. Ukázal taky, co všichni beztak tuší, rodiče svačiny chystají neradi a většina z nich by ocenila, kdyby se kromě obědu škola postarala i o svačiny pro jejich děti. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Wed, 15 Oct 2025 10:30:00 GMT www.vitalia.cz-text-35115 https://www.vitalia.cz/clanky/reforma-skolniho-stravovani-2026/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Školní stravování se mělo 1. září otřást v základech. Trochu se zachvělo, zásadních změn jsme se ale nedočkali. Ty přijdou na řadu nakonec až za rok. Co se tedy vůbec mění už od letoška? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Tue, 09 Sep 2025 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-34824 https://www.vitalia.cz/clanky/detske-stravovani-zlozvyky/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Rodinné prostředí má zásadní vliv na to, co a jak děti jedí. V novém výzkumu na to upozorňují vědci z Mendelovy univerzity v Brně. Odborníci zkoumali, jakým způsobem se k jídlu staví děti s nadváhou či obezitou a naproti nim ty, které kila navíc netrápí. Potvrdili, že na horším stravování dětí s obezitou má obří podíl právě rodina. Roli v tom, jestli dítě bude obézní, nebo ne, hraje i společné stolování nebo přístup rodičů k jídlu. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková) Mon, 14 Apr 2025 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-33834 https://www.vitalia.cz/clanky/jak-si-vybrat-jidlo-v-restauraci-kdyz-hubnu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Jít se najíst do restaurace může být pro hubnoucího naprosto děsivá představa. Co když si špatně vyberu, pokazím svůj dobře nastavený jídelníček, přiberu a budu muset začít znovu? To si raději ten oběd odpustím. Neděste se, v běžné restauraci se můžete najíst bez obav, i když usilujete o to, abyste vážili méně. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Fri, 07 Mar 2025 07:15:20 GMT www.vitalia.cz-text-33549 https://www.vitalia.cz/clanky/zadny-caj-na-hubnuti-nebo-naplast-vam-nepomohou-spalovat-tuky-rika-vyzivova-specialistka/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Když chce člověk zhubnout, hledá berličky, pokukuje v lékárnách po spalovačích tuků a čajích na hubnutí, zvláště pokud se ve výživě moc nevyzná. Ale i člověk, který se moc v hubnutí neorientuje, si může vytvořit správný jídelníček. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Wed, 29 Jan 2025 05:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-33258 https://www.vitalia.cz/clanky/zmeny-ve-skolnich-jidelnach-konec-vegety-bio-povinne-a-hora-vlakniny/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Jak se na změny ve spotřebním koši, potažmo změny ve vyhlášce o školním stravování, dívá odbornice na školní stravování, která se přes třicet let stará o třicet jídelen v Praze? Některé se jí zdají zbytečné. Odpovídají však například snaze o boj s dětskou obezitou a omezují proto množství cukru. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Thu, 28 Nov 2024 11:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-32811