https://www.vitalia.cz/ Vitalia.cz https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 Vitalia.cz - články s tématem sodík https://www.vitalia.cz/n/sodik/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Thu, 07 Jul 2022 22:05:00 GMT Kterých prvků je v lidském těle nejvíce a jakou plní funkci? https://www.vitalia.cz/clanky/kterych-prvku-je-v-lidskem-tele-nejvice-a-jakou-plni-funkci/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss V periodické tabulce prvků je jich celkem 118 a tak se nabízí myšlenka, že lidské tělo je tvořeno většinou z nich. Ale tak to není. V organismu mají některé naprostou převahu. Více než 98 % jeho hmotnosti totiž tvoří pouhých 6 prvků. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina M. Košutová) Thu, 07 Jul 2022 22:05:00 GMT www.vitalia.cz-text-25719 Je možné solit stejně, ale náhražkou soli? Nejlepší cestou je nedosolovat https://www.vitalia.cz/clanky/snizeni-spotreby-soli-nahrazka-soli-dosolovani/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Nadměrná a zdraví škodlivá spotřeba soli vede vědce a výzkumníky k hledání cest, jak v populaci snížit spotřebu soli, tedy chloridu sodného. Tím by se mimo jiné omezila rizika kardiovaskulárních chorob. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petr Havel) Thu, 09 Sep 2021 04:06:00 GMT www.vitalia.cz-text-23030 Nejlepší zdroje minerálních látek. Co jíst, abychom měli dostatek vápníku, hořčíku a draslíku https://www.vitalia.cz/clanky/nejlepsi-zdroje-mineralnich-latek-co-jist-dostatek-vapniku-horciku-a-drasliku/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Minerály patří spolu s vitamíny a stopovými prvky k látkám nezbytným pro naše zdraví. Naše tělo si je – až na výjimky – neumí vyrobit samo, a proto mu je musíme dodávat vhodným jídlem. Odborníci připravili příklady, z nichž získáte dostatek tzv. mikronutrientů. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Krbcová) Wed, 01 Sep 2021 04:27:00 GMT www.vitalia.cz-text-22970 Sodíková pravidla při sportu https://www.vitalia.cz/clanky/sodikova-pravidla-pri-sportu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Ve stravě běžného člověka je sodíku nadbytek, a tak by měla většina lidí příjem této minerální látky výrazně omezovat. V případě sportujících osob je však situace trochu odlišná. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Pavel Suchánek) Fri, 27 Jul 2018 06:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-15504 Jak v létě odlehčit trávicímu systému https://www.vitalia.cz/clanky/jak-v-lete-odlehcit-travicimu-systemu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Jak si v létě nezkazit dovolenou zkaženým žaludkem? Stačí se držet několika málo rad. A když už žaludek volá o pomoc, je třeba se vyhnout semínkům, celozrnnému pečivu a luštěninám. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Mon, 23 Jul 2018 15:15:00 GMT www.vitalia.cz-text-15480 Muži jsou přesolení, ženy překyselené https://www.vitalia.cz/clanky/muzi-jsou-presoleni-zeny-prekyselene/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Nejen příjem správného poměru základních živin a vitaminů je pro náš organismus důležitý. Zapomínat bychom neměli ani na minerální látky. Podle nového průzkumu je nám to ale fuk. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Tue, 21 Oct 2014 10:03:51 GMT www.vitalia.cz-text-7909 Solničky máme věčně prázdné a ordinace plné https://www.vitalia.cz/clanky/solnicky-mame-vecne-prazdne-a-ordinace-plne/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Češi solí dvakrát víc, než by měli. Dodávají si ji hlavně v sýrech, uzeninách a vejcích. A pak se diví vysokému krevnímu tlaku, řídnutí kostí a i infarktům. Kde všude je vlastně sůl? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Thu, 22 Nov 2012 09:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-4071 Na trhu jsou dvě novinky k zahnání žízně https://www.vitalia.cz/clanky/na-trhu-jsou-dve-novinky-k-zahnani-zizne/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Pít se musí, o tom žádná. Ale co když už jsme těch zakonzervovaných a sladily podpořených lahviček přesyceni? Našli jsme na trhu dvě novinky, které vzešly z lůna přírody. Podívejte se. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Fri, 16 Nov 2012 09:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-4054