<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem Sluneční popáleniny</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/slunecni-popaleniny/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Fri, 08 Aug 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Jak na spálenou kůži: chladit, dopřát jí přípravky z lékárny a zůstat už ve stínu</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jak-na-spalenou-kuzi/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Horké letní dny vybízejí k celodennímu pobytu venku. Bez ochrany před sluncem to ale nepůjde. Jaká je první pomoc při spáleninách kůže? Nejlepší jsou přípravky z lékárny, pokud je nemáte a nemůžete zrovna ani žádné pořídit, vystačíte pro začátek i s tím, co máte doma.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková)</author>
<pubDate>Fri, 08 Aug 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/491/leto-slunce-vitamin-d-slunecni-zareni-3.jpg" length='35256' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34587</guid>


</item>
<item>
<title>Spálení od slunce: první pomocí je sprcha, pomohou i antihistaminika</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/spaleni-od-slunce-prvni-pomoci-je-sprcha-pomohou-i-antihistaminika/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Důkladné namazání před pobytem na slunci je základ. Zarudnutí a spálení kůže je přesto v horkých dnech běžné. Jak kůži ošetřit a co dělat dál, aby se co nejdříve zahojila?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Thu, 06 Aug 2020 09:36:49 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/570/spalena-zada-1.jpg" length='35337' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-19936</guid>


</item>
<item>
<title>Krémy chrání před spálením: taky děláte tyto časté chyby?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/kremy-chrani-pred-spalenim-taky-delate-tyto-caste-chyby/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>KVÍZ – To, že se máme chránit v létě vhodnými krémy, je již pro většinu z nás samozřejmostí. Často ale děláme zbytečné chyby při jejich používání. Lékařka upozorňuje na nejčastější z nich.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Wed, 01 Jul 2020 12:13:35 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/36/kremy-chrani-pred-spalenim-taky-delate-tyto-caste-chyby-1.jpg" length='61015' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-19720</guid>


</item>
<item>
<title>Opalovací krémy: Jednoduchý návod, jak si vybrat ochranný faktor podle svého fototypu</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/opalovaci-kremy-jaky-faktor-vybrat/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Ať vybíráte z opalovacích krémů, mlék nebo olejů, nejdůležitější je ochranný faktor. Pro každého je vhodný trochu jiný, stejně tak se rozdílně volí podle místa, kde se hodláte opalovat. Sáhněte tedy po faktoru podle toho, jaký jste fototyp a jak dlouho a kde se chcete slunit.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Helena Singerová)</author>
<pubDate>Thu, 09 Jun 2016 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/144/krem-na-opalovani-1.jpg" length='29011' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-14355</guid>


</item>
<item>
<title>Spáleniny od slunce zchladí přírodní masky a obklady</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/spaleniny-od-slunce-zchladi-prirodni-masky-a-obklady/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Připekli jste se na sluníčku? První pomoc najdete v ledničce, ve spíži a na zahrádce… Spáleniny od slunce zchladí jogurtová maska, obklad ze zeleného čaje a koupel z podmáslí.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Simona Procházková)</author>
<pubDate>Sun, 06 Jul 2014 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/485/opalovani-1.jpg" length='171773' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-7657</guid>


</item>
<item>
<title>Opalování u moře může nevratně poškodit DNA</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/opalovani-u-more-muze-nevratne-poskodit-dna/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>ROZHOVOR: Chystáte se na oddechovou dovolenou u moře, kde se budete výhradně opalovat na pláži? Během jednoho týdne si můžete nenávratně poškodit DNA.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Thu, 25 Jul 2013 08:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/688/stanislav-pavel-p-1-prev.jpg" length='16892' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-6945</guid>


</item>
<item>
<title>Samoopalovací krémy jsou přijatelnou variantou pro ty, kdo nutně chtějí hnědnout</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/samoopalovaci-kremy/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Že opalování není zdravé, to víme. A že i lékaři místo něj doporučují používat samoopalovací krémy, to taky. Jejich zdravotní nezávadnost však neplatí stoprocentně ani pro každého.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Příhodová)</author>
<pubDate>Wed, 25 Jul 2012 22:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/301/kremy-kosmetika-1.jpg" length='42863' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-3751</guid>


</item>
<item>
<title>Lékaři varují před sluneční alergií</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/lekari-varuji-pred-slunecni-alergii/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Po tropickém víkendu řadu lidí vylekala nenadálá nepříjemně svědící vyrážka. Jde o sluneční alergii, která nejčastěji postihuje výletníky u moře, ale dostat ji můžete i v Česku.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Tue, 19 Jul 2011 08:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/210/u-bazenu-1-thumb.jpg" length='31931' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-2913</guid>


</item>
<item>
<title>Klidně se sluňte třeba nazí, ale oči si chraňte</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/hranice-mezi-slunenim-a-opalovanim/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Slunce už o sobě dává vědět a trávníky brzy zaplní vyznavači hnědé pokožky. Kde je hranice mezi „hodným“ sluněním a „zlým“ opalováním? Kdy slunce prospívá a kdy škodí?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Richard Gilík)</author>
<pubDate>Sun, 27 Mar 2011 22:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/324/slunce-1-thumb.jpg" length='7747' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-2595</guid>


</item>
</channel>
</rss>