https://www.vitalia.cz/ Vitalia.cz https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 Vitalia.cz - články s tématem selen https://www.vitalia.cz/n/selen/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Fri, 23 Jan 2026 09:44:27 GMT Železo ani vitamíny by lidé neměli užívat, pokud si nenechají udělat krevní obraz https://www.vitalia.cz/clanky/vitaminy-doplnky-lekarna-testy/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Užívání vitamínů a dalších suplementů bez toho, aby člověk věděl – ideálně na základě vyšetření a krevních testů, co mu skutečně chybí, může být přinejmenším k ničemu – a někdy i vyloženě rizikové. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Fri, 23 Jan 2026 09:44:27 GMT www.vitalia.cz-text-35778 Bledý, žlutý nebo bílý jazyk: Barva může ukazovat na to, jakým problémem člověk trpí https://www.vitalia.cz/clanky/jazyk-zdravi-priznaky/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Problémy s ústní dutinou mohou odrážet celkový zdravotní stav. Projeví se tu například rozhozená střevní mikroflóra i problémy s imunitou. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová) Fri, 05 Dec 2025 05:30:00 GMT www.vitalia.cz-text-35481 Kterých prvků je v lidském těle nejvíce a jakou plní funkci? https://www.vitalia.cz/clanky/kterych-prvku-je-v-lidskem-tele-nejvice-a-jakou-plni-funkci/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss V periodické tabulce prvků je jich celkem 118 a tak se nabízí myšlenka, že lidské tělo je tvořeno většinou z nich. Ale tak to není. V organismu mají některé naprostou převahu. Více než 98 % jeho hmotnosti totiž tvoří pouhých 6 prvků. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina M. Košutová) Thu, 07 Jul 2022 22:05:00 GMT www.vitalia.cz-text-25719 Které vitamíny a další látky podporují zdravý imunitní systém? https://www.vitalia.cz/clanky/ktere-vitaminy-a-dalsi-latky-podporuji-zdravy-imunitni-system/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Fungování imunitního systému lidského těla je nesmírně složité. Jeho úkolem je bránit organismus před infekcemi i patogeny a nevyvážený životní styl může jeho práci pořádně ztížit. Jak lze podpořit správnou funkci imunitního systému a které vitamíny a jiné látky jsou v tom dobrými pomocníky? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina M. Košutová) Thu, 07 Jul 2022 05:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-25716 Nejlepší zdroje stopových prvků: jak získat z potravin železo, zinek a další důležité látky https://www.vitalia.cz/clanky/nejlepsi-zdroje-stopovych-prvku-jak-ziskat-z-potravy-zelezo-a-dalsi-dulezite-latky/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Nejen železo, ale také zinek, selen, jod, měď, chrom či fluor jsou nezbytné pro naše zdraví. Jejich nedostatek nebo nadbytek způsobuje zdravotní problémy. Nadbytečné množství stopových prvků obvykle nepřijmeme prostřednictvím stravy, ale suplementací z různých doplňků stravy. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Krbcová) Thu, 02 Sep 2021 04:28:00 GMT www.vitalia.cz-text-22973 Nedostatek selenu? Stačí jeden para ořech denně https://www.vitalia.cz/clanky/jeden-para-orech-denne-doda-dostatek-selenu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Příliš se o tomto prvku nemluví, přitom pro naše zdraví je velmi důležitý. V dnešní době však není výjimkou, že selen v těle schází. Víte, jak poznáte jeho deficit a co s ním dělat? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Monika Poledníková) Sun, 13 Oct 2019 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-17941 Selen v potravinových doplňcích výrazně zvyšuje riziko rakoviny https://www.vitalia.cz/clanky/selen-v-potravinovych-doplncich-vyrazne-zvysuje-riziko-rakoviny/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Padá další modla propagátorů doplňků stravy. Selen v multivitamínových bobulkách nejen že nepomáhá, ale jeho nadbytek dokonce škodí. Výrobci i jejich reklama o tom zatím taktně mlčí. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petr Havel) Thu, 13 Mar 2014 23:00:06 GMT www.vitalia.cz-text-7431