<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem přírodní medicína</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/prirodni-medicina/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Sun, 12 Oct 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Kašel se kdysi léčil terpentýnem, používal se i lék s opiem</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/historie-lecby-kasle/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Kašel dovede pořádně potrápit. Je nepříjemným příznakem mnoha onemocnění, zejména zánětů dýchacích cest. Dnes už máme dostatek léků k jeho zmírnění, které jsou mnohdy přece jen účinější než babské rady. Jak se přistupovalo k léčbě kašle v minulosti? A jaká je historie některých dodnes používaných léků proti kašli?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Taťána Kročková)</author>
<pubDate>Sun, 12 Oct 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/502/zena-kasel-viroza-nachlazeni.jpg" length='21350' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35091</guid>


</item>
<item>
<title>Kopřivový čaj připravte z mladých listů. Rostlina pomáhá s hubnutím a cholesterolem</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/koprivovy-caj/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Kopřivový čaj není v bylinkářství žádným nováčkem, pije se už po staletí a povědomí o něm se stále zvyšuje. Pryč jsou doby, kdy se kopřiva považovala pouze za obtěžující plevel. Nyní se na ni začíná nahlížet spíše jako na léčivku s řadou zdravotních přínosů, a to díky obsaženým vitamínům a minerálům. Čaj máte navíc hotový raz dva.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dominika Nováková)</author>
<pubDate>Tue, 15 Jul 2025 14:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/496/caj-z-koprivy.jpg" length='33893' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34449</guid>


</item>
<item>
<title>Smrkový sirup si můžete vyrobit sami. Připravuje se z mladých výhonků</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/smrkovy-sirup-ucinky-a-priprava-vareneho-i-za-studena/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Mladé smrkové výhonky jsou nabité vitamínem C. Proto je mnoho lidí sbírá a připravuje z nich smrkový sirup. Pochutnávají si na něm pak v zimě, když se objeví příznaky nachlazení. Nebo ho užívají preventivně pro posílení imunity. Příjemná citrusová vůně a svěží chuť z něj ale dělá také skvělé dochucovadlo do letních limonád.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Thu, 03 Jul 2025 14:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/212/lecive-jehlici-smrk-obsahuje-zdrave-silice-1.jpg" length='731190' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34380</guid>


</item>
<item>
<title>Berberin na hubnutí by se neměl užívat déle než měsíc v kuse</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/berberin-hubnuti-efekt-vedlejsi-ucinky/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Lidé, kteří se snaží zhubnout, zkouší kde co. Hitem posledních měsíců je látka jménem berberin, o které věří, že jim pomůže shodit přebytečnou hmotnost. Zázraky ale čekat nemohou, navíc je po této látce může bolet břicho.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová)</author>
<pubDate>Wed, 28 May 2025 13:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/88/potravinovy-doplnek-berberin.jpg" length='42303' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-33741</guid>


</item>
<item>
<title>Vyrobte si kopřivový šampon, prospívá mastným i oslabeným vlasům</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/koprivovy-sampon-ucinky-a-jak-si-pripravit-domaci/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Ať už vás trápí mastné, křehké, nebo padající vlasy, řešení lze hledat v přírodě. Zkuste si připravit svůj vlastní domácí kopřivový šampon, který tonizuje pokožku hlavy, reguluje mazotok, vyživí vlasové cibulky a také blokuje látky, které vedou k řídnutí vlasů.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Mon, 05 May 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/33/koprivovy-sampon.jpg" length='53146' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-33988</guid>


</item>
<item>
<title>Potýkáte se často s nachlazením? Zkuste echinaceu, černý bez a další bylinky na posílení imunity</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/bylinky-na-imunitu-koreni-a-houby/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Většina z nás si uvědomuje, že imunitní systém nemůže správně fungovat bez správné výživy, dostatku sluníčka, spánku a pohybu. Obranyschopnost se dá ale do jisté míry upevňovat také dary přírody, jako jsou včelí produkty, nejrůznější houby, koření a bylinky.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Thu, 13 Feb 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/584/bylinky-na-posileni-imunity.jpg" length='62838' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-33366</guid>


</item>
<item>
<title>Odvar z cibule je dobrý na kašel a možná chrání i srdce. Dobře chutná s medem</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/odvar-z-cibule-na-kasel/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Cibule slouží nejen jako základ do mnoha pokrmů, ale také pomáhá bojovat proti kašli a dalším chorobám. Onion Stark, hlavní hrdina filmu Vůně cibule, musel být tedy zdravý jako řípa, protože syrovou cibuli jedl na kila. Existují však mnohem příjemnější způsoby, jak do sebe tuto plodinu dostat. Jedním z nich je například cibulový čaj s medem.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Věra Krásová)</author>
<pubDate>Sat, 01 Feb 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/492/cibulovy-caj.jpg" length='45580' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-33291</guid>


</item>
<item>
<title>Po tomhle konečně zaberete. Na nespavost dobře funguje přírodní léčba</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/prirodni-lecba-nespavosti-a-uzkosti/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Při potížích se spánkem není třeba hned sahat po lécích, které mají poměrně dost vedlejších účinků. Hodně pomoci může přírodní medicína, včetně užívání melatoninu, hořčíku či kořene kozlíku lékařského, část lidí nedá dopustit na homeopatii. Mnohé z těchto přípravků zároveň zmírňují stres, napětí a úzkosti, které často nespavost doprovázejí.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová)</author>
<pubDate>Wed, 26 Jun 2024 08:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/678/nespavost-prirodni-lecba-2.jpg" length='16944' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-31440</guid>


</item>
</channel>
</rss>