<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem polenta</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/polenta/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 04:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Kalorická hodnota příloh se dá snížit, přitom budete mít stále plný talíř a zhubnete</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jak-snizit-kalorickou-hodnotu-priloh-ale-pritom-mit-plny-talir/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Ať už se snažíte zhubnout, nebo jen chcete omezit příjem zbytečných kalorií, poradíme vám, jak ponechat objem jídla na talíři stejný, ale přitom snížit jeho energetickou hodnotu. Nebo přílohy přidat, ale vydatnost jídla zvýšit jen málo. Žádná kouzla a čáry, jen vaření s nápady.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/238/bramborova-kase.jpg" length='69542' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-30956</guid>


</item>
<item>
<title>Polenta umí být mnohem víc než kaše z kukuřičné mouky</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/polenta-recept-na-kasi-z-kukuricne-mouky/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Univerzální bezlepková příloha k hlavním jídlům, kterou lze konzumovat i samostatně, za studena nebo za tepla – to je polenta. Ve své základní formě kukuřičná kaše tvoří standardní součást stravy zejména v Itálii, ale také na celém Balkánském poloostrově.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petr Havel)</author>
<pubDate>Wed, 18 May 2022 04:15:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/519/polenta-umi-byt-mnohem-vic-nez-kase-z-kukuricne-mouky-2.jpg" length='89616' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-25304</guid>


</item>
<item>
<title>Kukuřice z plechovky skutečně není vhodná příloha</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/kukurice-jako-priloha-polenta-tortilla/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Kukuřice jako příloha je dobrou volbou pro zpestření jídelníčku. Polenta, tortilla či kukuřičné chlebíčky mají své výhody, ale i nevýhody. U kukuřice z plechovky je pak problematický zejména značný obsah cukru.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Veronika Pourová)</author>
<pubDate>Mon, 14 May 2018 22:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/631/kukurice-jako-priloha-1.jpg" length='172205' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-13662</guid>


</item>
<item>
<title>Přílohy se škrobem vyvolávají falešný pocit bezpečí</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/prilohy-se-skrobem-vyvolavaji-falesny-pocit-bezpeci/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Přílohy k jídlu chtějí rozumné zacházení, chyba je velké množství i jejich úplné vynechávání, obsahují důležité látky. Škrtnutí příloh v dietě vede navíc k jojo efektu.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Eva Fryšarová)</author>
<pubDate>Mon, 22 Sep 2014 22:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/65/prilohy-se-skrobem-vyvolavaji-falesny-pocit-bezpeci-1.jpg" length='160948' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-7844</guid>


</item>
</channel>
</rss>