<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem počítač</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/pocitac/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Thu, 14 Aug 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Koukáte hodiny do monitorů a displejů? Pak byste se kvůli očím měli řídit pravidlem 20/20/20</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/ochrana-zraku-pravidlo-20-20-20/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Do monitorů počítačů se mnozí z nás koukají celé dlouhé hodiny denně a pro jistotu to prokládáme používáním mobilů či sledováním televize. Našim očím to dvakrát nesvědčí, josu unavené a bolavé.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Thu, 14 Aug 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/460/oci-a-prace-na-pocitaci-3.jpg" length='35107' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34662</guid>


</item>
<item>
<title>Pokud jste na sítích a internetu čtyři hodiny denně, máte co do činění s digitální závislostí</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/zavislost-na-technologiich-a-internetu/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Digitální závislost lidi připoutává k novým technologiím a internetu, ačkoliv jim třeba jejich používání v danou chvíli nedává vůbec smysl a vlastně je ani nebaví. Hrozí dětem i dospělým.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková)</author>
<pubDate>Mon, 14 Aug 2023 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/584/dite-a-pocitac.jpg" length='22379' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-28894</guid>


</item>
<item>
<title>Chodíte spát před půlnocí? Měli byste, pokud nechcete dostat infarkt</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/chodite-spat-pred-pulnoci-meli-byste-pokud-nechcete-dostat-infarkt/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Chlubit se tím, jak málo spánku člověku stačí, už naštěstí není cool. Ale i tak spousta z nás spí méně, než by naše tělo potřebovalo. Únava a pocit nevyspání rozhodně nejsou tím nejhorším, co se nám kvůli tomu může stát. Zbytečně si zaděláváme na potíže se srdcem, imunitou či třeba váhou.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová)</author>
<pubDate>Tue, 11 Oct 2022 18:09:51 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/512/spici-muz.jpg" length='46941' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-26365</guid>


</item>
<item>
<title>Důvod stresu? Vyřizování pracovních mailů ve volném čase</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/technostres-vyrizovani-pracovnich-mailu-ve-volnem-case/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Rychlý, až raketový rozvoj technologií se dostává do hledáčku nejen psychologického výzkumu, ale i do klinické praxe. Jaké problémy přináší používání moderních technologií a co si počít s tzv. technostresem, popisuje psycholog Ondřej Pečený.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Tue, 23 Jul 2019 06:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/451/technostres-vyvolava-vyrizovani-mailu-ve-volnem-case-1.jpg" length='71787' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-17450</guid>


</item>
<item>
<title>Udělají z nás technologie zrůdičky? Takhle má vypadat člověk roku 2100</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/clovek-roku-2100-mindy/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Moderní technologie mají řadu výhod a posouvají nás stále kupředu. Někdy možná až tam, kam jsme vůbec nechtěli.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Krbcová)</author>
<pubDate>Thu, 27 Jun 2019 12:57:58 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/206/mindy-takhle-ma-vypadat-clovek-roku-2100-1.jpg" length='32824' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-17288</guid>


</item>
<item>
<title>Malí závisláčci: 4 děti ze 100 vykazují příznaky závislosti na počítačových hrách</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/nasi-mali-zavislacci-4-deti-ze-100-vykazuji-priznaky-zavislosti-na-pocitacovych-hrach/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>4 % dětí jsou nejspíš závislá na počítačových hrách. Kdo se dnes v ČR narodí, může očekávat průměrný věk přes 79 let. Ani medicínské konopí není pro každého, ale má nesporné přínosy. V českých nemocnicích rychle přibývá přístrojů pracujících s ionizujícím zářením. Těhotenství je často spojeno s depresí… a další novinky ze světa vědy.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Pavel Houser)</author>
<pubDate>Sun, 28 Apr 2019 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/484/dite-zavislost-na-pocitacovych-hrach-1.jpg" length='81603' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-16864</guid>


</item>
<item>
<title>Mozek se učí lépe z papíru než z počítače, říká neurolog</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/mozek-se-uci-lepe-z-papiru-nez-z-pocitace-rika-neurolog/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Papír je papír, říkávali klasici a teď se k nim přidává i neurolog Martin Stránský. Varuje před čtením a psaním jen na počítači a vysvětluje, proč je důležité číst z papíru a psát tužkou.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Wed, 28 Nov 2018 14:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/594/cteni-knihy-1.jpg" length='86234' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-16123</guid>


</item>
<item>
<title>Biofeedback: vysedávání u počítače zlepší vaši paměť</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/biofeedback-vysedavani-u-pocitace-zlepsi-vasi-pamet/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Máte problémy se soustředěním, pozorností, pamětí anebo se jen nedokážete pořádně uvolnit?. EEG Biofeedback je terapeutická metoda, která by si s tím vším měla umět poradit.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Jana Knížková)</author>
<pubDate>Tue, 16 Apr 2013 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/400/biofeedback-mozek-si-hraje-a-posiluje-6-thumb.jpg" length='14844' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-4356</guid>


</item>
<item>
<title>Máte alergii na WiFi? Můžete to dokázat</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/citite-wifi-zareni-muzete-to-dokazat/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Je záření z WiFi bezpečné? Někteří lidé tvrdí, že jim je v jeho blízkosti zle a že je umí detekovat i bez použití měřicího přístroje. Podle odborníka je to nesmysl. Vyzývá ale k pokusu.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Příhodová)</author>
<pubDate>Sun, 09 Dec 2012 23:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/496/wi-fi-zareni-4-thumb.jpg" length='8520' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-4097</guid>


</item>
</channel>
</rss>