<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem PMS</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/pms/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 10:50:05 GMT</pubDate>
<item>
<title>První příznaky menopauzy mohou vypadat úplně jinak než obávané návaly</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/priznaky-menopauzy-navaly/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Občasné jemné výkyvy dosud perfektně pravidelného cyklu? Častější neobvyklá podrážděnost nebo únava? Bušení srdce? Nezvyklá bolest kloubů nebo svalů? To vše mohou být příznaky toho, že během pár let přijde menopauza.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 10:50:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/255/padesatka-zena-zeny-menopauza-spokojenost-3.jpg" length='15750' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35772</guid>


</item>
<item>
<title>Na přechod, premenstruační syndrom i bolest při sexu: pomáhají nové čípky českých vědců</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/na-prechod-premenstruacni-syndrom-i-bolest-pri-sexu-pomahaji-nove-cipky-ceskych-vedcu/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Využití na mnoha „ženských“ frontách nabízejí čípky s obsahem kanabidiolu. Pomáhají s premenstruačním syndromem, při bolestivém pohlavním styku, ale i při stavech po rakovině děložního čípku. Formulaci vyvinuli Jan Storch a Lenka Průšová z české firmy CB21 Pharma, která může jako vůbec první vyrábět zdravotnické prostředky s obsahem látky CBD.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Tereza Víchová)</author>
<pubDate>Tue, 20 Apr 2021 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/133/canneff-vaginalni-cipky-1.jpg" length='33300' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-21791</guid>


</item>
<item>
<title>Gynekolog: Bolest v podbřišku neznačí jen menstruaci</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/gynekolog-bolest-v-podbrisku-neznaci-jen-menstruaci/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Blížící se menstruaci pozná žena podle bolesti v podbřišku. Někdy ale mohou podobné bolesti signalizovat infekci močového ústrojí nebo křečové žíly.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Pavel Turčan)</author>
<pubDate>Mon, 12 Nov 2018 11:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/23/bolest-menstruace-1.jpg" length='60485' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-16078</guid>


</item>
<item>
<title>„Tajné ženské zbraně“ bez chemie: Bylinky vhodné výhradně pro ženy</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/bylinky-pro-zeny/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Výkyvy nálad, premenstruační syndrom či menopauza. Ženy mají řadu specifických trápení. Zastání máme naštěstí v přírodě, která pro nás vymyslela spoustu přírodních prostředků, které nás mohou doslova zachránit.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Monika Poledníková)</author>
<pubDate>Sun, 11 Nov 2018 23:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/616/bez-chemie-bylinky-pro-zeny-1.jpg" length='206926' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-16077</guid>


</item>
<item>
<title>Premenstruační syndrom: Hormonální léčba není nutná</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/premenstruacni-syndrom-hormonalni-lecba-neni-nutna/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Nervozita a podrážděnost, bolesti. Z milé ženy se v poslední části cyklu stává semetrika. Gynekoložka poradí, jak pomoci ženám, které nechtějí užívat hormonální antikoncepci.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Helena Singerová)</author>
<pubDate>Mon, 08 Oct 2018 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/158/premenstruacni-syndrom-hormonalni-lecba-neni-nutna-1.jpg" length='74186' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-15940</guid>


</item>
<item>
<title>Příznivý efekt česneku na rakovinu, cukrovku, kůži i obezitu</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/priznivy-efekt-cesneku-na-rakovinu-cukrovku-kuzi-i-obezitu/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Zatímco česnek je dnes považován zejména za běžnou surovinu do kuchyně, v dobách minulých byl vysoce ceněn především díky četným, zdraví prospěšným vlastnostem. I když si to dnes tolik neuvědomujeme, česnek je všelék.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kristina Vacková)</author>
<pubDate>Wed, 21 Mar 2018 23:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/563/lecivy-efekt-cesneku-1.jpg" length='747297' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-13387</guid>


</item>
<item>
<title>Sport a menstruace – jde to dohromady?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/sport-a-menstruace-jde-to-dohromady/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Menstruace naruší pravidelný režim. Provázejí ji bolesti, výkyvy nálad, nepohoda.
Mají ženy v tomto období dát sbohem běhání či jiné fyzické aktivitě?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Blanka Chocová)</author>
<pubDate>Wed, 15 Apr 2015 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/612/sport-a-menstruace-jde-to-dohromady-1.jpg" length='43428' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-8294</guid>


</item>
<item>
<title>Otravný známý PMS: Jednoduché tipy na premenstruační syndrom</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/pms-premenstruacni-syndrom/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Většina žen ho důvěrně zná. Příznaky premenstruačního syndromu zvaného PMS se objeví asi týden před menstruací, zasáhnou psychickou i fyzickou složku a je obtížné si s nimi poradit. Jak na to?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Simona Procházková)</author>
<pubDate>Wed, 19 Nov 2014 23:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/438/pms-premenstruacni-syndrom-1.jpg" length='213214' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-7963</guid>


</item>
<item>
<title>Geny pro nesnesitelnost žen</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/geny-pro-nesnesitelnost-zen/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Odpusťte hned na úvod trochu misogynie. Ženy jsou nesnesitelné. Ženy jsou někdy nesnesitelné. Některé ženy jsou nesnesitelné.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Ervín Chrt)</author>
<pubDate>Mon, 01 Sep 2014 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/93/zena-1.jpg" length='145967' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-7775</guid>


</item>
<item>
<title>Premenstruační syndrom otráví ženám až osm let života. Není to nutné</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/premenstruacni-syndrom-otravi-osm-let-zivota/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Výkyvy nálad, podrážděnost a citlivost prsou několik dní před menstruací postihují řadu žen. Často si ani neuvědomují důvod. Zkuste si v testu, zda se vás taky netýká!</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Krbcová)</author>
<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 09:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/445/pms-p-3-thumb.jpg" length='7483' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-3211</guid>


</item>
</channel>
</rss>