https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/n/plavani/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Tue, 08 Jul 2025 10:00:00 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/zanet-zaludu-a-predkozky-balanitida/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss To, že ženám v létě více hrozí různé gynekologické záněty například kvůli koupání a mokrým plavkám, už se celkem ví. Ale podobnými problémy ze stejných příčin mohou trpět i muži, kteří mohou dostat zánět žaludu a předkožky. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Tue, 08 Jul 2025 10:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-34410 https://www.vitalia.cz/clanky/plavani-s-hlavou-nad-vodou/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Plavání je skvělou pohybovou aktivitou bez ohledu na věk a běžné zdravotní problémy s klouby či zády. Ale mnoho lidí plave stylem prsa s hlavou nad vodou – způsobem, který jim může spíše ublížit a potíže třeba s páteří zhoršit. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Sun, 21 Jul 2024 13:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-31728 https://www.vitalia.cz/clanky/jak-naucit-dite-plavat-navod/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Možná jste to viděli, možná i sami zkoušeli. Řeč je o rodiči, který se snaží naučit plavat více či méně se vzpouzející dítě tím, že ho drží na hladině ve vodorovné poloze a popisuje mu, co má dělat s rukama a nohama. Moc to nefunguje, co? Správná cesta je jiná. A pokusy plavání se v ní nezačíná. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová) Fri, 17 May 2024 05:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-31124 https://www.vitalia.cz/clanky/s-detmi-u-vody-plavani-bezpesnost/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Léto láká ke koupání, to není žádný div. Jenže stačí překvapivě málo a tragédie může být na světě. Jaké zásady by měli mít dospělí vždy na paměti, než se vydají s dětmi k vodě? A jaké dovednosti by měly děti bezpečně ovládat, aby mohli být jejich rodiče víc v klidu? Zeptali jsme se plaveckých instruktorů. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková) Thu, 20 Jul 2023 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-28720 https://www.vitalia.cz/clanky/utonuli-v-cr-jak-se-chovat-u-vody/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss V ČR každoročně utone okolo dvou stovek lidí. Často zbytečně. Máme varovné statistiky a počty utonulých v tuzemsku podle odborníků překonávají některé sousední i přímořské státy. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková) Mon, 04 Jul 2022 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-25590 https://www.vitalia.cz/clanky/cviceni-pro-kazdy-vek-jak-se-hybat-ve-dvaceti-a-jak-v-sedesati/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Chodit na stejné lekce, jako chodí vaše vnučka, není vždy úplně šťastný nápad. Někdy si můžete spíše ublížit. Lektorka Školy fitness profesionálů nám poradí, jaké cvičení je pro ten který věk vhodné. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Mon, 30 Aug 2021 13:30:00 GMT www.vitalia.cz-text-22958 https://www.vitalia.cz/clanky/rada-lidi-umi-plavat-jenom-tam-kde-dosahnou-nebo-vidi-na-dno-jak-naucit-dite-prekonat-strach-z-hloubky/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Překvapivě hodně lidí neumí plavat nebo si nejsou ve vodě příliš jistí. Naučte děti pravidla bezpečného koupání v přírodě, abyste se o ně nemuseli bát. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Krbcová) Wed, 14 Jul 2021 11:41:08 GMT www.vitalia.cz-text-22583 https://www.vitalia.cz/clanky/cista-voda-v-aquaparku-cim-vic-citite-chloru-tim-mene-navstevnici-dbaji-na-hygienu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Permanentní dohled a dokonalé čištění v několika krocích. To obnáší péče o vodu v největším českém aquaparku. Co všechno se najde ve filtrech a proč se někde více line typický chlorový odér? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Tereza Víchová) Thu, 13 Aug 2020 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-19975 https://www.vitalia.cz/clanky/plavete-prsa-jako-pani-radova-co-na-to-fyzioterapeut/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Ví to většina z nás. Nad plaváním s hlavou nad vodou ve stylu „paní radové“ fyzioterapeut úpí. Přesto, když se rozhlédneme po rybnících a koupalištích, bude to jasně ten, který v létě ovládá české vody. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Tereza Víchová) Sun, 02 Aug 2020 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-19867 https://www.vitalia.cz/clanky/pravidelne-necistena-voda-v-bazenu-muze-predstavovat-riziko/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Pravidelně nečištěná voda v bazénu představuje zdravotní riziko. Jak zajistit, aby byl váš bazén bezpečný? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petr Havel) Wed, 08 Aug 2018 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-15609