https://www.vitalia.cz/ Vitalia.cz https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 Vitalia.cz - články s tématem omega-6 https://www.vitalia.cz/n/omega-6/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Wed, 30 Apr 2025 16:24:49 GMT Žádné jarní detoxikace nejsou potřeba. Stačí se stravovat jako obyvatelé Blue Zones https://www.vitalia.cz/clanky/strava-blue-zones/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Detoxikační kúry, koktejly, diety, to všechno se objevuje každé jaro znovu a znovu, ačkoli z hlediska medicíny je to zbytečný nesmysl. Zkuste jednou provždy na jarní očisty zapomenout a jezte tak, abyste tělo detoxikovali přirozeně s využitím jeho vlastních očistných mechanismů. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Wed, 30 Apr 2025 16:24:49 GMT www.vitalia.cz-text-33958 Porovnání olejů – přehledná čísla o tom, co který obsahuje https://www.vitalia.cz/clanky/porovnani-rostlinnych-oleju-prehledna-cisla-o-tom-co-ktery-obsahuje/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Vyznat se v rostlinných jedlých olejích se může zdát nesnadné. Dýňový, chia, lněný, makový, olivový, ořechový, palmový, řepkový, sezamový, slunečnicový… Odborníci předkládají data založená na reálných rozborech olejů, která pomohou v orientaci. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petr Havel) Fri, 19 Nov 2021 05:28:00 GMT www.vitalia.cz-text-23714 Zákeřné Vánoce: Depresi můžeme mít i ze smaženého a tučného jídla https://www.vitalia.cz/clanky/depresi-muzeme-mit-i-ze-smazeneho-a-tucneho-jidla/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Na vznik deprese může mít vliv i přejídání a nevhodný jídelníček. Jak se ale zařídit o Vánocích, svátcích typických tím, že občas až nezřízeně hodujeme? Místo kapra si dejte lososa a rozhodně zapomeňte na celodenní půst i pivo „na trávení“. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Tereza Víchová) Wed, 18 Dec 2019 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-18236 Češi trpí na nedostatek omega-3. Jak jste na tom vy? https://www.vitalia.cz/clanky/cesi-trpi-na-nedostatek-omega-3-jak-jste-na-tom-vy/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Naše tělo pro správné fungování potřebuje celou řadu vitamínů a minerálů. Některé si dokážeme vytvořit sami a jiné látky musíme dodávat pomocí správné stravy. Jednou z nich je i omega-3. Jaké jsou účinky, dávkování a zdroje v potravinách? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Michaela Polcarová) Tue, 26 Nov 2019 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-18239 Správné tuky neškodí https://www.vitalia.cz/clanky/spravne-tuky-neskodi/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Docent Stanislav Sekretár ze Slovenské technické univerzity v Bratislavě se zabývá jak pozitivními účinky rostlinných olejů na lidské zdraví, tak i tím, jak zabránit tomu, aby se tyto blahodárné vlastnosti rostlinných olejů nezničily nevhodným zacházením. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Jana Kuklová) Sun, 28 Oct 2018 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-16026 Margarín se přestal vyrábět metodou ztužování https://www.vitalia.cz/clanky/margarin-se-prestal-vyrabet-metodou-ztuzovani/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Margarín je umělé zlo, které do kuchyně nepatří, myslí si spousta lidí. Podle aktuálně vydané analýzy neoprávněně. Margaríny se totiž už nějaký ten pátek nevyrábějí nevhodnou metodou ztužování. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Thu, 10 Jul 2014 10:23:30 GMT www.vitalia.cz-text-7706 Šupinatá kůže je příznakem nedostatku tuku v jídle https://www.vitalia.cz/clanky/supinata-kuze-je-priznakem-nedostatku-tuku-v-jidle/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Lidé po celém světě konzumují příliš mnoho „špatného“ tuku. Samozřejmě všechny tuky nejsou špatné a jejich příjem ovlivňuje naše zdraví. Důležité jsou hlavně omega-3 mastné kyseliny. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Bačíková) Mon, 05 Aug 2013 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-6971