<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem nohy</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/nohy/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>V Teplicích otevřela ambulance pro léčbu golfové nohy. Pacienty přijímá, péče je na pojišťovnu</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/lecba-golfove-nohy-pes-equinovarus-na-pojistovnu-ambulance-teplice/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>V Teplicích začala fungovat nová ortopedická ordinace zaměřená na léčbu dětí i dospělých. V případě dětských pacientů se specializuje na korekci golfové nohy tzv. Ponsetiho metodou. Jde o systém sádrování, díky kterému se malé děti mohou vyhnout velkým operacím. Terapii hradí pojišťovny.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková)</author>
<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/251/nova-ordinace-pro-lecbu-golfove-nohy-v-teplicich.jpg" length='25603' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35916</guid>


</item>
<item>
<title>Dětem s golfovou nohou pomáhá Ponsetiho metoda. Nemusí na spoustu velkých operací</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/ponsetiho-metoda-deti-golfova-noha/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Místo 13 velkých operací třeba jen dvě malé? U vrozené ortopedické vady zvané golfová noha to jde v Česku už dvacet let. Golfová noha je díky Ponsetiho metodě velmi dobře léčitelná, aniž by onemocnění mělo tendenci se vracet.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková)</author>
<pubDate>Fri, 07 Nov 2025 12:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/135/ponsettiho-metoda.jpg" length='34423' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35289</guid>


</item>
<item>
<title>Tvrdili mi, že nebudu chodit, říká kadeřník Tomáš Arsov. Sádry měl až ke kyčlím</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/tomas-arsov-deformace-nohou/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Upravený, usměvavý, plný energie. Do kadeřníka Tomáše Arsova byste na první pohled neřekli, že na svět přišel s vývojovou ortopedickou vadou, s jejímiž následky se potýká dodnes. Přesto závodně tancoval a běhá půlmaratony.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková)</author>
<pubDate>Fri, 07 Nov 2025 09:10:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/247/kadernik-tomas-arsov-1.jpg" length='46920' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35271</guid>


</item>
<item>
<title>500 metrů třikrát týdně. Tak by měl začít s běháním člověk, který není v dobré kondici</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/bezecka-abeceda/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Společně se svižnou chůzí je pomalý běh – kolem sedmi kilometrů v hodině – pro člověka nejpřirozenějším pohybem. Alespoň podle odborníků na lidskou anatomii a fyzioterapii. Ovšem, je třeba běhat tak, abychom si neublížili.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Thu, 26 Jun 2025 19:15:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/202/behani.jpg" length='31804' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34341</guid>


</item>
<item>
<title>Studené nohy mohou souviset se stresem, někdy ale ukazují na vážný zdravotní problém</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/studene-nohy-priciny-projevy/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Nohy a ruce jsou od životně důležitých orgánů daleko, proto se z nich ztrácí teplo jako první. K tomu dochází v situacích, kdy je okolní prostředí chladné. Někteří lidé mají studené končetiny ale i v teple, protože trpí nedostatečným prokrvením či stresem. Nohy jako z ledu mohou poukazovat i na závažnější zdravotní problémy, jako jsou diabetes, hypotyreóza či ischemická choroba dolních končetin.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Thu, 08 Aug 2024 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/510/studene-nohy-2.jpg" length='14550' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-31848</guid>


</item>
<item>
<title>Bolest chodidla může být projevem zánětu či plochých nohou. Vadí i nadměrná námaha</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/bolest-chodidla-priciny-lecba/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Asi každý člověk se čas od času setká s tím, že ho pálí nebo bolí chodidla. Stačí k tomu celodenní stání, kuří oka nebo nepadnoucí boty. Problém ale může mít i vážnější příčiny, jako je třeba plantární fasciitida, ploché nohy, patní ostruha, dna nebo Haglundova choroba. Pokud neznáte příčinu obtíží a domácí léčba nemá žádný efekt, vyhledejte pomoc lékaře.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Tue, 06 Aug 2024 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/56/nohy-zena-bolest-unava-tezke-nohy-zily-4.jpg" length='26635' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-31845</guid>


</item>
<item>
<title>Časté pálení nohou může poukazovat na cukrovku, neuropatii či třeba nedostatek minerálů</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/paleni-chodidel-priciny-terapie/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Nepříjemné pocity v chodidlech, mravenčení, pálení či horkost se může čas od času objevit u každého. Tyto potíže může zavinit i dlouhé stání, přetížení či těsné boty. Pokud vás ovšem pálení nohou trápí opakovaně a je provázeno bolestí, měli byste zpozornět. Mohlo by se totiž jednat o projev cukrovky, revmatoidní artritidy, kardiovaskulární choroby či jiných zdravotních problémů.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Wed, 10 Jul 2024 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/479/paleni-chodidel.jpg" length='21720' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-31494</guid>


</item>
<item>
<title>Než děti přezujete do barefoot bot, zjistěte, zda dupou. Pata musí sedět perfektně</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/chcete-deti-prezout-do-barefoot-zjistete-zda-dupou/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Barefoot neboli bosé boty jsou stále populárnější. Pokud uvažujete, že děti „přezujete“ do tohoto typu obuvi, musíte nejdřív zjistit, jak chodí bez bot a ponožek. Některé do nich mohou vplout hned, jiné se musí nejprve naučit chodit jinak a v začátcích budou potřebovat různé vložky. Ani vada nohou už není tabu. Vždy je ale nutné se o tom poradit se specialistou.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Eva Brendlová)</author>
<pubDate>Thu, 02 May 2024 12:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/177/deti-boty-1.jpg" length='30220' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-31010</guid>


</item>
<item>
<title>Rodiče dětem ničí nohy, když řeší jen délku chodidla či jim dávají velké boty</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jak-vybrat-boty-pro-deti-delka-stelky-podrazka/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Žádný příčetný rodič nechce svému potomkovi vědomě ničit nohy. Přesto jsou ordinace plné dětí, které mají zdravotní problémy kvůli špatně zvolené obuvi. Nejčastěji rodiče chybují tím, že se při výběru zaměřují pouze na délku chodidla. Mnozí také spoléhají na to, že drahá značková bota nemůže být špatná.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Eva Brendlová)</author>
<pubDate>Mon, 29 Apr 2024 12:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/521/dite-boty.jpg" length='24444' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-31007</guid>


</item>
<item>
<title>Haluxy a ploché nohy se dají vycvičit, sbírání ponožek nohou ale nemá smysl. Cvičení musí vypadat jinak</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/podcast-plocha-noha-fyzioterapie/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Mezi nejčastější problémy s chodidly patří vbočené palce a s nimi spojené kladívkové prsty, patní ostruhy nebo ploché nohy. Podle fyzioterapeutky Soni Barvenčíkové se plno potíží dá takzvaně vycvičit. Ale pozor, například oblíbené sbírání tužek prsty u nohou moc nepomůže. Mnohem lepší a efektivnější je zaměřit se na celé tělo. Jaké cviky zařadit, odbornice radí v dalším díle podcastu 120 na 80.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková)</author>
<pubDate>Tue, 16 Jan 2024 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/287/posilovani-prstu-u-nohou-chodidlo.jpg" length='16984' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-30001</guid>


</item>
</channel>
</rss>