<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem noční děsy</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/nocni-desy/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Fri, 13 Dec 2024 11:44:17 GMT</pubDate>
<item>
<title>Špatné sny, noční můry a děsy. Dětský spánek zlepší přírodní medicína a rituály</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/deti-nocni-mury-prirodni-lecba/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Některým dětem se to neděje nikdy, dalším občas a malá část trpí nočními děsy poměrně často a dlouhodobě. A rozhodně má smysl snažit se jim ulevit a noční můry, které ruší jejich spánek, zahnat. Zkuste to pomocí nastavení lepšího režimu a přírodní medicíny.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Fri, 13 Dec 2024 11:44:17 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/587/nocni-mura-nocni-mury-spanek-noc.jpg" length='19682' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-32967</guid>


</item>
<item>
<title>Ženy spí jinak než muži. Jejich spánek je křehčí, říká neuroložka</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/zeny-spi-jinak-nez-muzi-rika-neurolozka/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Ženy, muži, děti. Každý z nich spí jinak. Dětský spánek je delší a má více hlubokých fází. Ženy potřebují spát více než muži, v životě je ale častěji postihuje nespavost. Muže zase nepravidelnosti v dýchání při spánku. Proč, to v rozhovoru pro Vitalia.cz popisuje neuroložka Soňa Nevšímalová.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková)</author>
<pubDate>Thu, 29 Sep 2022 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/645/sona-nevsimalova.jpg" length='49466' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-26218</guid>


</item>
<item>
<title>Syndrom explodující hlavy: porucha, při které usínající slyší rány jak z děla</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/syndrom-explodujici-hlavy-porucha-pri-ktere-usinajici-slysi-rany-jak-z-dela/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Vlastní hlavu charakterizoval coby protržený koš s nepřehlednými zbytky informací klient psychologa. Stěžoval si mimo jiné i na potíže se spánkem a měl velké obavy z usnutí.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Tomáš Novák)</author>
<pubDate>Fri, 22 Jan 2021 05:45:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/367/syndrom-explodujici-hlavy-porucha-1.jpg" length='31876' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-21142</guid>


</item>
<item>
<title>Spánková opilost: podivný stav po nedokonalém probuzení</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/spankova-opilost-podivny-stav-po-nedokonalem-probuzeni/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Může vypadat jako skutečná opilost po požití alkoholu. Spánková opilost (synonymum zní patická rozespalost) je porucha vědomí, jež se řadí k mrákotným stavům. Provází ji zmatenost po probuzení, dotyčný později netuší, co dělal.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Tomáš Novák)</author>
<pubDate>Sun, 06 Oct 2019 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/55/spankova-opilost-podivny-stav-po-nedokonalem-probuzeni-1.jpg" length='53814' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-17896</guid>


</item>
<item>
<title>Spánková paralýza: Větší hrůzu jste nezažili</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/spankova-paralyza-vetsi-hruzu-jste-nezazili/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Stalo se vám někdy, že jste se bezprostředně po usnutí nemohli ani pohnout, vnímali neskutečný děs, případně slyšeli různé zvuky nebo viděli kolem postele postavy? Tento mezistav mezi spánkem a bděním se nazývá spánková paralýza. Každý, kdo ji zažil, si přeje jediné – okamžitě se z této noční můry probudit.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Taťána Kročková)</author>
<pubDate>Thu, 25 Apr 2019 22:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/216/spankova-paralyza-vetsi-hruzu-jste-nezazili-3.jpg" length='72483' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-16846</guid>


</item>
<item>
<title>Noční můry a noční děsy nejsou totéž</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/nocni-mury-u-deti/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Dítě je nejhodnější, když spí, říká se. Jenže plno rodičů zná noci plné slz a strachu. Zvlášť v době, kdy hloupého Honzu zastoupil Pokémon a princezny nahradily holky z Winx Clubu.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Jana Knížková)</author>
<pubDate>Tue, 08 May 2012 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/30/dite-spanek-sny-sen-nocni-mura-nocni-des.jpg" length='25860' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-3557</guid>


</item>
</channel>
</rss>