<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem nasycené tuky</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/nasycene-tuky/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Thu, 08 Oct 2015 22:00:05 GMT</pubDate>
<item>
<title>Ne ztužené, ale částečně ztužené tuky jsou problém</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/ne-ztuzene-ale-castecne-ztuzene-tuky-jsou-problem/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Hlavním zdrojem nebezpečných transmastných kyselin jsou částečně ztužené tuky. Ty už se u nás vůbec nevyrábí, jejich zdrojem jsou pouze potraviny či tuk z dovozu.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petr Havel)</author>
<pubDate>Thu, 08 Oct 2015 22:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/449/ne-ztuzene-ale-castecne-ztuzene-tuky-jsou-problem-1.jpg" length='682826' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-8813</guid>


</item>
<item>
<title>Nejnovější výživová doporučení nemáme šanci dodržet</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/nejnovejsi-vyzivova-doporuceni-nemame-sanci-dodrzet/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Zbrusu nové rady o výživě, jež by nám měly zlepšit zdraví a snížit zejména chladinu cholesterolu, jsou na světě. Na krásném papíře, v živých barvách… jen s jejich realizací to bude horší.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Mon, 20 Oct 2014 22:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/235/stul-p-1.jpg" length='75451' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-7908</guid>


</item>
<item>
<title>Listové těsto že obsahuje máslo? Zlatý voči</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/listove-testo-ze-obsahuje-maslo-zlaty-voci/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Listové těsto si málokdo pracně připravuje doma, když si ho za pár kaček může pořídit v každém obchodě. Jenže právě proto, že je levné, těžko v něm hledat máslo, které do něj původně patří.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Mon, 08 Sep 2014 07:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/683/listove-testo-p-1.jpg" length='70574' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-7815</guid>


</item>
<item>
<title>Proč nám tučné chutná?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/proc-nam-tucne-chutna/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Současný průměrný člověk přijme 120 g tuku denně. Zhruba dvojnásobek toho, kolik by měl přijmout. Výsledkem je, že polovina populace ve vyspělých zemích má nadváhu nebo je obézní.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Karolína Hlavatá)</author>
<pubDate>Thu, 01 May 2014 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/160/tucne-jidlo-kobliha-donut-1.jpg" length='166808' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-7542</guid>


</item>
<item>
<title>10 mýtů o tloustnutí: Tuky jsou nezdravé a tloustne se po nich</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/10-mytu-o-tloustnuti-tuky-jsou-nezdrave-a-tloustne-se-po-nich/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Tuky jsou nezbytnou součástí našeho jídelníčku. Pokud je budeme chtít ze stravy vyloučit, uškodíme si. Stejně jako když to s nimi budeme přehánět.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Krbcová)</author>
<pubDate>Wed, 30 Apr 2014 22:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/16/obezita-hubnuti-dieta-muz-1.jpg" length='195357' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-7541</guid>


</item>
<item>
<title>Kokosový a palmový olej – velmi levné tuky, kterým je lépe se vyhnout</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/kokosovy-a-palmovy-olej-velmi-levne-tuky/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Naším problémem není tuk, ale spíše typy tuků, které konzumujeme. Laciné tropické tuky většina firem používá k výrobě různých druhů potravin. Počínaje pečivem až po trvanlivé potraviny.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Bačíková)</author>
<pubDate>Tue, 20 Aug 2013 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/203/kokos-p-1.jpg" length='170463' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-7007</guid>


</item>
<item>
<title>Šupinatá kůže je příznakem nedostatku tuku v jídle</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/supinata-kuze-je-priznakem-nedostatku-tuku-v-jidle/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Lidé po celém světě konzumují příliš mnoho „špatného“ tuku. Samozřejmě všechny tuky nejsou špatné a jejich příjem ovlivňuje naše zdraví. Důležité jsou hlavně omega-3 mastné kyseliny.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Bačíková)</author>
<pubDate>Mon, 05 Aug 2013 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/121/olej-1-thumb.jpg" length='7409' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-6971</guid>


</item>
<item>
<title>Evropa se stravuje zdravěji než Amerika</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/evropa-se-stravuje-zdraveji-nez-amerika/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>ROZHOVOR – Český spotřebitel není ve svých stravovacích návycích o nic lepší, ani o nic horší než průměrný evropský spotřebitel, naznačuje jeden z šéfů firmy UNILEVER Hans Zevenbergen.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petr Havel)</author>
<pubDate>Wed, 10 Jul 2013 22:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/364/unilever-p-1.jpg" length='125276' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-6911</guid>


</item>
</channel>
</rss>