https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/n/mobil/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Thu, 26 Mar 2026 05:00:00 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/desatero-digitalniho-zdravi-pro-rodice-a-deti/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Lékaři sestavili několik jednoduchých rad, které pomohou rodičům udržet na uzdě čas strávený u mobilu, tabletu nebo na počítači. Jak dětmi, tak dospělými, protože ti mají jít příkladem. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková) Thu, 26 Mar 2026 05:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-36174 https://www.vitalia.cz/clanky/zachranka-pomoc-sms/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss V nouzi existuje možnost kontaktovat záchrannou službu pomocí sms zprávy. Přestože se o tom obecně moc neví, nejde o žádnou novinku. Operační střediska textovky přijímají už od roku 2022. Hodit se to může například v situaci, kdy je hovor rizikový. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková) Mon, 13 Oct 2025 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-35094 https://www.vitalia.cz/clanky/pet-hygienickych-zlozvyku/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss O některých věcech tušíme, že jsou škodlivé, a provádíme je s trochu výčitek. Někdy si ale škodíme s těmi nejlepšími úmysly. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Rhiana Horovská) Tue, 20 Aug 2024 16:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-31941 https://www.vitalia.cz/clanky/kybersmejdi-vzp/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Kyberšmejdi zkoušejí zneužít klienty zdravotních pojišťoven. Všeobecná zdravotní pojišťovna varuje před novou podobou zpráv, s jejichž pomocí mohou podvodníci lidem vysát účet. Chodí na mobilní telefony včetně odkazu na web, kde se má příjemce registrovat, aby získal domnělou finanční odměnu. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Wed, 12 Jun 2024 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-31358 https://www.vitalia.cz/clanky/nejmene-hodinu-pred-spanim-nechte-mobil-daleko-od-postele/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Jste stále online? Je načase vypnout. Znáte to – dvě hodiny před spaním strávíte před televizí, pak zalezete do postele s mobilem v ruce. Ani se nenadějete a uteče další hodina. Jak byste mohli v klidu spát? Vyměňte mobil za knihu a blikajícím monitorům či obrazovkám se před spaním vyhněte. Škodí vám i vašemu spánku. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Sun, 31 Dec 2023 05:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-30034 https://www.vitalia.cz/clanky/moderni-fobie-fomo-a-nomofobie/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Fobie existovaly vždycky, i když se jim tak kdysi neříkalo. A naopak, stále se objevují nové. Tak se můžeme setkat například s nomofobií a také s FOMO. Jaké mají příznaky a koho nejčastěji trápí? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Taťána Kročková) Tue, 15 Aug 2023 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-28909 https://www.vitalia.cz/clanky/chodite-spat-pred-pulnoci-meli-byste-pokud-nechcete-dostat-infarkt/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Chlubit se tím, jak málo spánku člověku stačí, už naštěstí není cool. Ale i tak spousta z nás spí méně, než by naše tělo potřebovalo. Únava a pocit nevyspání rozhodně nejsou tím nejhorším, co se nám kvůli tomu může stát. Zbytečně si zaděláváme na potíže se srdcem, imunitou či třeba váhou. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová) Tue, 11 Oct 2022 18:09:51 GMT www.vitalia.cz-text-26365 https://www.vitalia.cz/clanky/diteti-do-18-mesicu-tablet-do-ruky-nepatri/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Tablety a mobilní telefony jsou stále častěji vidět v dětských rukách. Nezakazujte jim je, ale nastavte hranice. Kolik času smí malé děti trávit u digitálních obrazovek? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Wed, 30 Jun 2021 09:00:22 GMT www.vitalia.cz-text-22460 https://www.vitalia.cz/clanky/na-mobilu-zustanou-vase-bunky-prozradi-co-o-vas-prozradi/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Váš telefon o vás prozradí mnohé a nejen proto, že je „chytrý“. Ví, jaký používáte opalovací krém, co jíte i že užíváte antidepresiva a mažete si nohy proti plísni. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Blanka Chocová) Wed, 18 Jan 2017 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-10538 https://www.vitalia.cz/clanky/uzitecne-aplikace-potraviny-poslete-na-pranyr-i-z-mobilu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Chytré telefony a tablety jsou dnes tím, čím byl pro naše rodiče rozhlas nebo klábosení se sousedkou. Zdrojem informací. Svůj mobil můžete nabít informacemi, které pomohou třeba s nákupem. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Beáta Bačíková) Sun, 29 Sep 2013 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-7086