<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem menstruace</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/menstruace/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Mon, 16 Feb 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Menstruace nemusí bolet. Pomoci může fyzioterapie</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jak-mirnit-menstruacni-bolest/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Menstruace patří k životu, ovšem když každý měsíc trpíte velkými bolestmi, normální to není. Problém se přitom týká víc než poloviny žen. Jen se o tom tolik nemluví. Co může pomoct?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková)</author>
<pubDate>Mon, 16 Feb 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/266/bolest-podbrisku-menstruace-1.jpg" length='68716' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35907</guid>


</item>
<item>
<title>První příznaky menopauzy mohou vypadat úplně jinak než obávané návaly</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/priznaky-menopauzy-navaly/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Občasné jemné výkyvy dosud perfektně pravidelného cyklu? Častější neobvyklá podrážděnost nebo únava? Bušení srdce? Nezvyklá bolest kloubů nebo svalů? To vše mohou být příznaky toho, že během pár let přijde menopauza.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 10:50:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/255/padesatka-zena-zeny-menopauza-spokojenost-3.jpg" length='15750' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35772</guid>


</item>
<item>
<title>Za bolestivou menstruaci někdy může endometrióza. Část žen to vůbec netuší</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jak-se-pozna-a-leci-endometrioza/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Endometriózou do nějaké míry trpí až pětina žen. Mezi hlavní příznaky toho, že se děložní sliznice dostala i jinam do břicha, patří bolestivá menstruace, chronické pánevní bolesti, bolestivý pohlavní styk a problémy s plodností.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová)</author>
<pubDate>Mon, 01 Dec 2025 09:30:03 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/63/endometrioza-1.jpg" length='28976' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35451</guid>


</item>
<item>
<title>Nespavost a bušení srdce mohou znamenat, že se blíží menopauza, říká lékařka</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/hormony-prechod-riziko/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Menopauza u českých žen přichází většinou okolo padesátky. Tato hranice se dlouhodobě nemění. Mění se ale ženy samotné – dnešní padesátnice jsou mnohem aktivnější než jejich matky nebo babičky. I proto je potřeba problémy spojené s přechodem více řešit, klidně i pomocí hormonů. Nejde totiž zdaleka jen o návaly, říká gynekoložka Kristýna Koutná.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková)</author>
<pubDate>Fri, 04 Jul 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/203/vitalni-padesatileta-zena.jpg" length='38767' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34386</guid>


</item>
<item>
<title>Menopauza se může projevit nespavostí a bolestmi hlavy. Návaly horka se naopak objevit nemusí</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/prechod-projevy-lekar/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Období několika měsíců až let před menopauzou, tedy před koncem měsíčních cyklů, s sebou nese celou řadu fyzických a hormonálních změn. Ženy se potýkají s návaly horka, nepravidelnou menstruací, nespavostí, bolestmi hlavy či výkyvy nálad.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková)</author>
<pubDate>Mon, 09 Jun 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/272/prechod-nezname-priznaky-menopauzy.jpg" length='39058' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34197</guid>


</item>
<item>
<title>Vzniknou centra specializovaná na léčbu endometriózy a pánevních bolestí</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/centra-lecby-endometriozy-a-panevnich-bolesti/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Pacientky s pokročilou fází endometriózy se budou léčit v centrech specializovaných na toto onemocnění. Jejich vznik ještě letos podpoří ministerstvo. Půjde o pracoviště, kde se o ženy budou starat zdravotníci napříč odbornostmi.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková)</author>
<pubDate>Thu, 06 Mar 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/689/bolest-v-podbrisku.jpg" length='21830' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-33546</guid>


</item>
<item>
<title>Nejsou k dostání kapky Algifen Neo proti bolesti. Čím je nahradit během výpadku?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/kapky-algifen-neo-maji-vypadek/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Lékaři až do odvolání nemají pacientům předepisovat kapky na křeče Algifen Neo. Ministerstvo zdravotnictví upozornilo, že lék má až do konce května výpadek. Identická náhrada za něj není, dodávky Algifenu ze zahraničí není možné zajistit. Dostupné jsou jiné léky proti bolesti, mají ovšem odlišné složení.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková)</author>
<pubDate>Mon, 15 Apr 2024 11:11:04 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/433/kapky.jpg" length='12184' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-30899</guid>


</item>
<item>
<title>Zpoždění menstruace nemusí hned znamenat těhotenství. Příčinou může být stres či hormonální dysbalance</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/zpozdeni-menstruace-priciny/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Pokud se nedostaví očekávaná menstruace včas, mnoho žen jako první napadne, že jsou těhotné. Za nepravidelností cyklu může ale stát celá řada běžných faktorů. Patří sem stres, na který jsou některé ženy hodně citlivé, náhlé výkyvy váhy, fyzické přetěžování či hormonální dysbalance. Pokud se menstruace zpožďuje opakovaně nebo vynechává, může to být známka vážnějšího onemocnění.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Tue, 13 Feb 2024 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/96/zpozdeni-menstruace.jpg" length='13508' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-30337</guid>


</item>
<item>
<title>Historie ženské hygieny: rašelina, připínací vložky, vykuřování a jedovaté výplachy</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/historie-zenske-hygieny-pripinaci-vlozky-vykurovani-a-jedovate-posevni-vyplachy/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Kdo se před pár stoletími narodil s dělohou, nemohl si moc vybírat, jak řešit intimní hygienu. Naši předkové měli poměrně dost metod, jak si poradit s menstruačním krvácením, i když nám dneska mohou některé z nich připadat primitivní nebo komické.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Rhiana Horovská)</author>
<pubDate>Tue, 23 Jan 2024 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/422/historicky-menstruacni-pas-ilustrace-z-haut-katalog-1911.jpg" length='52734' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-30196</guid>


</item>
<item>
<title>Dívky menstruují čím dál dříve. Některé až příliš, předčasná puberta může přijít v šesti letech</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/predcasna-menstruace-puberta/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Dnešní dívky začínají menstruovat v nižším věku než jejich matky či babičky. Někdy však dospívání přijde ve srovnání s vrstevnicemi dokonce o několik let dříve, než by mělo. Proč je to špatně, dá se to poznat předem a co s tím?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová)</author>
<pubDate>Wed, 13 Sep 2023 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/376/divka-puberta-predcasna-menstruace-dospivani-1.jpg" length='28688' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-29161</guid>


</item>
</channel>
</rss>