https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/n/melatonin/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Sat, 25 Oct 2025 07:00:00 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/posun-casu-spanek/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Přechod na zimní čas, kdy se hodiny posunují o hodinu nazpátek, se většinou komentuje slovy, že se vyspíme o hodinu déle. Jenže podle odborníků to zas taková výhra není. Změna času totiž zasáhne do našeho biorytmu a ve výsledku můžeme být i více unavení a podráždění. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková) Sat, 25 Oct 2025 07:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-35193 https://www.vitalia.cz/clanky/rizika-doplnku-stravy-s-melatoninem/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Jíte doplňky stravy s melatoninem, abyste lépe spali? Pak buďte opatrní a užívání konzultujte s lékařem, i když nejde o léky. Melatonin totiž při dlouhodobém braní může vést k prohloubení problémů. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková) Mon, 20 Jan 2025 05:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-33165 https://www.vitalia.cz/clanky/melatonin-doplnky-stravy-kontroly-sukl/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss V Česku dlouhodobě roste trh s melatoninovým doplňky stravy, většina z nich se ale prodává nelegálně. Systém kontrol byl dosud neefektivní, teď se jeho pravidla mění. Nabídka melatoninových doplňků proto může notně prořídnout. Záležet bude na tom, jak moc si lékový ústav dokáže nová pravidla vynutit a jak rychle zareagují na změnu výrobci. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková) Thu, 30 Mar 2023 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-27775 https://www.vitalia.cz/clanky/zdravotni-rizika-melatoninu-v-potravinovych-doplncich/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Doplňky stravy s melatoninem jsou běžně k sehnání, ačkoli v Česku jsou považovány za nelegální. V některých sousedních zemích tomu tak není. Zjišťovali jsme proto u lékařů, zda skutečně představují riziko pro zdraví zákazníků. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková) Tue, 06 Sep 2022 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-25962 https://www.vitalia.cz/clanky/melatonin-anketa-mezi-vyrobci-a-dovozci/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Melatoninové doplňky stravy jsou v ČR nelegální, přesto se tady běžně prodávají. Vede to k začarovanému kruhu opakovaných zákazů prodeje a jejich porušování či obcházení. Zeptali jsme se dovozců a výrobců, proč při takto nastavených pravidlech s doplňky stravy v tuzemsku stále obchodují. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková) Tue, 30 Aug 2022 03:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-25839 https://www.vitalia.cz/clanky/melatonin-prodej-zakazanych-doplnku-stravy/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Někteří prodejci doplňků stravy nabízejí přípravky s melatoninem zakázané lékovým ústavem. Podle něj melatonin patří kvůli zdravotním rizikům pouze do léků, nikoli do potravin. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková) Tue, 23 Aug 2022 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-25944 https://www.vitalia.cz/clanky/zpozdena-faze-spanku-diagnoza-pro-nocni-sovy/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Chodíte vy nebo vaše děti spát dlouho po půlnoci a ráno nevěříte budíku, že už je nový den? Následuje ospalost a nesoustředěnost. Tzv. zpožděná fáze spánku je civilizační chorobou. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Helena Singerová) Tue, 07 Jun 2022 04:34:00 GMT www.vitalia.cz-text-25445 https://www.vitalia.cz/clanky/melatonin-sukl-zakazal-dalsi-doplnky-stravy/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss V Česku přibývá doplňků stravy s melatoninem, jejichž prodej musí skončit. Podle lékového ústavu je melatonin látka, která patří výhradně do léčiv. Přesto se u nás běžně prodává v režimu potravin. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková) Tue, 31 May 2022 12:26:58 GMT www.vitalia.cz-text-25430 https://www.vitalia.cz/clanky/doplnky-stravy-s-melatoninem-rizika-a-prodej-v-cr/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Prodej doplňků stravy s obsahem hormonu melatoninu provázejí kontroverze. Podle lékového ústavu v potravinách melatonin nemá co dělat. Jenže legislativa jejich dovoz umožňuje a kontroly těchto doplňků stravy jsou tak zdlouhavé, že se trh nedaří vyčistit. Přitom volný prodej melatoninu nebývale roste. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková) Thu, 03 Mar 2022 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-24602 https://www.vitalia.cz/clanky/prodej-pripravku-s-melatoninem-skokove-roste-pribyva-tech-nelegalnich/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Zatímco lékový ústav upozorňuje, že přípravky s melatoninem jsou léky, které mají být na předpis, realita v lékárnách a e-shopech je jiná. Obchod s „tabletami na spaní“ pod hlavičkou doplňků stravy nebývale kvete. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková) Mon, 07 Feb 2022 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-24320