<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem Lepek</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/lepek/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 20:45:17 GMT</pubDate>
<item>
<title>Pravda vs. lež: Ukažte, jak se vyznáte v mýtech o potravinách</title>
<link>https://www.vitalia.cz/kvizy/pravda-nebo-lez-ukazte-zda-se-vyznate-v-mytech-o-potravinach/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Jídlo je pro člověka víc než jen palivo – je to taky svého druhu vášeň i nekonečné téma diskusí. Zároveň se mezi lidmi stále drží mnoho polopravd a zažitých omylů, které se často dědí z generace na generaci. Čemu taky věříte a čemu vážně ne?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 20:45:17 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/211/jidlo.jpg" length='29150' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35529</guid>


</item>
<item>
<title>Intolerance lepku byla po staletí záhadou. Vysvětlil ji hladomor za 2. světové války</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/intolerance-lepku-zahada/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Říká se, že dříve se jedlo všechno a „výmysly“, jako je bezlepková dieta, nikdo nepotřeboval. Když však nahlédneme do historických záznamů, pravda je jiná. Zrovna celiakii znali už staří Řekové.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Rhiana Horovská)</author>
<pubDate>Thu, 18 Jul 2024 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/158/bez-lepku.jpg" length='83460' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-31704</guid>


</item>
<item>
<title>Vznikla petice na podporu celiaků, žádá příspěvek na dietu</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/petice-celiaci-dieta/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Pacienti s celiakií prosí veřejnost o podporu. Založili petici, s jejíž pomocí chtějí prosadit stabilní příspěvek na bezlepkové potraviny. Bezlepková dieta je v jejich případě nezbytná a celoživotní – jde o jedinou léčbu, kterou nyní mají k dispozici.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková)</author>
<pubDate>Thu, 18 May 2023 09:16:04 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/29/alergie-na-lepek.jpg" length='42747' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-28219</guid>


</item>
<item>
<title>Quinoa, netradiční dietní příloha plná bílkovin. Už jste ji ochutnali?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/quinoa-zdroj-bilkovin/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Drobná semena, která se dají uvařit na sladký i slaný způsob, znaly už dávné jihoamerické civilizace. Považovali quinou za posvátnou potravinu a moderní věda jim v tomto názoru dává svým způsobem za pravdu. Pochutnat si na ní mohou bez obav i lidé s celiakií a jako jedna z mála rostlin vám dodá slušnou porci bílkovin.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina M. Košutová)</author>
<pubDate>Fri, 16 Sep 2022 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/398/quinoa-je-vyborna-jako-zaklad-salatu-i-jako-priloha.jpg" length='102217' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-26185</guid>


</item>
<item>
<title>Bezlepková dieta: je skutečně zdravější a dobrá na hubnutí?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/bezlepkova-dieta-je-skutecne-zdravejsi-a-na-hubnuti/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Pro ty, kdo mají intoleranci nebo citlivost na lepek, jsou bezlepkové potraviny požehnáním. Tyto potraviny se v posledních letech ale staly oblíbené i mezi těmi, kteří lepek tráví normálně. Myslí si, že přechod na bezlepkovou dietu je skvělou strategií pro hubnutí a pro zdraví.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Susan Bowermanová)</author>
<pubDate>Tue, 28 Jun 2022 07:06:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/598/bezlepkova-dieta-je-skutecne-zdravejsi-a-dobra-na-hubnuti-2.jpg" length='34462' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-25671</guid>


</item>
<item>
<title>Výrobce těstovin Panzani zdražil o 30 %. Odliv zákazníků nepociťuje a přichází na trh s novinkou</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/panzani-novinka-bezlepkove-testoviny/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Panzani uvádí na trh své nejdražší těstoviny, a to krátce poté, co musel svou stávající nabídku významně zdražit. „Trh byl v šoku, ale bohužel se zdražovalo všechno, takže jsme už dále nemohli zůstat u původních cen,“ vysvětluje nárůst cen těstovin Panzani jejich produktová manažerka.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Mon, 27 Jun 2022 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/107/testoviny-panzani-novinka-bezlepkove.jpg" length='74277' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-25659</guid>


</item>
<item>
<title>Mlynář vysvětluje, jak kombinovat pšeničnou mouku s celozrnnou</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/mouka-psenicna-spaldova-a-celozrnna-jak-je-kombinovat/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Celozrnná mouka je zdrojem vlákniny, standardní mouky obsahují lepek, kterému se někteří lidé snaží vyhnout. Na druhou stranu právě lepek zajišťuje pružnost těsta, vysvětluje Daniel Perner, zakladatel a majitel značky Pernerka. Jaké vlastnosti mají mouky pšeničná, špaldová, běžná či celozrnná?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Thu, 12 May 2022 11:54:30 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/26/daniel-perner.jpg" length='43321' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-25259</guid>


</item>
<item>
<title>Pečení na Velikonoce ze špaldové mouky: jak upravit recept na beránka či mazanec</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/peceni-na-velikonoce-ze-spaldove-mouky-recept-na-beranka-a-mazanec/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Mazanec a další pečivo ze špaldové mouky? Dobrá volba, jen je třeba doladit recept. Špalda je totiž zdravá, chuťově výborná, ale má trochu jiné vlastnosti při pečení než klasická pšeničná mouka.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Krbcová)</author>
<pubDate>Wed, 13 Apr 2022 04:35:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/528/peceni-na-velikonoce-ze-spaldove-mouky-recept-mazanec-a-beranek.jpg" length='63182' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-24986</guid>


</item>
<item>
<title>Dieta při nadýmání a bolesti břicha: pozitiva i negativa FODMAP se přeceňují</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/dieta-vhodna-pri-nadymani-pozitiva-i-negativa-fodmap-se-precenuji/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Ve stále se rozšiřující škále nutričních doporučení, diet či členění potravin na zdravé a nezdravé se začíná i v ČR častěji skloňovat pojem FODMAP. Jde o zdravotní dietu spojenou s prevencí rizik nadýmání, což je problém, s nímž se potýká značné množství lidí.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petr Havel)</author>
<pubDate>Wed, 05 Jan 2022 05:13:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/134/dieta-pri-nadymani-a-bolesti-bricha-pozitiva-i-negativa-fodmap-1.jpg" length='30770' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-24077</guid>


</item>
<item>
<title>Jágr propaguje jogurt z Kauflandu, produkty bez lepku a omezuje sladké</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jagr-propaguje-jogurt-z-kauflandu-produkty-bez-lepku-a-omezuje-sladke/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Jaromír Jágr, který již nějaký čas spolupracuje s řetězcem supermarketů Kaufland, před extraligou upravil svůj jídelníček a své jméno spojil právě s vybranými výrobky této značky.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Krbcová)</author>
<pubDate>Thu, 05 Aug 2021 11:08:17 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/235/jagr-jogurt-z-kauflandu-produkty-bez-lepku-a-omezuje-sladke-1.jpg" length='65274' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-22748</guid>


</item>
</channel>
</rss>