https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/n/lecivky/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Tue, 15 Jul 2025 14:00:00 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/koprivovy-caj/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Kopřivový čaj není v bylinkářství žádným nováčkem, pije se už po staletí a povědomí o něm se stále zvyšuje. Pryč jsou doby, kdy se kopřiva považovala pouze za obtěžující plevel. Nyní se na ni začíná nahlížet spíše jako na léčivku s řadou zdravotních přínosů, a to díky obsaženým vitamínům a minerálům. Čaj máte navíc hotový raz dva. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dominika Nováková) Tue, 15 Jul 2025 14:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-34449 https://www.vitalia.cz/clanky/nejznamejsi-lecive-rostliny-rostouci-v-cechach-i-zahranici/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Kamkoliv se vypravíte do přírody, můžete narazit na heřmánek nebo kopřivu. Obě bylinky patří mezi oblíbené léčivky. Na většině českých zahrádek nesmí chybět ani máta, meduňka nebo levandule. Nadšenci do bylinkářství pěstují také měsíček, řepík, šalvěj nebo mateřídoušku. Z exotických bylinek se velké oblibě těší echinacea, ginkgo biloba, aloe vera nebo kurkuma. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká) Tue, 08 Jul 2025 07:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-34404 https://www.vitalia.cz/clanky/kopriva-co-obsahuje-a-jak-ji-vyuzit-v-kuchyni/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Kopřiva dvoudomá je charakteristická tím, že je celá pokrytá žahavými chloupky. Stačí ji ale spařit horkou vodou a žádné popálení už nehrozí. Kopřiva navíc obsahuje hodně vitamínů, minerálů, chlorofyl a flavonoidy. Připravit si z ní můžete zdravý špenát, velikonoční nádivku nebo čaj, který pomáhá s odvodněním a detoxikací. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká) Sat, 05 Jul 2025 14:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-34374 https://www.vitalia.cz/clanky/petrklic-prvosenka-jarni/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Říká se mu posel jara. Petrklíč neboli prvosenka jarní lidi přitahuje nejen svou medovou vůní, ale sbírá se i kvůli léčivým účinkům. Používá se na zmírnění projevů sinusitidy neboli zánětu vedlejších dutin nosních, tiší bolest hlavy a podává se také při problémech se spaním. Často se přidává do čajových směsí. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dominika Nováková) Sun, 18 May 2025 06:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-34072 https://www.vitalia.cz/clanky/hluchavka-druhy-ucinky-pestovani/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Zatímco někteří lidé chodí kolem hluchavek a považují je spíše za plevel, jiní je sbírají a připravují si z nich čaje, koupele a obklady. Hluchavka má totiž protizánětlivé účinky, ulevuje od kašle, zmírňuje nervozitu a pomáhá při silné menstruaci. Používat se dá i zevně formou obkladů. Mezi nejznámější druhy patří hluchavka bílá, hluchavka nachová, hluchavka skvrnitá a hluchavka objímavá. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká) Wed, 04 Dec 2024 05:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-32562 https://www.vitalia.cz/clanky/prirodni-medicina-proti-nachlazeni-a-covidu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Podzim přináší sychravé dny a větší šanci chytit nějaké respirační onemocnění. Oslabená imunita se může projevovat i jinými symptomy. Jak si pomoci přírodní cestou a sáhnout v rámci prevence či léčby prvotních příznaků po bylinkách, abychom případnou nemoc potlačili hned v začátku? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Taťána Kročková) Fri, 18 Oct 2024 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-32449 https://www.vitalia.cz/clanky/preslicka-druhy-ucinky/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Přesličky se na planetě Zemi vyskytují již stovky milionů let a některé druhy jsou dokonce v současné době považovány za úporný plevel. Avšak kromě toho, že dokáží zarůstat velké plochy a vytlačovat ze zahrady jiné druhy rostlin, nachází uplatnění také v lidovém léčitelství. Pro jejich sběr a užití je ale potřeba umět od sebe jednotlivé druhy rozlišit, neboť některé mohou člověku ublížit. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Věra Krásová) Tue, 09 Jan 2024 05:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-29257