<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem kuskus</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/kuskus/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 04:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Kalorická hodnota příloh se dá snížit, přitom budete mít stále plný talíř a zhubnete</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jak-snizit-kalorickou-hodnotu-priloh-ale-pritom-mit-plny-talir/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Ať už se snažíte zhubnout, nebo jen chcete omezit příjem zbytečných kalorií, poradíme vám, jak ponechat objem jídla na talíři stejný, ale přitom snížit jeho energetickou hodnotu. Nebo přílohy přidat, ale vydatnost jídla zvýšit jen málo. Žádná kouzla a čáry, jen vaření s nápady.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/238/bramborova-kase.jpg" length='69542' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-30956</guid>


</item>
<item>
<title>Nápady na teplé snídaně: víc než ovesná kaše</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/recepty-kase-k-snidani-nemusi-byt-jen-ovesna/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Teplá sladká kaše hned po ránu nastartuje metabolismus a zároveň zahřeje. Což se nyní, kdy teploty klesají pod bod mrazu, obzvlášť cení.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Helena Singerová)</author>
<pubDate>Sun, 27 Jan 2019 23:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/479/ovesna-kase-1.jpg" length='99945' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-16246</guid>


</item>
<item>
<title>Kuskus má pověst zdravé přílohy – zaslouží si ji?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/proc-ma-kuskus-povest-zdrave-prilohy-a-zaslouzi-si-ji/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Kuskus je často vnímán jako typicky zdravá příloha, proto někoho možná překvapí, že jde v podstatě o těstovinu a opět záleží, zda je kuskus celozrnný, nebo klasický a na jaký způsob si ho připravíte.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Veronika Pourová)</author>
<pubDate>Sun, 11 Mar 2018 23:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/163/kuskus-ma-povest-zdrave-prilohy-1.jpg" length='1053116' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-13321</guid>


</item>
<item>
<title>Přílohy se škrobem vyvolávají falešný pocit bezpečí</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/prilohy-se-skrobem-vyvolavaji-falesny-pocit-bezpeci/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Přílohy k jídlu chtějí rozumné zacházení, chyba je velké množství i jejich úplné vynechávání, obsahují důležité látky. Škrtnutí příloh v dietě vede navíc k jojo efektu.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Eva Fryšarová)</author>
<pubDate>Mon, 22 Sep 2014 22:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/65/prilohy-se-skrobem-vyvolavaji-falesny-pocit-bezpeci-1.jpg" length='160948' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-7844</guid>


</item>
<item>
<title>Jídlo na dovolené: Strasti a slasti cestovatele</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jidlo-na-dovolene-strasti-a-slasti-cestovatele/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Cesty mě zavedly do Českého ráje. Po celodenním trmácení jsem se ocitla před vstupem na nádvoří zámku. Klasický obrázek. Parkoviště a stánky. Můj žaludek si říkal o malou svačinu.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Jana Poncarová)</author>
<pubDate>Mon, 11 Aug 2014 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/562/klobasa-obcerstveni-1.jpg" length='169480' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-7758</guid>


</item>
<item>
<title>Kamut pšenice nejenom chutná jinak</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/kamut-psenice-nejenom-chutna-jinak/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Kamut je příbuzný starověké tvrdé pšenice. Jeho složení je ale pro člověka vhodnější a chuť je sladší. Na našem trhu najdete kamut chléb, těstoviny, kuskus, a také běžné pečivo.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Bačíková)</author>
<pubDate>Wed, 03 Jul 2013 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/347/kamut-psenice-p-1.jpg" length='305495' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-6910</guid>


</item>
<item>
<title>Spořádáme sedm kilo těstovin za rok. Ale jakých?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/vyber-testovin/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Kolínka, vřetena s řasou nebo černé špagety? Podle čeho vybírat? Podívejte se, jakou roli hraje složení či tvar, jaký je rozdíl mezi vaječnými a bez vajec a čím se těstoviny barví.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Příhodová)</author>
<pubDate>Sun, 10 Jun 2012 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/435/testoviny-4-thumb.jpg" length='4452' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-3649</guid>


</item>
<item>
<title>Bulgur – celozrnná pšenice vyvrací mýty o zdravé výživě</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/bulgur-celozrnna-psenice/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Bulgur není ani drahý, ani náročný na přípravu a co víc – není to ani „zrní bez chuti“, což jsou obvykle uváděné důvody, proč nejíst zdravě. Podívejte se, co z něj dá vykouzlit.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Mon, 09 Apr 2012 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/611/burgur-p-3-thumb.jpg" length='23269' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-3507</guid>


</item>
</channel>
</rss>