<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem krevní tlak</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/krevni-tlak/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Kdy stačí změnit jídelníček a kdy už je to na léky? Lékař radí, jak mít zdravé srdce</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/pavel-rutar-srdce-tlak-cholesterol-rozhovor/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Vysoký krevní tlak a zvýšený cholesterol pomalu a nenápadně poškozují cévy i srdce a mohou vyústit v infarkt nebo mrtvici. Stačí přitom běžná preventivní kontrola u praktického lékaře a riziko lze odhalit včas. Jaké hodnoty jsou ještě v normě, kdy už zbystřit, jak si správně měřit krevní tlak doma a co skutečně funguje při prevenci? Nejen o tom jsme mluvili s lékařem Pavlem Rutarem.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková)</author>
<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/182/pavel-rutar.jpg" length='27423' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-36894</guid>


</item>
<item>
<title>Vysoký krevní tlak, cholesterol a srdeční onemocnění. Otestujte své znalosti</title>
<link>https://www.vitalia.cz/kvizy/vysoky-krevni-tlak-cholesterol-a-srdecni-onemocneni-otestujte-sve-znalosti/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Vysoký cholesterol a krevní tlak patří mezi nejvýznamnější rizikové faktory kardiovaskulárních onemocnění. Ta jsou dlouhodobě jedny z předních příčin zdravotních komplikací i úmrtí na celém světě. Otestujte se v našem kvízu, kolik toho o nich víte.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/612/jak-si-spravne-zmerit-tlak-1.jpg" length='350239' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-36840</guid>


</item>
<item>
<title>Hádka, náročný trénink nebo party. Co vám nejvíc zvedne krevní tlak?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/hadka-narocny-trenink-nebo-party-co-vam-nejvic-zvedne-krevni-tlak/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Máte vysoký krevní tlak? Pak máte také dvakrát vyšší riziko infarktu. O hypertenzi přitom vůbec nemusíte vědět, není proto radno podceňovat preventivní prohlídky a měřit si krevní tlak. Plno věcí, které ho ovlivňují, máme ve svých rukou. Sami jsme vyzkoušeli, co ho zvedá víc: alkohol, stres z hádky s partnerem nebo běžecký trénink?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková)</author>
<pubDate>Thu, 25 Jun 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/680/mereni-tlaku-krevni-tlak.jpg" length='30260' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-36732</guid>


</item>
<item>
<title>Ostravští lékaři jako první snížili krevní tlak speciálním katetrem</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/ostravsti-lekari-jako-prvni-snizili-krevni-tlak-specialnim-katetrem/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Kardiologové z Fakultní nemocnice Ostrava použili jako první v republice k úpravě vysokého krevního tlaku speciální ablační katetr. Pomocí radiofrekvenční energie, která jím vede, přeruší nervy zásobující ledviny. U určité skupiny pacientů se díky tomu daří tlak významně snížit.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková)</author>
<pubDate>Mon, 18 May 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/574/kardiologove-fn-ostrava-upravili-vysoky-tlak-specialnim-katetrem.jpg" length='44308' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-36471</guid>


</item>
<item>
<title>Lékaři začnou řešit, kolik mají lidé v pase. Ženy by měly mít nejvýše 80 cm, muži 94 cm</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/kolik-ma-byt-obvod-v-pase/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>O tom, jak jsme na tom se zdravím, daleko více vypovídá jiné číslo: obvod našeho pasu. Jeho měření se od ledna 2026 stalo součástí preventivních prohlídek u praktických lékařů. Je to totiž důležitý ukazatel zdraví a případných zdravotních rizik.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Thu, 29 Jan 2026 13:13:06 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/533/hubnuti-dieta.jpg" length='31434' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35808</guid>


</item>
<item>
<title>Do sauny se může i s vysokým tlakem. Musí však být dobře léčený</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/vysoky-tlak-sauna/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Lidé s vysokým tlakem si nejsou jistí, zda si saunu mohou vůbec dovolit. Odpověď není černobílá – vše záleží na tom, v jakém stavu jejich krevní tlak aktuálně je.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/608/muz-a-zena-v-saune.jpg" length='43001' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35769</guid>


</item>
<item>
<title>Zdražení limonád by lidem prodloužilo život. V několika zemích už se to osvědčilo</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/limonady-dan-obezita/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Daň na slazené nápoje by zlepšila zdraví Čechů, zabránila stovkám úmrtí a ušetřila miliardu korun, ukázala nová studie. Dá se totiž předpokládat, že lidé by si takové pití kupovali méně než dosud.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová)</author>
<pubDate>Wed, 14 Jan 2026 08:14:27 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/67/sladke-limonady-1.jpg" length='72384' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35694</guid>


</item>
<item>
<title>Sedm set tisíc lidí neví, že mají vysoký tlak. Neléčená hypertenze zkracuje život o dlouhé roky</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/neleceny-krevni-tlak-zkracuje-zivot/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Vysoký krevní tlak má po padesátce každý druhý člověk. Statisíce lidí to ovšem netuší, protože hypertenze nebolí a nemusí mít žádné zjevné příznaky. Projevit se může třeba až infarktem. I bez něj ale zkracuje život, protože ničí cévy.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová)</author>
<pubDate>Mon, 22 Sep 2025 07:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/625/mereni-krevniho-tlaku.jpg" length='24292' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34917</guid>


</item>
<item>
<title>Domácí měření tlaku má smysl, ale musíte ho dělat správně. Pozor na tyhle chyby</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/hypertenze-domaci-mereni/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Vysoký krevní tlak může zkracovat život. Pokud se neléčí, škodí cévám, srdci, ale třeba i ledvinám. Pokud o něm člověk ví, měl by se vedle užívání léků snažit také o změnu životního stylu. A každopádně se vyplatí tlak sledovat – krom pravidelné kontroly u lékaře je dobré si ho občas přeměřit i doma.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová)</author>
<pubDate>Fri, 20 Dec 2024 17:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/301/hypertenze-vysoky-tlak-1.jpg" length='17320' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-33033</guid>


</item>
<item>
<title>Osvědčené způsoby, jak snížit vysoký krevní tlak: Udělejte si v nich jasno díky našemu kvízu</title>
<link>https://www.vitalia.cz/kvizy/nejucinnejsi-zpusoby-jak-snizit-vysoky-krevni-tlak/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Vysokému krevnímu tlaku se někdy přezdívá tichý zabiják. Označení si vysloužil kvůli tomu, že řada lidí o něm neví až do chvíle, než způsobí nějaké vážnější problémy. Mnohým průšvihům by se přitom dalo předejít. Jak? To se dozvíte v našem kvízu.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dominika Nováková)</author>
<pubDate>Wed, 13 Nov 2024 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/354/zvyseny-krevni-tlak.jpg" length='57572' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-32601</guid>


</item>
</channel>
</rss>