https://www.vitalia.cz/ Vitalia.cz https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 Vitalia.cz - články s tématem kostrč https://www.vitalia.cz/n/kostrc/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Wed, 07 Aug 2024 04:00:00 GMT Bolest kostrče je nejhorší při sezení, vstávání a dlouhém stání. Cvičení může pomoci, ale s odborníkem https://www.vitalia.cz/clanky/bolest-kostrce-priznaky-lecba/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Bolesti v oblasti kostrče mohou hodně komplikovat život, případně být naprosto nesnesitelné a znemožňovat stání či sezení. Tyto potíže nemusí souviset jen s úrazy a traumaty, mezi další časté příčiny patří přetížení, dlouhé sezení, obezita či hormonální změny v těhotenství. Při léčbě pomáhají horké sprchy, zábaly na spodní část zad, léky proti bolesti a samozřejmě cvičení, kterým by vás měl provést fyzioterapeut. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká) Wed, 07 Aug 2024 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-31854