<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem kopřiva</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/kopriva/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Tue, 15 Jul 2025 14:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Kopřivový čaj připravte z mladých listů. Rostlina pomáhá s hubnutím a cholesterolem</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/koprivovy-caj/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Kopřivový čaj není v bylinkářství žádným nováčkem, pije se už po staletí a povědomí o něm se stále zvyšuje. Pryč jsou doby, kdy se kopřiva považovala pouze za obtěžující plevel. Nyní se na ni začíná nahlížet spíše jako na léčivku s řadou zdravotních přínosů, a to díky obsaženým vitamínům a minerálům. Čaj máte navíc hotový raz dva.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dominika Nováková)</author>
<pubDate>Tue, 15 Jul 2025 14:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/496/caj-z-koprivy.jpg" length='33893' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34449</guid>


</item>
<item>
<title>Z kopřivy můžete uvařit špenát či čaj, vyzkoušejte tyhle recepty. Navíc je léčivá</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/kopriva-co-obsahuje-a-jak-ji-vyuzit-v-kuchyni/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Kopřiva dvoudomá je charakteristická tím, že je celá pokrytá žahavými chloupky. Stačí ji ale spařit horkou vodou a žádné popálení už nehrozí. Kopřiva navíc obsahuje hodně vitamínů, minerálů, chlorofyl a flavonoidy. Připravit si z ní můžete zdravý špenát, velikonoční nádivku nebo čaj, který pomáhá s odvodněním a detoxikací.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Sat, 05 Jul 2025 14:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/463/kopriva.jpg" length='75556' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34374</guid>


</item>
<item>
<title>Vyrobte si kopřivový šampon, prospívá mastným i oslabeným vlasům</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/koprivovy-sampon-ucinky-a-jak-si-pripravit-domaci/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Ať už vás trápí mastné, křehké, nebo padající vlasy, řešení lze hledat v přírodě. Zkuste si připravit svůj vlastní domácí kopřivový šampon, který tonizuje pokožku hlavy, reguluje mazotok, vyživí vlasové cibulky a také blokuje látky, které vedou k řídnutí vlasů.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Mon, 05 May 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/33/koprivovy-sampon.jpg" length='53146' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-33988</guid>


</item>
<item>
<title>Výsev kopřivky nemusí souviset s alergiemi. Vzácně ji může rozjet tlak nebo voda</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/koprivka-projevy-priciny/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Pokud se vám na kůži objevily červené vystouplé pupeny, které urputně svědí, jde o kopřivku. Nejčastějším spouštěčem této vyrážky bývá nějaký alergen, ale u některých jedinců ji může vyvolat také chlad, sluneční záření, tlak na kůži, změna tělesné teploty či kontakt s vodou.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Fri, 20 Sep 2024 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/421/alergicka-vyrazka.jpg" length='33034' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-32183</guid>


</item>
<item>
<title>Popálení od kopřiv nechte aspoň 10 minut „odpočinout“, zmírníte tím nepříjemné reakce</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/popaleni-od-kopriv-nechte-aspon-10-minut-odpocinout-zmirnite-tim-neprijemne-reakce/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Staré úsloví tvrdí, že každé popálení kopřivou přinese úlevu od revmatických bolestí. Není to pravda, kopřivy revma rozhodně nezaženou. Jejich chloupky však způsobují nepříjemné kožní potíže. Existují zásady, které mohou pomoci je zmírnit. Jak na to?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina M. Košutová)</author>
<pubDate>Tue, 11 May 2021 04:28:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/159/popaleni-od-kopriv-nechte-aspon-10-minut-odpocinout-1.jpg" length='41307' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-22004</guid>


</item>
<item>
<title>Pesto z divokých jarních bylin</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/pesto-z-divokych-jarnich-bylin/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Divoké byliny jsou studnicí zdraví. Zkuste jarní trio kopřivy, česnáčku a bršlice v jednoduchém receptu na pesto.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Alena Teclová)</author>
<pubDate>Sat, 02 May 2020 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/228/pesto-z-divokych-jarnich-bylin-1.jpg" length='179744' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-19273</guid>


</item>
<item>
<title>Listy hluchavky se hodí do nádivky a květy na čaj</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/listy-hluchavky-se-hodi-do-nadivky-a-kvety-na-caj/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Co nevidět se kolem nás začnou objevovat první hluchavky; žlutá, nachová, ale i bílá. Jejich květy jsou sladké a usušené jsou skvělé na čaj, který chutná i dětem. Báječné jsou i listy v nádivce, které nám dodají vápník, železo i zinek.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petr Havel)</author>
<pubDate>Tue, 26 Mar 2019 23:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/115/hluchavka-bila-1.jpg" length='126603' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-16655</guid>


</item>
<item>
<title>Jarní kopřivy se dají sbírat do května, ale netrhejte ty velké</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jarni-koprivy-sber-recepty/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Kopřiva je tak rozšířená, že ji většina lidí pokládá za obyčejný plevel. Navíc utrhnout ji bez bolesti je téměř nemožné, takže ji nemáme moc rádi. Ale to je velká škoda. V lidovém léčitelství je kopřiva pokládána za skutečnou královnu.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Monika Poledníková)</author>
<pubDate>Mon, 18 Mar 2019 23:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/635/kopriva-na-vlasy-i-na-hubnuti-recepty-1.jpg" length='88169' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-16580</guid>


</item>
<item>
<title>Co jíst při chudokrevnosti a nedostatku železa?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/co-jist-pri-chudokrevnosti-a-nedostatku-zeleza/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Chybí vám železo? Zkuste ho doplnit přirozenou cestou. Při chudokrevnosti pomáhá kopřiva, meruňky a dýňová semínka.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Simona Procházková)</author>
<pubDate>Sun, 30 Nov 2014 23:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/20/co-jist-pri-chudokrevnosti-1.jpg" length='149650' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-7999</guid>


</item>
<item>
<title>Nastává čas pro jarní léčivé byliny</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/nastava-cas-pro-jarni-lecive-byliny/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Kopřiva vyčistí krev, smetanka posílí játra a medvědí česnek povzbudí trávení. Nastává správný čas pro sběr jarních bylinek.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Simona Procházková)</author>
<pubDate>Sun, 30 Mar 2014 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/323/kopriva-p-1-prev.jpg" length='31740' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-7456</guid>


</item>
</channel>
</rss>