<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem klíčení</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/kliceni/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Fri, 30 May 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Klíčení semínek je jednoduché. Návod, jak na to, abyste z nich měli spoustu vitamínů a minerálů</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/kliceni-seminek/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Klíčky jsou zásobárnou řady vitamínů a minerálů. Mezi jejich zdravotní přínosy se řadí podpora imunity a lepší trávení. Místo zakoupení si klíčků hotových si můžete pořídit semínka na klíčení a pustit se do celého procesu sami. Zaručeně vám tak udělají větší radost, navíc máte jistotu, že budou opravdu čerstvé. Klíč k úspěchu spočívá v jejich pravidelném proplachování.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dominika Nováková)</author>
<pubDate>Fri, 30 May 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/678/klicky.jpg" length='84784' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34152</guid>


</item>
<item>
<title>Žádné jarní detoxikace nejsou potřeba. Stačí se stravovat jako obyvatelé Blue Zones</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/strava-blue-zones/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Detoxikační kúry, koktejly, diety, to všechno se objevuje každé jaro znovu a znovu, ačkoli z hlediska medicíny je to zbytečný nesmysl. Zkuste jednou provždy na jarní očisty zapomenout a jezte tak, abyste tělo detoxikovali přirozeně s využitím jeho vlastních očistných mechanismů.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Wed, 30 Apr 2025 16:24:49 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/164/detox.jpg" length='31799' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-33958</guid>


</item>
<item>
<title>Znáte Buddha bowl? Exoticky vypadající zdravý oběd zvládnete i doma</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/buddha-bowl-co-do-nej-patri/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Zdravé, cenově dostupné, nenáročné na přípravu a v kuchyni stále oblíbenější. Řeč je o jídle zvaném Buddha bowl, které už si našlo cestu i na české talíře. Základní pravidlo? Nikdy nesmí chybět čtyři klíčové ingredience.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Helena Singerová)</author>
<pubDate>Thu, 15 Sep 2022 06:59:34 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/319/buddha-bowl.jpg" length='91454' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-26173</guid>


</item>
<item>
<title>Jak pěstovat microgreens? Překvapivě snadno</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jak-pestovat-microgreens-prekvapive-snadno/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Líbilo by se vám nasypat semínka do misky, zalít, deset dní je nechat růst a pak už jen sklízet microgreens, energií nabité mikro rostlinky? Bez zalévání, kropení a jiné péče? Poradíme, jak na to.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Wed, 30 Mar 2022 10:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/677/microgreens.jpg" length='99883' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-24851</guid>


</item>
<item>
<title>Z naklíčených semen vyrábějí lupínky. To nikdo jiný v Česku neumí</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/z-naklicenych-semen-vyrabeji-lupinky-to-nikdo-jiny-v-cesku-neumi/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Před rokem a půl otevřela společnost Semix nový závod za 95 milionů, v němž se nakličují různé obiloviny, pseudoobiloviny a luštěniny. Následně z nich vyrábí lupínky nebo mouku. A taky umí celozrnné lupínky bez cukru.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Wed, 26 May 2021 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/622/semix-1.jpg" length='86420' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-22106</guid>


</item>
<item>
<title>Nakličovat semena lze i bez drahých misek. Stačí vám kelímek od jogurtu</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/naklicovat-semena-lze-i-bez-drahych-misek-staci-vam-kelimek-od-jogurtu/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Nemůžete se dočkat vlastních výpěstků a sklizně? Můžete si čas do jara ukrátit klíčením. Ať už vezmete jakékoliv semínko ze spíže, lze v něm díky vodě a péči aktivovat živiny a mnohé důležité látky.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Tue, 16 Feb 2021 12:33:16 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/325/kliceni-1.jpg" length='73630' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-21343</guid>


</item>
<item>
<title>Cizrna, pohanka a spol. Tyhle potraviny příznivě ovlivní sexuální funkce</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/cizrna-pohanka-a-spol-tyhle-potraviny-priznive-ovlivni-sexualni-funkce/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Že je třeba celer považovaný za přírodní afrodiziakum, je známá věc. Jsou tu ale i další potraviny, které běžně jíme, a kromě toho, že jsou zdravé, mají také překvapivě příznivý vliv na naše sexuální funkce.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Tue, 02 Feb 2021 12:29:16 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/169/pohanka-1.jpg" length='63285' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-21241</guid>


</item>
<item>
<title>Pěstování řeřichy trvá jen pár dnů. Výsledek stojí za to</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/pestovani-rerichy-trva-jen-par-dnu-a-vysledek-stoji-za-to/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Je plná vitamínů, minerálů a dalších cenných látek. Pěstovat si ji můžeme průběžně sami doma po celý rok. Je absolutně nenáročná a nevyžaduje od nás žádnou péči. Řeřicha přitom dodá našemu tělu látky, které po zimě postrádá.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Monika Poledníková)</author>
<pubDate>Mon, 29 Apr 2019 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/2/pestovani-rerichy-trva-jen-par-dnu-vysledek-stoji-za-to-1.jpg" length='72016' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-16873</guid>


</item>
<item>
<title>Domácí klíčení: tipy výživových poradců</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/domaci-kliceni-tipy-vyzivovych-poradcu/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Rostlinné klíčky a výhonky jsou zdrojem celé řady zdraví prospěšných látek. Klíčení zvládnou i začátečníci. Zkusit můžete řeřichu, vojtěšku, mungo, čočku nebo čím dál oblíbenější pohanku.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Veronika Řeháková)</author>
<pubDate>Sun, 20 May 2018 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/478/16-9-domaci-kliceni-tipy-vyzivovych-poradcu-1.jpg" length='117632' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-13705</guid>


</item>
<item>
<title>Jarní klíčení</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jarni-kliceni/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Není snad kromě vajíčka lepšího a dokonalejšího symbolu jara a nového života, než je rostlinný klíček. Semeno je spící jádro života. Rostlinné klíčky totiž mají jedno společné. Voda a nabobtnání a následné klíčení v nich totiž vyvolá doslova bombastickou reakci.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Renata Petříčková)</author>
<pubDate>Tue, 23 Mar 2010 23:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/340/jarni-kliceni.jpg" length='68915' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-1112</guid>


</item>
</channel>
</rss>