<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem jídlo a zdraví</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/jidlo-a-zdravi/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Fri, 02 Aug 2024 08:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Nemáte chuť vařit? Výběr hotovek nabízí Lidl, Albert i Globus</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/nemate-chut-varit-kvalitni-hotovky-nabizi-lidl-albert-i-globus/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Ne vždy má člověk chuť vařit, zvláště v horkých letních dnech. S hotovkami nebo polotovarem to ale půjde snáz. Polotovary a hotovky už totiž dávno nepatří mezi jídla, která jsou nadopovaná konzervanty a zlepšovači chuti.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Fri, 02 Aug 2024 08:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/222/jidlo-krabicky.jpg" length='72784' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-31824</guid>


</item>
<item>
<title>Snižte příjem soli o třetinu a zachráníte své srdce. Jak se naučit méně solit, aby vám i tak chutnalo</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/o-tretinu-mene-soli-znamena-ubytek-nemoci-srdce-nestaci-ale-jen-mene-solit/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Zatímco v Evropě se spotřeba soli snižuje, Češi si stále dopřávají soli téměř třikrát více, než by měli. To má přitom za následek například onemocnění srdce a cévní soustavy, ale podílí se i na vzniku obezity, demence či osteoporózy. O třetinu nižší spotřeba soli by přitom znamenala také o třetinu nižší výskyt kardiovaskulárních příhod. Odborníci však současně upozorňují, že jen méně solit zdaleka nestačí. Co tedy změnit?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková)</author>
<pubDate>Wed, 08 Nov 2023 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/636/sul-slanka.jpg" length='12190' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-29593</guid>


</item>
<item>
<title>Co jíst, když nejste v psychické pohodě. Potraviny, které mírní úzkosti a stres</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/co-jist-kdyz-nejste-v-psychicke-pohode/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>To, co jíme, se odráží nejen na našem fyzickém, ale i psychickém rozpoložení. Jestliže tedy chceme ovlivnit naši psychiku, nesahejme prvoplánově po farmaceutické pomoci, ale zkusme začít nejprve nejjednodušším krokem – u našeho talíře.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Fri, 24 Mar 2023 15:33:26 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/524/jablka-psychika.jpg" length='27805' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-27739</guid>


</item>
<item>
<title>Hrách a kroupy se jedly každý den. A když byla bída, tak i ježci nebo listí ze stromu</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/hrach-a-kroupy-se-jedly-kazdy-den-kdyz-byla-bida-tak-i-jezci-nebo-listi-ze-stromu/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Možná vás překvapí, co všechno nabízí příroda k snědku, když je bída a nejsou po ruce vybrané lahůdky, na které jsou lidé jinak zvyklí. Naši předkové s tím měli bohaté zkušenosti. Když nebyla úroda a trápila je chudoba a hladomor, jedly se třeba i veverky a žáby a také spousta jídla rostlinného původu.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Taťána Kročková)</author>
<pubDate>Tue, 07 Mar 2023 07:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/5/skanzen-na-veselem-kopci.jpg" length='62005' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-27556</guid>


</item>
<item>
<title>Hygiena úřadovala na festivalu Polívkování a guláše</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/hygiena-uradovala-na-festivalu-polivkovani-a-gulase/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Kontroly se nevyhýbají ani festivalům. Z toho posledního, který se konal během posledního říjnového víkendu na Hořejším nábřeží v Praze, ale odešli hygienici s prázdnou. Proč?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Tue, 08 Nov 2016 13:17:45 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/674/festival-polivkovani-a-gulase-1.jpg" length='60752' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-10315</guid>


</item>
<item>
<title>Jídlo je mocná zbraň. Funguje jako odměna, trest i způsob vydírání</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jidlo-je-mocna-zbran-funguje-jako-odmena-i-trest/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Obědval jsem před lety s Miroslavem Plzákem. Bard manželského poradenství byl na vrcholu, tomu odpovídalo sebevědomé vystupování. Měl jedinou obavu – aby se jeho talíře nedotkl špenát…</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Tomáš Novák)</author>
<pubDate>Sun, 05 May 2013 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/659/jidlo-p-1.jpg" length='325023' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-4396</guid>


</item>
<item>
<title>Šváb v těstíčku a restovaná larva. Mňam</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/svab-v-testicku-a-restovana-larva-mnam/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Snědli jste někdy omylem mouchu? Asi jste si moc nepochutnali, ale až okusíte saranče, cvrčka, restovanou larvu nebo moučného červa, budete si jinak šmakovat. Podívejte se.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Thu, 06 Dec 2012 09:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/360/hmyzi-menu-1-thumb.jpg" length='54233' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-4104</guid>


</item>
<item>
<title>Každá potravina obsahuje něco zdraví prospěšného</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/kazda-potravina-obsahuje-neco-zdravi-prospesneho/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Tím, jak žijeme a jak se stravujeme, se můžeme řadě nemocí vyhnout. Podle dietoložky Karolíny Hlavaté to platí zejména pro civilizační choroby, ale také zánětlivá a jiná onemocnění.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Karolína Hlavatá)</author>
<pubDate>Tue, 06 Nov 2012 23:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/674/mleko-p-1-thumb.png" length='24668' type="image/png"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-4026</guid>


</item>
</channel>
</rss>