https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/n/hormonalni-joga/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Wed, 29 Aug 2018 22:00:00 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/anna-preclikova-cas-hormonalni-jogy-pro-muze-teprve-nastane/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Lektorka hormonální jógové terapie se věnuje nejen ženám. Připravuje i speciální lekce pro muže či diabetiky. „Prostřednictvím hormonální jógy lze u mužů přispět ke znovutvorbě testosteronu a obnově erekce. Dále ke snížení stresu, celkovému uvolnění organismu a vyrovnanosti, což jsou faktory rovněž přispívající k obnově sexuálních funkcí, kvalitě spermií a plodnosti,“ říká k syndromu mužského stárnutí. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Andrea Pencová) Wed, 29 Aug 2018 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-15681 https://www.vitalia.cz/clanky/pada-na-vas-unava-dobijte-si-baterky-pohybem/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Nemusíte chodit do posilovny ani si kupovat zázračné detoxikační nápoje a podstupovat jarní kúry. Načerpat po dlouhé zimě energii můžete i přirozeným pohybem. Ideálně v partě. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Samantha Clayton) Thu, 08 Mar 2018 10:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-13309 https://www.vitalia.cz/clanky/jak-na-stres-v-praci-vydychejte-ho/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Po stresové zátěži nám tluče srdce, funíme, předkláníme se a opíráme ruce o kolena, tak trochu po jogínsku ten stres vydýcháváme. Zkusme se ale naučit dýchat správně a efektivněji, stresu se tak zbavíme mnohem rychleji. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Thu, 25 Jan 2018 23:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-13074 https://www.vitalia.cz/clanky/klimakterium-ma-smysl-ho-lecit/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Některé ženy mají v období tzv. přechodu nejrůznější potíže. Někdy odezní samy, jindy lékaři doporučují pomoci vhodnou léčbou a zbytečně se netrápit. Jak ale poznat, zda léčit, nebo neléčit? „Organismus si sám říká o to, co potřebuje. Potížemi si říká o substituci,“ tvrdí gynekolog Tomáš Fait, „ale kde nemusím, tam neléčím.“ redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Krbcová) Sun, 08 Jan 2017 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-10505 https://www.vitalia.cz/clanky/hormonalni-joga-pomaha-zenam-i-diabetikum/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Certifikovaných lektorů hormonální jógy pro ženy není mnoho. V oblasti hormonální jógy pro diabetiky a muže ještě méně, tam je Jana Černotová v Česku průkopnicí. Absolvovala kurz u samotné zakladatelky tohoto cvičení, doktorky filozofie a psychologie, Brazilky Dinah Rodrigues. V rozhovoru objasňuje, jak hormonální jóga na organismus působí. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Veronika Řeháková) Thu, 26 May 2016 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-14406 https://www.vitalia.cz/clanky/velky-prehled-druhy-jogy-od-a-do-v/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Vybrat si lekci jógy není v současnosti vůbec jednoduché. Učitelé na Východě říkají, že jóga je jen jedna – tu nejklasičtější se u nás učí například studenti Systému Jóga v denním životě. Józe propadl celý západní svět. V současné době existují desítky variací a není fitcentrum, kde by se „nějaká“ jóga necvičila. Víte, co vás čeká na jednotlivých hodinách? Budete jen meditovat, nebo se pořádně zapotíte? Připravili jsme pro vás velký abecední přehled. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Michaela Michalcová) Thu, 17 Mar 2016 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-14604 https://www.vitalia.cz/clanky/menopauza-prirodni-lecba-vybalancuje-hormony/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Menopauza zpravidla „neudeří“, ale spíše plíživě a postupně připravuje ženu o vitalitu a náladu. Návaly horka, pocení, únava, podrážděnost… to jsou příznaky klimakteria, které časem pozná většina žen. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Zelnitiusová) Tue, 01 Mar 2016 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-14658 https://www.vitalia.cz/clanky/hormonalni-joga-nahrazuje-lecbu-hormony/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss ROZHOVOR – Splašily se vám hormony? Lektorka Adéla Vaculíková ví, jak na padající vlasy, šílené akné i nepravidelnou menstruaci. Hormonální jóga pomůže i během menopauzy a s otěhotněním. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Táňa Lišková) Mon, 02 Jul 2012 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-3577