https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/n/horko/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Fri, 07 Aug 2026 12:25:05 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/recept-na-domaci-iontovy-napoj-ktery-v-horku-doplni-mineraly/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Někteří lidé se domnívají, že elektrolytový nápoj je v horku automaticky lepší než voda. Neplatí to ale vždy a pro všechny. Například starší lidé často užívají léky na vysoký tlak, srdce nebo odvodnění a vysoké dávky sodíku či draslíku pro ně nemusejí být vhodné. Kdy sáhnout po elektrolytech či domácím ionťáku, a kdy raději ne? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Fri, 07 Aug 2026 12:25:05 GMT www.vitalia.cz-text-37047 https://www.vitalia.cz/clanky/ve-vedrech-muze-byt-potreba-upravit-davkovani-leku-na-srdce-vzdy-ale-po-konzultaci-s-lekarem/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Současné extrémně vysoké teploty plní příjmy nemocnic a potažmo kardiologických ambulancí. Právě pro pacienty, kteří se léčí se srdcem nebo berou léky na odvodnění, vydali lékaři doporučení ohledně úpravy dávkování léků. Často je takový krok potřeba, vždy ale po domluvě s lékařem. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková) Tue, 04 Aug 2026 08:29:14 GMT www.vitalia.cz-text-37005 https://www.vitalia.cz/clanky/radeji-vlazna-sprcha-a-spani-na-ostro-odbornici-radi-jak-prezit-vedra/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Na extrémní teploty z posledních dní si podle všeho budeme muset zvyknout, budeme se s nimi setkávat stále častěji. Jak si život v tropech alespoň trochu zpříjemnit? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková) Tue, 04 Aug 2026 05:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-36996 https://www.vitalia.cz/clanky/kdyz-zivot-ridi-pot-pacienti-s-hyperhidrozou-se-casto-boji-i-podat-ruku/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Pot je normální, obzvlášť v letních vedrech, ale všeho moc škodí. Když někdo trpí hyperhidrózou, neboli nadměrným pocením, ovlivňuje to jeho život víc, než si může okolí připustit. „Pacienti se mohou vyhýbat společenským situacím či fyzickému kontaktu,“ říká dermatoložka Kristína Balko z Laserového centra Anděl. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková) Fri, 03 Jul 2026 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-36792 https://www.vitalia.cz/clanky/horko-ma-vliv-i-na-psychiku-nespime-jsme-nevrli/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Únava, nervozita, špatná výkonnost a problémy se soustředit. To jsou potíže, které mnoho z nás v dnešních dnech zažívá na vlastní kůži. Na vině jsou vysoké teploty. Ač si to neuvědomujeme, všudypřítomné horko významně ovlivňuje naši psychiku, kvalitu spánku a celkovou duševní pohodu. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petra Hátlová) Mon, 29 Jun 2026 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-36786 https://www.vitalia.cz/clanky/opruzeniny-z-poceni-se-mohou-objevit-i-pod-prsy-nebo-v-trislech-lekarka-radi-jak-jim-predchazet-a-jak-je-hojit/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Pocení patří k horkým dnům, jenže může kazit estetický dojem a přinášet i nepříjemné kožní projevy. Typicky opruzeniny vznikají pod prsy, hýžděmi, ale také třeba v tříslech nebo v podkolenních jamkách. Lepší je řešit je včas, protože jinak hrozí i nepříjemné a bolestivé kožní záněty. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petra Hátlová) Fri, 26 Jun 2026 08:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-36750 https://www.vitalia.cz/clanky/vitaminy-doplnky-lekarna-testy/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Užívání vitamínů a dalších suplementů bez toho, aby člověk věděl – ideálně na základě vyšetření a krevních testů, co mu skutečně chybí, může být přinejmenším k ničemu – a někdy i vyloženě rizikové. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Fri, 23 Jan 2026 09:44:27 GMT www.vitalia.cz-text-35778 https://www.vitalia.cz/clanky/6-letnich-pravidel-pro-kardiaky/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss I pro zdravého člověka představují teplotní extrémy zátěž. Natož pak pro ty, kteří mají nemocné srdce. Kardiologové proto varují – v létě buďte obzvláště opatrní, nepřeceňujte síly, ať vaše dovolené neskončí předčasně v nemocnici. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Tue, 24 Jun 2025 18:02:00 GMT www.vitalia.cz-text-22688 https://www.vitalia.cz/clanky/jakou-pit-mineralku/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Kojenecká, pramenitá, minerální, pitná, léčivá. Taková přízviska mají balené vody. Víte, jak se v nich vyznat a kdy prospějí našemu zdraví? A víte, proč není vhodné moc často sahat po nápojích sycených oxidem uhličitým? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková) Wed, 18 Jun 2025 09:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-34269 https://www.vitalia.cz/clanky/jak-prezit-horke-dny/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Tropické počasí možná sice láká k vodě a evokuje dovolené a čas pohody, může ale také působit velké zdravotní potíže. Nejvíce ohroženi jsou senioři, malé děti, chronicky nemocní a také pacienti, kteří užívají některé léky. Státní zdravotní ústav proto přinesl rady, jak si chránit zdraví, aby žádné komplikace nenastaly. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková) Mon, 24 Jun 2024 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-31410