<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem hlíva ústřičná</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/hliva-ustricna/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Lepší než v kapslích je hlíva z lesa, má víc beta-glukanů a zadarmo</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/doplnky-stravy-s-hlivou-ucinnost/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Hlíva ústřičná je prospěšná zdraví, protože obsahuje řadu vitamínů nebo speciální cukry známé jako beta-glukany. Právě ty se staly tahákem pro výrobce doplňků stravy. Jenže není hlíva jako hlíva. Navíc beta-glukany jsou ve všech jedlých druzích hub i v jiných, cenově dostupnějších potravinách.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková)</author>
<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/535/hliva-ustricna.jpg" length='48998' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34479</guid>


</item>
<item>
<title>Hlíva ústřičná je zdravá díky beta-glukanům. Uvařit z ní můžete omáčku, guláš i dršťkovou polévku</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/hliva-ustricna-ucinky-a-recepty-na-polevku-gulas/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Hlíva ústřičná patří mezi dřevokazné houby, které rostou ve volné přírodě na kmenech stromů. Je známá nejen díky svým pozitivním účinkům na zdraví, ale i jedinečné chuti. V typicky „masových“ receptech dokáže maso nahradit, takže z ní lidé vaří třeba guláš nebo smetanovou omáčku s knedlíkem. Koupíte ji prakticky v každém obchodě s potravinami, na podzim se dá sbírat i v přírodě až do prvních silných mrazů.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Mon, 03 Mar 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/8/hliva-ustricna-pleurotus-ostreatus-5.jpg" length='37532' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-33498</guid>


</item>
<item>
<title>Houby vypěstujete i doma v sáčku. Jsou dobré na imunitu</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/domaci-pestovani-medicinalnich-hub-ucinky-na-imunitu/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Vypěstujte si doma nebo na zahrádce léčivé jedlé houby. Některé jsou označovány jako medicinální houby, například reishi (lesklokorka) či shiitake (houževnatec). Pěstovat v létě i v zimě můžeme také hlívu, žampiony nebo jidášovo ucho.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petr Havel)</author>
<pubDate>Thu, 15 Oct 2020 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/319/domaci-pestovani-hub-1.jpg" length='46770' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-20458</guid>


</item>
<item>
<title>Tina je doma: Blogerka superpotravinám nefandí</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/blogerka-tina-je-doma-superpotravinam-nefandi/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Blogerka, jejíž kuchařské počínání v kuchyni sleduje na čtyřicet tisíc lidí, nám prozradila, jaké podzimní jídlo je v její kuchyni nejoblíbenější. A přidala i recept.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Mon, 31 Oct 2016 12:42:36 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/185/martina-smidt-1.jpg" length='61809' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-10281</guid>


</item>
<item>
<title>Některé choroše můžete jíst bez obav</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/nektere-chorose-muzete-jist-bez-obav/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Jedlé houby nemusí růst jen na zemi, občas stačí zaklonit hlavu a rázem máte plný koš. Některé choroše a pařezové houby kupodivu nemají k některým běžným houbám tak daleko, jak se do současné doby myslelo.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petr Havel)</author>
<pubDate>Sun, 26 Jun 2016 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/387/koralovec-bukovy-p-1.jpg" length='100684' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-9752</guid>


</item>
<item>
<title>Houby už rostou. Ty nejzdravější nikdo nesbírá</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/houby-uz-rostou-ty-nejzdravejsi-nikdo-nesbira/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Nejzdravější houby většina houbařů vůbec nezná a nesbírá je. Často ani nerostou v lese, ale třeba na skládkách nebo na hnoji. A aby toho nebylo málo, vypadají značně odpudivě.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petr Havel)</author>
<pubDate>Thu, 30 May 2013 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/293/ilustracni-obrazek.jpg" length='52788' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-4447</guid>


</item>
</channel>
</rss>