https://www.vitalia.cz/ Vitalia.cz https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 Vitalia.cz - články s tématem H.E.A.T. https://www.vitalia.cz/n/h-e-a-t/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Mon, 30 Aug 2021 13:30:00 GMT Cvičení pro každý věk: Jak se hýbat ve dvaceti a jak v šedesáti? https://www.vitalia.cz/clanky/cviceni-pro-kazdy-vek-jak-se-hybat-ve-dvaceti-a-jak-v-sedesati/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Chodit na stejné lekce, jako chodí vaše vnučka, není vždy úplně šťastný nápad. Někdy si můžete spíše ublížit. Lektorka Školy fitness profesionálů nám poradí, jaké cvičení je pro ten který věk vhodné. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Mon, 30 Aug 2021 13:30:00 GMT www.vitalia.cz-text-22958 Cvičení vhodné i pro začátečníky? Pilates a obyčejná chůze https://www.vitalia.cz/clanky/cviceni-vhodne-i-pro-zacatecniky-pilates-a-obycejna-chuze/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Sportovat pro dokonalé tělo? Raději kvůli zdraví. Pokud začínáte cvičit, vybírejte dobře. Ne každý sport je pro začátečníky vhodný. Řada fitness programů přímo podporuje dysbalanci svalů. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Monika Hájková) Wed, 27 Mar 2013 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-4319