https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/n/fytoestrogeny/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Fri, 10 Jan 2025 09:00:00 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/estrogen-vyznam-hladiny-v-tele/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Estrogeny zodpovídají v ženském těle za vývoj pohlavních znaků, řízení menstruačního cyklu a udržení těhotenství. Během života se prakticky každá žena setká s jejich nedostatkem, když prožívá menopauzu. Estrogen je laickou veřejností vnímám jako čistě ženský hormon, takže může být pro někoho překvapivé, že se v malém množství tvoří i u mužů. Je totiž důležitý pro zrání spermií a udržení erekce. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká) Fri, 10 Jan 2025 09:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-32251 https://www.vitalia.cz/clanky/fytonutrienty-v-potravinach/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Fytonutrienty mohou pomoci zdraví imunitního systému a ochránit před řadou nemocí. V podstatě jde o látky produkované rostlinami. Ty je používají jako svou obranu, například proti napadení hmyzem nebo před UV zářením. Výhody z nich mohou čerpat i lidé, kteří je konzumují. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina M. Košutová) Fri, 24 Jun 2022 04:45:00 GMT www.vitalia.cz-text-25641 https://www.vitalia.cz/clanky/lusteniny-jsou-cennym-zdrojem-bilkovin/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Fazole, čočka, cizrna či hrách jsou opravdovými energetickými zázraky. Vyživují organismus, zasytí, jsou lehce stravitelné a téměř bez kalorií… redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Simona Procházková) Wed, 27 Nov 2013 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-7195 https://www.vitalia.cz/clanky/je-soja-opravdu-tak-zdrava/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Po letech, co jsme si zvykli na to, že sóju běžně najdeme nejen v obchodech se zdravou výživou, ale prakticky všude, se objevují zprávy, že možná až tak zdravá není. Jak to tedy je? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Kolářová) Thu, 09 Feb 2012 23:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-3372