https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/n/draslik/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Mon, 17 Jun 2024 04:00:00 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/nedostatek-drasliku-priciny-priznaky/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Moc často se o něm nemluví, ale jde o jeden z nejdůležitějších minerálů, který zásadně ovlivňuje vnitřní prostředí, srdeční činnost i přenos nervových vzruchů. Řeč je o draslíku, jehož nedostatek způsobuje slabost, nepravidelný srdeční rytmus, bušení srdce či vysoký krevní tlak. S hypokalémií se často setkávají pacienti užívající diuretika, nemocní trpící chronickými průjmy a osoby s poruchami ledvin. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká) Mon, 17 Jun 2024 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-31376 https://www.vitalia.cz/clanky/proc-neloupat-hrusky/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Voní, rozplývají se na jazyku, skvělé jsou samotné, ale i se sýrem či masem. Obecně si jich ale málo vážíme a považujeme je jen za jeden z nejobyčejnějších druhů ovoce. Hrušky přitom mají co nabídnout, a to nejenom po stránce gastronomické. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina M. Košutová) Wed, 21 Sep 2022 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-26215 https://www.vitalia.cz/clanky/obohatte-svuj-jidelnicek-o-kedlubny-a-zkuste-treba-kedlubnove-zeli/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Jednu z možností, jak v současné době vysokých cen potravin alespoň trochu ušetřit a zároveň udělat něco pro své zdraví, představuje vyšší než obvyklá konzumaci kedlubnů. Připravte si z nich ne úplně obvyklou přílohu. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petr Havel) Fri, 15 Jul 2022 03:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-25752 https://www.vitalia.cz/clanky/vodni-meloun-neni-jen-stavnate-osvezeni-ale-take-bohaty-zdroj-rady-cennych-latek/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Málokdo si umí představit léto bez šťavnatého melounu. Dokáže osvěžit, zahnat žízeň a navíc skvěle chutná. Ale to není všechno. Skrývá v sobě řadu živin, které pomáhají lidskému zdraví v mnoha oblastech a nenacházejí se jenom v dužině, ale i v dalších částech melounu. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina M. Košutová) Tue, 12 Jul 2022 22:05:00 GMT www.vitalia.cz-text-25740 https://www.vitalia.cz/clanky/kterych-prvku-je-v-lidskem-tele-nejvice-a-jakou-plni-funkci/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss V periodické tabulce prvků je jich celkem 118 a tak se nabízí myšlenka, že lidské tělo je tvořeno většinou z nich. Ale tak to není. V organismu mají některé naprostou převahu. Více než 98 % jeho hmotnosti totiž tvoří pouhých 6 prvků. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina M. Košutová) Thu, 07 Jul 2022 22:05:00 GMT www.vitalia.cz-text-25719 https://www.vitalia.cz/clanky/snizeni-spotreby-soli-nahrazka-soli-dosolovani/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Nadměrná a zdraví škodlivá spotřeba soli vede vědce a výzkumníky k hledání cest, jak v populaci snížit spotřebu soli, tedy chloridu sodného. Tím by se mimo jiné omezila rizika kardiovaskulárních chorob. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petr Havel) Thu, 09 Sep 2021 04:06:00 GMT www.vitalia.cz-text-23030 https://www.vitalia.cz/clanky/nejlepsi-zdroje-mineralnich-latek-co-jist-dostatek-vapniku-horciku-a-drasliku/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Minerály patří spolu s vitamíny a stopovými prvky k látkám nezbytným pro naše zdraví. Naše tělo si je – až na výjimky – neumí vyrobit samo, a proto mu je musíme dodávat vhodným jídlem. Odborníci připravili příklady, z nichž získáte dostatek tzv. mikronutrientů. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Krbcová) Wed, 01 Sep 2021 04:27:00 GMT www.vitalia.cz-text-22970 https://www.vitalia.cz/clanky/salaty-na-dietku-i-pro-zdravi/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss V obchodech je k mání kolem dvaceti různých druhů salátů. Víte, jak s kterým nakládat, k jaké úpravě se hodí a jak podpoří naše zdraví? Nabízíme přehled deseti nejoblíbenějších druhů. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Tue, 06 Aug 2013 08:14:16 GMT www.vitalia.cz-text-6957 https://www.vitalia.cz/clanky/recepty-s-jahodami-maji-vic-cecka-nez-pomerance/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Dopřejte si jahod, co hrdlo ráčí. Jsou plné vitamínů, pomáhají při vysokém tlaku, artróze i revmatismu. Dejte si jen tak nebo z nich udělejte dort a jahodové capuccino podle receptů. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Fri, 21 Jun 2013 06:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-4497 https://www.vitalia.cz/clanky/solnicky-mame-vecne-prazdne-a-ordinace-plne/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Češi solí dvakrát víc, než by měli. Dodávají si ji hlavně v sýrech, uzeninách a vejcích. A pak se diví vysokému krevnímu tlaku, řídnutí kostí a i infarktům. Kde všude je vlastně sůl? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Thu, 22 Nov 2012 09:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-4071