https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/n/detoxikace/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Tue, 05 Aug 2025 04:00:00 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/voda-s-citronem-skutecne-ucinky-a-proc-se-precenuje/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Někteří nadšenci do zdravého životního stylu si možná už ani neumí představit ranní rutinu bez sklenice vody s citronovou šťávou. Jsou přesvědčeni, že se díky ní zbavují toxinů, alkalizují si krev a zkrátka dělají pro sebe to nejlepší. Většina těchto tvrzení se ale vůbec nezakládá na pravdě. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká) Tue, 05 Aug 2025 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-34578 https://www.vitalia.cz/clanky/strava-blue-zones/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Detoxikační kúry, koktejly, diety, to všechno se objevuje každé jaro znovu a znovu, ačkoli z hlediska medicíny je to zbytečný nesmysl. Zkuste jednou provždy na jarní očisty zapomenout a jezte tak, abyste tělo detoxikovali přirozeně s využitím jeho vlastních očistných mechanismů. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Wed, 30 Apr 2025 16:24:49 GMT www.vitalia.cz-text-33958 https://www.vitalia.cz/clanky/domaci-ocista-tlusteho-streva-vyhody-a-rizika/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Existuje řada lidí, kteří věří, že speciální očista zbaví jejich tlusté střevo přebytečných toxinů, které se v něm časem hromadí z potravin, ze vzduchu i z vody a také z okolního prostředí. Za tímto účelem pak zkoušejí různé metody, ale ani jedna z nich nemá vědecky podložené výsledky. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina M. Košutová) Tue, 24 May 2022 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-25346 https://www.vitalia.cz/clanky/neera-detox-kura/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Detoxikační Neera kúra se stala hitem, a to navzdory tomu, že během tří až patnácti dní, kdy ji dodržujete, nic nejíte, jen pijete „sladkou vodu“. Důvodem popularity může být opravdu radikální úbytek kilogramů během krátké doby, jenže za jakou cenu? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Wed, 11 May 2022 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-25244 https://www.vitalia.cz/clanky/7-bylinek-na-hubnuti/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Zdravý organismus znamená i zdravou hmotnost. Jak se přirozeně dopracovat ke štíhlé postavě? Extrémní diety ničí zdraví. Nastavte si raději jídelníček na míru, zařaďte pravidelný pohyb a na pomoc si můžete vzít i bylinky. Jaké bylinky jsou dobré na podporu hubnutí, spalování tuků a jaké zlepšují celkové zdraví? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Fri, 11 Feb 2022 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-24440 https://www.vitalia.cz/clanky/proc-se-zkraje-roku-nevrhnout-do-posilovny-ani-do-detoxu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Začátek roku je tradičně období ve znamení přeplněných posiloven a čekáren výživových poradců. Nicméně je teď opravdu vhodná doba na změny a překonávání se? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Klára Tuzarová) Sun, 30 Jan 2022 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-24299 https://www.vitalia.cz/clanky/mytus-o-zdravych-ovocnych-stavach/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Mnoho z nás má čerstvou ovocnou šťávu za skvělý způsob, jak získat obrovskou dávku vitamínů. Odborníci tvrdí, že jejich pití není tak zdraví prospěšné, jak se soudilo, a naopak mohou mít vliv na vznik některých civilizačních chorob. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina M. Košutová) Mon, 13 Apr 2020 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-19151 https://www.vitalia.cz/clanky/je-novorocni-detox-nutnost-nebo-nesmysl/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss K nejčastějším novoročním předsevzetím patří „být zdravý“. Mnoho lidí se tak pouští do nejrůznějších očistných kúr a detoxikací, které jim mají pomoci ke štíhlejší postavě, mladistvějšímu tělu nebo krásnější pokožce. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Thu, 02 Jan 2020 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-18407 https://www.vitalia.cz/clanky/diety-nasich-prababicek/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Diety jsou známé už od starověku. I naši předkové jimi nejen udržovali svoji hmotnost, ale zejména léčili vážné zdravotní problémy. Svého času populární byl například detox povolující pití alkoholu ve velkém. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Taťána Kročková) Tue, 12 Nov 2019 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-18140 https://www.vitalia.cz/clanky/tipy-proti-jarni-unave/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Jaro je tu a s ním často i jarní únava. Čím podpořit organismus, abychom nebyli celý den malátní? Velkým pomocníkem, nebo naopak škůdcem, je pochopitelně strava. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Helena Singerová) Mon, 15 Apr 2019 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-16766