<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem čištění zubů</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/cisteni-zubu/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Wed, 30 Jul 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Jak jsem si na dovolenou koupila první zubní nano kartáček</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/nano-kartacek-na-zuby-recenze-zkusenost/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Nano kartáčky se u nás prodávají už nějakou dobu. Mají husté, extrémně měkké štětiny. K mému prvnímu „nano“ mě přivedla snaha najít takový kartáček, jenž po dvou dnech nebudu muset vyhazovat kvůli deformovaným štětinám a účinností bude podobný jako ten elektrický. S nano kartáčkem ten pocit mám. Podle dentálních hygienistek ale na dlouhodobé čistění zubů vhodný není.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková)</author>
<pubDate>Wed, 30 Jul 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/259/nano-kartacky-1.jpg" length='44567' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34293</guid>


</item>
<item>
<title>Zuby si čistěte až 30 minut po jídle, jinak si je ničíte. Na každé roční období potřebujete nový kartáček</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/zuby-30-minut-po-jidle/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Léto našim zubům nesvědčí. Jíme zmrzliny, pijeme hodně sladkých a kyselých nápojů. A na dovolených čištění taky moc nedáme. Jakých chyb se vyvarovat?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková)</author>
<pubDate>Tue, 15 Jul 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/584/zena-lizatko-zuby.jpg" length='34604' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34455</guid>


</item>
<item>
<title>Za citlivost zubů někdy může špatná technika čištění, zhoršuje ji ústup dásní. Vadí i sladkosti</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/citlive-zuby-priciny-prevence/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Trápí vás bolest či nepříjemné pocity, když se napijete horkého nápoje nebo si dáte zmrzlinu? Tzv. dentinová hypersenzitivita je poměrně běžný problém, který postihuje hlavně lidi ve věku 20–50 let. Někdo má citlivé zuby na chlad, u jiného způsobují problémy kyselé nápoje. Pomoct mohou speciální zubní pasty a gely s fluoridem, vyplatí se také vyměnit tvrdý kartáček za měkký.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Fri, 23 Aug 2024 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/8/neni-normalni-ze-mate-citlive-zuby-jak-je-zklidnit-1.jpg" length='74675' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-31953</guid>


</item>
<item>
<title>Měnit zubní kartáček po covidu či chřipce není nutné, postačí jeho desinfekce</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/zubni-kartacky-a-jejich-vymena/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Zatímco Američané si raději po každé prodělané nemoci vymění kartáček, v tuzemsku to zvykem není. A není to špatně. Po nemoci není kartáček na zuby nutné měnit, dobré je ale pamatovat na jeho desinfekci.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková)</author>
<pubDate>Wed, 29 Nov 2023 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/529/zubni-kartacky.jpg" length='12004' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-29065</guid>


</item>
<item>
<title>Ani dvakrát denně, ani dvě minuty. U čistění zubů se nemusíte držet zaběhlých pravidel</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jak-si-cistit-zuby/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Jak na zdravé zuby a zdravá ústa? Zapomeňte občas na to, co vám vštěpovali už jako malým, a spolehněte se spíš na to, co vám napoví vlastní jazyk.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková)</author>
<pubDate>Wed, 22 Nov 2023 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/366/cisteni-zubu.jpg" length='17090' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-29062</guid>


</item>
<item>
<title>Zubní pasta v tabletě šetří vodu a plasty. Ekologická novinka míří na český trh</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/zubni-pasta-v-tablete-novinka-herbadent/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Napadlo vás někdy čistit si zuby něčím jiným než pastou na zuby? Tou, kterou vytlačíte z tuby a nanesete na zubní kartáček? Možná pro vás bude překvapením, že zuby se dají čistit i zubní pastou v prášku nebo v tabletě. Jak to funguje, proč to vyzkoušet a jaké má takové čištění benefity?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Thu, 19 Oct 2023 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/398/muz-zuby-tableta.jpg" length='24312' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-29419</guid>


</item>
<item>
<title>Dětské pasty dopadly špatně. Je v nich málo fluoridu, některé obsahují titanovou bělobu</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/test-detske-zubni-pasty/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Dětské zubní pasty už sice neobsahují zinek, ale v některých z nich pořád je zdraví škodlivá titanová běloba. A naopak, testy ukázaly, že v nich není dost fluoridu, a proto se na ně nedá spolehnout, pokud jde o ochranu dětských zubů.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Fri, 10 Mar 2023 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/151/zuby-cisteni-zubu-kluk-chlapec-skolak-zubni-pasta-kartacek.jpg" length='31589' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-27577</guid>


</item>
<item>
<title>Vývoj zubního i mezizubního kartáčku trvá rok a stojí miliony</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/vyvoj-zubniho-i-mezizubniho-kartacku-trva-rok-a-stoji-miliony/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Vyrobit zubní kartáček není jen tak, na některých místech musí být hladký, aby v ústech klouzal, na jiných místech zase hrubý, aby nikam neujížděl. Důležitá je i velikost hlavičky a tvar ručky. A to zdaleka není všechno.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Sun, 24 Apr 2022 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/509/kartacky-herbadent.jpg" length='59603' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-25058</guid>


</item>
<item>
<title>Jak zastavit kazivost zubů v Česku? Zubaři mají plán</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jak-zastavit-kazivost-zubu-v-cesku/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Máme kvalitní stomatology, přesto je u nás vyšší kazivost zubů. Na geny to nesvádějme. Pokud by se mělo něco změnit, tak je to přístup k zubní hygieně, ale také vztah k cukru.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Helena Singerová)</author>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2022 23:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/237/jak-zastavit-kazivost-zubu-v-cesku-1.jpg" length='51457' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-24347</guid>


</item>
<item>
<title>Trik na cesty: Čištění zubů bez kartáčku, zubní pasty a vody</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/trik-na-cesty-cisteni-zubu-bez-kartacku-zubni-pasty-a-vody/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>4 tipy, jak se v létě starat o své zuby. Během letních měsíců mohou být vystaveny nástrahám v podobě sladkých limonád, střídání teplého a ledového i nedostatečné dentální hygieně během cestování. Jak se s tím vším co nejlépe vypořádat?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Sat, 03 Jul 2021 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/272/trik-na-cesty-cisteni-zubu-bez-kartacku-zubni-pasty-a-vody-1.jpg" length='43243' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-22481</guid>


</item>
</channel>
</rss>