https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/n/bulgur/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Wed, 24 Apr 2024 04:00:00 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/jak-snizit-kalorickou-hodnotu-priloh-ale-pritom-mit-plny-talir/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Ať už se snažíte zhubnout, nebo jen chcete omezit příjem zbytečných kalorií, poradíme vám, jak ponechat objem jídla na talíři stejný, ale přitom snížit jeho energetickou hodnotu. Nebo přílohy přidat, ale vydatnost jídla zvýšit jen málo. Žádná kouzla a čáry, jen vaření s nápady. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Wed, 24 Apr 2024 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-30956 https://www.vitalia.cz/clanky/6-potravin-ze-kterych-ziskate-zdrave-sacharidy-a-netloustne-se-po-nich/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Ve světě výživy se sacharidům mnohdy neprávem přisuzuje, že po nich člověk tloustne. Neměli bychom je však všechny házet do jednoho pytle. Kvalitní sacharidy mají v jídelníčcích své místo. Které to jsou a jak by měla skladba jídelníčku a zařazení sacharidů do stravy u běžného člověka vypadat? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Mon, 11 Jan 2021 05:50:00 GMT www.vitalia.cz-text-21043 https://www.vitalia.cz/clanky/zla-a-hodna-psenice-bily-rohlik-je-chyba-a-kuskus-je-v-poradku/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Jak už to tak v dnešní době bývá, některé potraviny dostávají hodně negativní nálepky, přestože si to vůbec nezaslouží a není důvod, proč bychom se měli dané potraviny bát nebo se jí vyhýbat. Jak je tomu u pšenice? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Karolína Otavová) Mon, 07 Sep 2020 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-20170 https://www.vitalia.cz/clanky/internet-je-plny-zdravych-receptu-na-bulgur/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Bulgur má pověst typicky zdravé přílohy, a tu si i právem zaslouží. Jde totiž o nalámaná celá zrna pšenice. No a? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Veronika Pourová) Mon, 02 Apr 2018 22:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-13442 https://www.vitalia.cz/clanky/prilohy-se-skrobem-vyvolavaji-falesny-pocit-bezpeci/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Přílohy k jídlu chtějí rozumné zacházení, chyba je velké množství i jejich úplné vynechávání, obsahují důležité látky. Škrtnutí příloh v dietě vede navíc k jojo efektu. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Eva Fryšarová) Mon, 22 Sep 2014 22:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-7844 https://www.vitalia.cz/clanky/jidlo-na-dovolene-strasti-a-slasti-cestovatele/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Cesty mě zavedly do Českého ráje. Po celodenním trmácení jsem se ocitla před vstupem na nádvoří zámku. Klasický obrázek. Parkoviště a stánky. Můj žaludek si říkal o malou svačinu. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Jana Poncarová) Mon, 11 Aug 2014 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-7758 https://www.vitalia.cz/clanky/vyber-testovin/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Kolínka, vřetena s řasou nebo černé špagety? Podle čeho vybírat? Podívejte se, jakou roli hraje složení či tvar, jaký je rozdíl mezi vaječnými a bez vajec a čím se těstoviny barví. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Příhodová) Sun, 10 Jun 2012 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-3649 https://www.vitalia.cz/clanky/bulgur-celozrnna-psenice/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Bulgur není ani drahý, ani náročný na přípravu a co víc – není to ani „zrní bez chuti“, což jsou obvykle uváděné důvody, proč nejíst zdravě. Podívejte se, co z něj dá vykouzlit. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Mon, 09 Apr 2012 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-3507