https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/n/bolest/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Fri, 28 Aug 2026 05:30:00 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/krcni-pater-radne-rozmasirujte-odbornik-radi-cviky-na-bolava-zada/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Bolí vás za krkem? Nejspíš hodně koukáte do telefonu a do počítače. Pomůže série jednoduchých cviků, které sestavil Tomáš First, specialista na problematiku zad. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková) Fri, 28 Aug 2026 05:30:00 GMT www.vitalia.cz-text-37026 https://www.vitalia.cz/clanky/cviky-na-bolava-zada-bedra-protahnou-i-posili/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Bolí vás bedra, a tak se snažíte protáhnout na jednu a na druhou stranu? Takovéto kroucení, odborněji řečeno rotace, ale mohou nadělat víc škody než užitku. Tady jsou cviky, které doporučuje specialista na problematiku zád Tomáš First. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková) Fri, 21 Aug 2026 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-37020 https://www.vitalia.cz/clanky/jak-protahnout-a-rozhybat-zada-cviky-od-odbornika-ktere-zvladnete-i-sami-doma/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Koho v dnešní době nebolí záda, ať hodí kamenem. Příčin potíží je víc, dají se ale shrnout pod označení špatný životní styl a nesprávné pohybové vzorce. Přinášíme návod na první pomoc, jak si od bolesti ulevit. Zkuste těchto pár cviků. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková) Fri, 14 Aug 2026 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-37014 https://www.vitalia.cz/clanky/setrne-reseni-bolest-beder-stent-cement/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Paní Jana utrpěla kvůli řídnutí kostí zlomeninu obratle. Lékaři jí dokázali pomoci miniinvazivní operací, při které obratel vyztužili. Pacientka se zbavila bolestí a druhý den šla z nemocnice domů. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková) Thu, 16 Jul 2026 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-36873 https://www.vitalia.cz/clanky/syndrom-panevni-kongesce-varixy/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Křečové žíly většina lidí zná na nohou, to ale není jediné místo, kde se mohou vyskytnout. A zatímco na dolních končetinách si jich všimneme, když vzniknou v břiše, nemusí dlouho nikoho napadnout, že právě ony stojí za problémy pacientek. Těmi je především bolest, která může být intenzivní, dlouhotrvající a hlavně bez zjevné příčiny. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková) Mon, 15 Jun 2026 06:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-36687 https://www.vitalia.cz/clanky/chronicka-bolest-simon-kozak-rozhovor/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Žít s bolestí je těžké, zvlášť když nikdo neví, jak vám pomoci. Takoví pacienti jsou pak frustrovaní a zoufalí. Součástí léčby je pak podle algeziologa Šimona Kozáka i pochopení, přijetí a vnitřní smíření. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková) Tue, 14 Apr 2026 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-36234 https://www.vitalia.cz/clanky/podcast-lecba-bolesti-simon-kozak/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Algeziologové mohou působit jako šamani. Léčí bolest, u které je ne vždycky jasné, odkud pochází. O to větší radost pak v ordinaci panuje, když se potíže podaří zmírnit. Co lidi bolí nejčastěji, kdy stačí prášky a kdy přijdou na řadu nejmodernější léčebné metody, jakými jsou třeba neurostimulátory u páteře, popsal v podcastu 120 na 80 primář Šimon Kozák. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková) Thu, 02 Apr 2026 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-36198 https://www.vitalia.cz/clanky/bolest-hlavy-vino-kava-cokolada/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Bolest hlavy patří mezi časté potíže, čas od času ji pocítí každý. Pokud se pravidelně objevuje po konzumaci některé konkrétní potraviny, pojíme ji tak nějak automaticky s migrénou. Jenže příčina může být i jiná a může jít podle odborníků právě o to, co během dne jíme a pijeme. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Wed, 01 Apr 2026 06:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-36204 https://www.vitalia.cz/clanky/jak-mirnit-menstruacni-bolest/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Menstruace patří k životu, ovšem když každý měsíc trpíte velkými bolestmi, normální to není. Problém se přitom týká víc než poloviny žen. Jen se o tom tolik nemluví. Co může pomoct? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková) Mon, 16 Feb 2026 05:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-35907 https://www.vitalia.cz/clanky/rakovina-neznamy-nador-prevence/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Není to časté, ale může se to stát. Vyšetření u člověka, který řeší vážné zdravotní problémy, může odhalit metastázy, ale nikoli už primární nádor. Není na něj tudíž možné zacílit léčbu. Přesně tak zřejmě probíhala nemoc u moderátora Patrika Hezuckého. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Mon, 08 Dec 2025 11:20:00 GMT www.vitalia.cz-text-35493