https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/n/bilkovinna-dieta/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Fri, 31 May 2024 06:00:00 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/cim-vice-bilkovin-tim-vetsi-svaly-a-rychlejsi-hubnuti-neplat-nutricni-terapeutka/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Bílkoviny jsou pro hubnutí i pro tvorbu svalů důležité, ale neplatí přímá úměra, že čím víc bílkovin, tím větší bicepsy. Proč jsou vlastně bílkoviny důležité a kolik bychom jich denně měli přijmout, poradí nutriční specialistka Kateřina Šimková. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Fri, 31 May 2024 06:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-31280 https://www.vitalia.cz/clanky/bilkoviny-dieta-hubnuti-prodlouzeni-zivota/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Lidé často přemýšlí o tom, kolik a čeho mohou sníst, aby zhubli. Mnohem méně často si dávají do souvislosti to, co mají na talíři, a zdraví. Málokoho pak napadne, že kvalita našeho stravování přímo souvisí i s délkou života. Odborníci to ale vědí, a proto zkoumají, co a jaký má vliv. Teď někteří z nich přišli se zjištěním, že by střídmá proteinová dieta mohla být kýženým elixírem mládí. Výzkumníci dekódovali korelaci mezi příjmem bílkovin ve stravě a zlepšeným metabolickým zdravím u myší. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová) Tue, 13 Jun 2023 08:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-28438 https://www.vitalia.cz/clanky/keto-paleo-ci-proteinova-dieta-jake-jsou-jejich-principy-vyhody-a-nevyhody/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss V plavkách vám vykoukly faldy, kterých se chcete zbavit, a tak se poohlížíte po dietách, které by vám rychle pomohly být zase „šlank“? Mezi moderní a oblíbené patří keto, paleo a vysokobílkovinná dieta. Tohle jsou důvody, proč si tu kterou (ne)vybrat. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Fri, 12 Aug 2022 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-25884 https://www.vitalia.cz/clanky/ketodiet-z-koupelny-k-uspesne-znacce-pro-hubnuti/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Teplejší dny, během nichž už dál nemůžeme schovávat faldy do dlouhých péřových kabátů, jsou tu. A je zjevné, že do léta s nimi chce celá řada lidí zatočit. Šrumec, který jsme zažili v expedici KetoDiet, u výrobce proteinových nápojů a jídel, je toho důkazem. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Sun, 09 Jun 2019 22:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-17111 https://www.vitalia.cz/clanky/ukazkovy-jidelnicek-jak-zvysit-prijem-bilkovin-behem-dne/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Představíme vám důležité zdroje bílkovin a přidáme návodný jídelníček, který vás o bílkoviny snadno a chutně obohatí. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Susan Bowermanová) Wed, 24 Jan 2018 16:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-13085 https://www.vitalia.cz/clanky/po-paleodiete-se-tloustne-zjistili-vedci-v-australii/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Paleodieta má řadu zastánců, ale i stále se prodlužující řadu odpůrců. Teď přibudou další, neb se zjistilo, že po paleodietě se tloustne. A to dost. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Wed, 23 Mar 2016 10:58:22 GMT www.vitalia.cz-text-9361 https://www.vitalia.cz/clanky/proteinove-napoje-podle-odborniku-pri-sportu-pri-diete-dokonce-i-detem/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Když se řekne „proteinový nápoj“ nebo také „proteiňák“, leckdo se obrní předsudky a vybaví se mu obraz steroidy „nabušeného“ kulturisty. Co vlastně nabízí tělu proteinový prášek, kdy je prospěšný a v jakém množství? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Blanka Chocová) Wed, 10 Feb 2016 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-9138 https://www.vitalia.cz/clanky/proteinova-dieta-bavi-bohate-muze-a-odrovnava-ledviny/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Nejnovějším hitem, o němž mluví všichni, kdo chtějí zhubnout, je proteinová dieta. Nese totiž ohromné výsledky: za měsíc a půl i dvanáct kilogramů pryč. Jenže hlavně vody. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Kolářová) Sun, 29 Sep 2013 22:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-7085