<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články autora Veronika Šmídová</title>
<link>https://www.vitalia.cz/autori/veronika-smidova/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Mon, 25 May 2020 22:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Kupujete celozrnné pečivo? Rozhodně není vhodné pro každého</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/kupujete-celozrnne-pecivo-rozhodne-neni-vhodne-pro-kazdeho/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Celozrnné potraviny se obecně staly určitou mantrou zdravého stravování. Dodávají totiž tělu vitaminy, minerály i vlákninu, není tak divu, že celá řada lidí automaticky sahá v krámě právě po nich. Má to ovšem háček…</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Veronika Šmídová)</author>
<pubDate>Mon, 25 May 2020 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/450/kupujete-celozrnne-pecivo-rozhodne-neni-vhodne-pro-kazdeho-1.jpg" length='78791' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-19456</guid>


</item>
<item>
<title>Dokáží psi vyčuchat koronavirus? Vědci testují jejich schopnost odhalit COVID-19</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/dokazi-psi-vycuchat-koronavirus-vedci-testuji-jejich-schopnost-odhalit-covid-19/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Infekce novým koronavirem je dnes na světě potvrzena u nejméně čtyř miliónů lidí. K vysokému číslu přispívá i fakt, že nakažení mnohdy ani netuší, že nemoc mají, a šíří ji dál. Experti tak zkoumají možnost, zda by se k časné detekci COVID-19 mohli začít využívat speciálně vycvičení psi.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Veronika Šmídová)</author>
<pubDate>Tue, 12 May 2020 22:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/517/psi-se-uci-odhalit-nakazu-koronavirem-1.jpg" length='80547' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-19339</guid>


</item>
<item>
<title>Byliny opravdu pomáhají se zažíváním, mají i své limity a nebezpečí</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/bylinky-travici-obtize-zazivani/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Pobolívání břicha, říhání, průjem, nebo naopak zácpa – problémy se zažíváním zažil někdy asi každý z nás. Mnoha lidem se nechce v takovém případě hned běžet za lékařem, ale po vzoru našich předků spíše sahají po bylinných čajích a tinkturách. Jaký je skutečně jejich léčivý efekt? A kdy už je potřeba zajít za doktorem?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Veronika Šmídová)</author>
<pubDate>Mon, 11 May 2020 22:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/499/byliny-pomahaji-se-zazivanim-a-travenim-1.jpg" length='88843' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-19199</guid>


</item>
<item>
<title>S menopauzou začaly halucinace. Jak přechod ovlivňuje psychiku?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/s-menopauzou-zacaly-halucinace-jak-prechod-ovlivnuje-psychiku/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Období menopauzy může být pro řadu žen značně nepříjemné – potýkají se nově s pocením, nespavostí, návaly horka, a někdy dokonce i psychickými poruchami. Může přechod fungovat jako jejich spouštěč?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Veronika Šmídová)</author>
<pubDate>Sun, 10 May 2020 22:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/110/s-menopauzou-zacaly-halucinace-jak-prechod-ovlivnuje-psychiku-2.jpg" length='84723' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-19324</guid>


</item>
<item>
<title>Roušky jsou pro pleť pohroma</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/akne-ekzemy-i-zanety-rousky-jsou-pro-plet-pohroma-potvrzuji-experti/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Zapařené tváře, svědící obličej a vyrážka – takové obtíže zažívají v dnešní době i lidé, kteří běžně s pletí problémy nemají. Důvodem jsou povinné roušky, které obzvláště v teple kůži vůbec neprospívají. Zeptali jsme se expertů, jak pokožku v současné situaci co nejlépe chránit.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Veronika Šmídová)</author>
<pubDate>Mon, 27 Apr 2020 22:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/314/opatreni-se-mirni-rousky-zustavaji-pro-plet-je-to-pohroma-1.jpg" length='68929' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-19242</guid>


</item>
<item>
<title>Proleženiny hrozí kromě seniorů i kojencům a dětem. Zpočátku vypadají jako otlaky</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/prolezeniny-hrozi-krom-senioru-i-kojencum-a-detem/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Proleženiny neboli odborně dekubity si většina lidí spojuje spíše se starými a nemohoucími jedinci. V některých případech ale představují riziko například i pro kojence nebo děti. Tyto rány bývají přitom velice bolestivé, špatně se léčí a mohou vést až k otravě krve – proto je u nich zcela klíčové dbát na prevenci.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Veronika Šmídová)</author>
<pubDate>Tue, 14 Apr 2020 22:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/2/prolezeniny-hrozi-krom-senioru-i-kojencum-a-detem-1.jpg" length='36287' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-19160</guid>


</item>
<item>
<title>Epidemie 21. století: Kam se poděly zika, ebola a prasečí chřipka?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/epidemie-21-stoleti-kam-se-podely-zika-ebola-a-praseci-chripka/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Pamatujete MERS, prasečí chřipku, ebolu nebo třeba ziku? Tyto nemoci se nám vzhledem k novému koronaviru jeví jako dávná minulost, ve skutečnosti ale od jejich největších epidemií uplynulo sotva pár let. Na některé z nich navíc stále umírají lidé, protože nemáme k dispozici žádný účinný lék.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Veronika Šmídová)</author>
<pubDate>Mon, 13 Apr 2020 22:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/294/epidemie-21-stoleti-kam-se-podely-zika-ebola-praseci-chripka-1.jpg" length='60876' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-19142</guid>


</item>
<item>
<title>Železné zásoby a co má být jejich součástí. Mražené potraviny jsou chyba</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/zelezne-zasoby-a-co-ma-byt-jejich-soucasti-mrazene-potraviny-jsou-chyba/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Nákupní vozíky přetékající potravinami, prázdné regály a nekonečné fronty – po vypuknutí pandemie koronaviru se do obchodů po celém světě nahrnuly davy lidí ve snaze pořídit si zásoby. Mnohdy ale volí nevhodné produkty, navíc ve zbytečně velkém množství. Co by měly „železné rezervy“ ve spíži opravdu obsahovat?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Veronika Šmídová)</author>
<pubDate>Mon, 30 Mar 2020 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/113/zelezne-zasoby-mrazene-potraviny-jsou-chyba-1.jpg" length='105950' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-19037</guid>


</item>
<item>
<title>Proč jsou Češi obéznější než zbytek Evropy? Nejde jen o vepřo, knedlo, zelo</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/proc-jsou-cesi-obeznejsi-nez-zbytek-evropy-nejde-jen-o-vepro-knedlo-zelo/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Koronavirus není jedinou pandemií, se kterou se dnes svět potýká. Stejný status si od mnoha odborníků vykoledovala i nadváha. Podle průzkumů je v Česku „nakažena“ více jak polovina populace, s přebytečnými kily se ale pere celá Evropa. Proč jsou některé státy v boji úspěšnější než ostatní?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Veronika Šmídová)</author>
<pubDate>Sun, 22 Mar 2020 23:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/582/proc-jsou-cesi-obeznejsi-nez-zbytek-evropy-1.jpg" length='75444' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-18965</guid>


</item>
<item>
<title>Přestaňte počítat každou kalorii, nemá to smysl. Experti vysvětlují důvod</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/prestante-pocitat-kazdou-kalorii-nema-to-smysl-experti-vysvetluji-duvod/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Počítání kalorií se dnes stalo téměř náboženstvím. Nejeden dietář tak dokáže vysypat energetickou hodnotu jablka z hlavy a pečlivě si zapisuje každou snědenou potravinu i její obsah.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Veronika Šmídová)</author>
<pubDate>Sun, 15 Mar 2020 23:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/284/prestante-pocitat-kazdou-kalorii-nema-to-smysl-2.jpg" length='112162' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-18917</guid>


</item>
</channel>
</rss>