https://www.vitalia.cz/ Vitalia.cz https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 Vitalia.cz - články autora Věra Burešová https://www.vitalia.cz/autori/vera-buresova/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Thu, 27 Dec 2018 23:00:00 GMT Jak vytrvat v předsevzetí: Řekněte ostatním, že chcete zhubnout https://www.vitalia.cz/clanky/novorocni-predsevzeti-tentokrat-vydrzi-reknete-ostatnim-ze-chcete-zhubnout/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss „Selžete? Nevadí.“ Výživová poradkyně o snahách zhubnout. Jak to udělat, aby novoroční předsevzetí tentokrát vydrželo? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Věra Burešová) Thu, 27 Dec 2018 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-16178 Jak bojovat s diabetem stravou? Ukázkový jídelníček při cukrovce https://www.vitalia.cz/clanky/jak-bojovat-s-diabetem-stravou-ukazkovy-jidelnicek-pri-cukrovce/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Při předcházení diabetu, případně už při vzniku onemocnění je důležité dodržovat pravidelnou a kvalitní stravu. Platí také, že ve stravě je potřeba co nejvíce omezit cukr, což jsou nejen jakékoliv cukrovinky, ale i sladké nápoje včetně colových, a vyvarovat se alkoholu. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Věra Burešová) Mon, 15 Oct 2018 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-15962 Nadýmání: jaká jídla nejvíc škodí https://www.vitalia.cz/clanky/nadymani-jaka-jidla-nejvic-skodi/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Ačkoli plynatost a nadýmání nepatří mezi společensky přitažlivá témata, trápí většinu populace. Víte, jak nadýmání předejít? Pozor na potraviny, které vás doslova nafouknou, i způsob, jakým jíte. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Věra Burešová) Mon, 01 Oct 2018 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-15900 Nejčastější důvody, které nám brání zhubnout https://www.vitalia.cz/clanky/nejcastejsi-duvody-ktere-nam-brani-zhubnout/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Snažíte se, držíte diety, cvičíte, jíte zdravě, ale stále nehubnete? Nebo zhubnete, ovšem kila jsou brzy zpět? Zde je výčet typických chyb a rady, jak hubnout s trvalým výsledkem. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Věra Burešová) Wed, 22 Aug 2018 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-15654 Hubnutí podle zaměstnání https://www.vitalia.cz/clanky/hubnuti-podle-zamestnani/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Každý člověk je individuální, a tak i naše těla pracují trochu jinak, míváme různé chutě a preferujeme různé potraviny. Vliv na to, jak se stravovat, abychom nebyli obézní, má i naše profese. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Věra Burešová) Thu, 16 Aug 2018 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-15645 Prodlužte si opálení jídlem https://www.vitalia.cz/clanky/prodluzte-si-opaleni-jidlem/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Krásné opálení hrozně rychle mizí? Tak letos nemusí. Prozradíme vám totiž, jak jídlem prodloužit bronzový nádech vaší pleti. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Věra Burešová) Fri, 10 Aug 2018 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-15606 Letní jídla ve stáncích na koupalištích a ve městech: jak se vyhnout největšímu zlu https://www.vitalia.cz/clanky/letni-jidla-ve-stancich-na-koupalistich-a-ve-mestech-jak-se-vyhnout-nejvetsimu-zlu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Párky v rohlíku, klobásy, smažené langoše a hranolky, sladké zmrzliny a limonády… Nabídka stánků s občerstvením je bídná. Pro jednou se jistě svět nezboří, ale i na koupališti se můžeme stravovat zdravě. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Věra Burešová) Tue, 07 Aug 2018 12:39:02 GMT www.vitalia.cz-text-15591