https://www.vitalia.cz/ Vitalia.cz https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 Vitalia.cz - články autora Vendy Sonnková https://www.vitalia.cz/autori/vendy-sonnkova/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Tue, 26 May 2015 22:00:00 GMT 4 kroky, jak vybrat správné fitness a trenéra https://www.vitalia.cz/clanky/4-kroky-jak-vybrat-spravne-fitness-a-trenera/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Chcete cvičit a nezničit si přitom zdraví? V dobrém fitcentru a s dobrým trenérem se vyhnete častým chybám. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Vendy Sonnková) Tue, 26 May 2015 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-8380 10 nejčastějších chyb při cvičení https://www.vitalia.cz/clanky/10-nejcastejsich-chyb-pri-cviceni/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Nejen začátečníci, ale mnohdy i lidé, kteří cvičí roky, opakují stále stejné chyby. Cvičení je pak v lepším případě neefektivní, v horším může i škodit. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Vendy Sonnková) Wed, 08 Apr 2015 22:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-8250