https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/autori/richard-gilik/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Sun, 22 Jan 2012 23:00:00 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/medicina-mysli-a-tela/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss „Mysl vládne tělu.“ Jistě jste již někdy slyšeli podobnou frázi. A nejsou to jen planá slova. Medicína mysli a těla ukazuje, že toto pravidlo lze aplikovat i na lidské zdraví. Jak? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Richard Gilík) Sun, 22 Jan 2012 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-3311 https://www.vitalia.cz/clanky/jite-doma-spolecne/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Stolování s rodinou je důležité, zvlášť pokud máte děti, puberťáky nevyjímaje. I když se možná tváří otráveně, nenechte se odradit. Studie ukazují, že to má větší smysl, než si myslíme. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Richard Gilík) Mon, 16 Jan 2012 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-3312 https://www.vitalia.cz/clanky/prekyseleni-organismu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Jsme prý moc „kyselí“. Přitom správný poměr kyselin a zásad v těle má velký vliv na naše zdraví a stárnutí. Co tedy jíst, abychom se vyhnuli překyselení? Kupodivu – citrony klidně ano. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Richard Gilík) Tue, 10 Jan 2012 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-3253 https://www.vitalia.cz/clanky/spor-o-mleko/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Zastánci opěvují jeho přednosti, odpůrci vypočítávají zápory. Jedni druhé obviňují z podjatosti či neodbornosti. Existuje jednoznačná odpověď, zda mléko a mléčné výrobky konzumovat? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Richard Gilík) Mon, 02 Jan 2012 23:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-3254 https://www.vitalia.cz/clanky/agorafobie-nepopsatelny-strach/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Strach je normální a prospěšný. Pokud vám ale přeroste přes hlavu, udělá ze života peklo. Panická porucha a agorafobie brání vyjít na ulici, opustit vězení vlastního bytu a duše. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Richard Gilík) Sun, 01 Jan 2012 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-3202 https://www.vitalia.cz/clanky/obezni-spociva-jejich-problem-ve-vaze/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Chcete zhubnout? A zamysleli jste se někdy nad tím, proč máte nadváhu? Z pohledu psychosomatiky a psychoterapie je třeba nejprve hledat příčinu, a teprve pak se rozhodnout pro hubnutí. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Richard Gilík) Thu, 22 Dec 2011 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-3222 https://www.vitalia.cz/clanky/stavy-a-dzusy-rozleptavaji-zubni-sklovinu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Ovocné šťávy není dobré pít denně, a už vůbec ne na noc. Podle výzkumu pravidelná konzumace snižuje tvrdost skloviny až o 84 %. Džusy také významně ovlivňují účinky některých léků. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Richard Gilík) Thu, 15 Dec 2011 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-3259 https://www.vitalia.cz/clanky/citrusove-ovoce/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Pomeranče, citróny a další citrusové plody jsou lepší než vitamín C v tabletě. Jak poznáte šťavnaté a zdravé kusy a proč se vyhnout třeba strouhání kůry do cukroví nebo kandované kůře? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Richard Gilík) Tue, 13 Dec 2011 23:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-3199 https://www.vitalia.cz/clanky/psychosomatika-popelka-naseho-zdravotnictvi/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Co bylo dřív slepice, nebo vejce? Tato prastará otázka se nevyhne ani moderní medicíně: Kde se v pacientovi vzala nemoc? Vzniká nejprve na těle, nebo na duši? Nebo je to všechno jinak? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Richard Gilík) Wed, 07 Dec 2011 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-3221 https://www.vitalia.cz/clanky/co-umi-reflexologie/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Reflexní terapie je populární forma alternativní léčby, kterou ale nezatracuje ani klasická medicína. Co vás čeká u reflexního terapeuta a s čím vám může pomoci? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Richard Gilík) Sun, 04 Dec 2011 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-3201