<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články autora Lenka Formánková</title>
<link>https://www.vitalia.cz/autori/lenka-formankova/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Sat, 16 Apr 2022 22:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Jarní očista pro vaši kuchyň</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jarni-ocista-pro-vasi-kuchyn/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>S příchodem jara máme tendence probírat věci na sebe, čistit spíž, zrevidovat své jídelní návyky, kila navíc. Napadlo vás ale někdy dopřát takovou jarní očistu i vaší kuchyni? Pojďme se podívat, zda něco takového vaše kuchyň potřebuje a co ji může jarní očista přinést.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Formánková)</author>
<pubDate>Sat, 16 Apr 2022 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/246/jarni-ocista-pro-vasi-kuchyn-3.jpg" length='45850' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-25001</guid>


</item>
<item>
<title>Jak dochutit a zkrášlit zimní polévky</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jak-dochutit-a-zkraslit-zimni-polevky/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Polévky jsou pokladem celosvětové gastronomie, jsou zcela výjimečnou položkou v každodenním menu. Polévky nás dokáží zahřát i zchladit, dodají tělu potřebné tekutiny i energii.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Formánková)</author>
<pubDate>Thu, 20 Jan 2022 05:06:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/671/jak-dochutit-a-zkraslit-zimni-polevky-1.jpg" length='83958' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-24224</guid>


</item>
<item>
<title>Svačiny skvělé na cesty, na jarní výlety pěšky i do autosedačky</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/svaciny-na-jarni-vylety-na-cesty-i-do-autosedacky/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>S přibývajícím sluníčkem a vyššími teplotami trávíme s dětmi hodně času venku. Všem v lese, na loukách či zahradách vždy lépe chutná. Čím to? Vděčíme za to čerstvému vzduchu i našemu neutuchajícímu pohybu. Venku se děje cosi kouzelného.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Formánková)</author>
<pubDate>Mon, 12 Apr 2021 04:56:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/486/svaciny-skvele-na-cesty-na-jarni-vylety-pesky-i-do-autosedacky-2.jpg" length='67787' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-21752</guid>


</item>
<item>
<title>Miso pasta – čím je tmavší, tím má výraznější chuť</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/miso-pasta-cim-tmavsi-tim-vyraznejsi-chut/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Tradiční miso pasta je základní ingrediencí pro výtečnou japonskou polévku Misoshiru, která je běžnou součástí asijského snídaňového menu.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Formánková)</author>
<pubDate>Fri, 01 Feb 2019 23:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/38/miso-pasta-cim-je-tmavsi-tim-ma-vyraznejsi-chut-1.jpg" length='148185' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-16289</guid>


</item>
<item>
<title>Tempeh – javánské maso</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/tempeh-javanske-maso/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Tempeh je v oblasti Indonésie tradičním pokrmem Javánců, etnické skupiny žijící na Jávě, největším ostrově Indonésie. Na tamních tržištích můžete běžně zakoupit tempeh natural balený v banánovníkových listech.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Formánková)</author>
<pubDate>Sat, 09 Jun 2018 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/645/tempeh-javanske-maso-1.jpg" length='112766' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-15180</guid>


</item>
<item>
<title>Pasty z ořechů a semen: Už jste ochutnali oříškový krém?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/pasty-z-orechu-a-semen-uz-jste-ochutnali-oriskovy-krem/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Arašídová pasta, mandlový krém, tahini, slunečnicový, dýňový… Ořechové a semínkové pasty a krémy mají pestré použití, jen je zatím moc neznáme. V receptech lze využít jejich vlivu na zdraví, a to na slano i na sladko, kupované i domácí.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Formánková)</author>
<pubDate>Fri, 04 May 2018 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/331/pasty-z-orechu-a-semen-uz-jste-ochutnali-oriskovy-krem-1.jpg" length='118745' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-13604</guid>


</item>
<item>
<title>Běžný prášek do pečiva. Existují zdravější alternativy?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/prasek-do-peciva-bez-fosfatu-jedla-soda-vinny-kamen/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Kypřicí prášek bez fosfátů, z vinného kamene, jedlá soda… Se zdravým životním stylem se do kuchyně navracejí zapomenuté ingredience. Tento trend můžeme pozorovat i u receptů na sladké dobroty.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Lenka Formánková)</author>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2018 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/0/kyprici-prasky-do-peciva-1.jpg" length='458101' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-13513</guid>


</item>
</channel>
</rss>