https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/autori/ilona-sovova/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Tue, 09 Mar 2010 23:00:05 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/mami-tati-kupte-mi-zviratko/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Kdo by vydržel dlouho odolávat každodennímu naléhání potomka a slibům zaručujícím vzorné chování, dobrý prospěch a stoprocentní péči o zvíře? Asi málokdo z nás. Možná i vy sami jste přemýšleli o nemluvícím společníkovi. Na co je potřeba dát si pozor? A co vás čeká? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Ilona Sovová) Tue, 09 Mar 2010 23:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-1063 https://www.vitalia.cz/clanky/prisne-tajne-hemoroidy/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Kolují o nich vtipy, ale nikdo by nepřiznal, že jeho samotného sužují. Lékaře se stydíme vyhledat, ostych nám nedovolí toto téma otevřít ani před partnerem či partnerkou. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Ilona Sovová) Sun, 07 Feb 2010 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-984 https://www.vitalia.cz/clanky/parni-hrnec-splnuje-pozadavky-zdrave-a-chutne/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Snažíme se jíst zdravěji, chutněji, zkoušíme různé kombinace. Přitom málokdo z nás chce vařením strávit hodiny – a výrobci elektrospotřebičů nám nabízejí pomoc. V kuchyních se tak postupně zabydluje odšťavovač, raclette gril, sušička na ovoce nebo domácí pekárna. A klasický kovový pařák vyměňujeme za parní hrnec. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Ilona Sovová) Sun, 31 Jan 2010 23:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-969 https://www.vitalia.cz/clanky/nesnasim-mrkev-miluju-mrkev/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss „Jez mrkev, nebudeš nosit brýle!“ Možná taky patříte k nešťastníkům, kterým tahle věta omílaná stokrát dokola oranžovou zeleninu dokonale znechutila. Pokud jste si ji navíc v dětství spojili s „chutí“ dušeného pokrmu ve školní jídelně, o pěknou averzi je postaráno. Je to škoda, mrkev může chutnat výborně. A jak je to doopravdy s těma očima? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Ilona Sovová) Mon, 18 Jan 2010 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-939 https://www.vitalia.cz/clanky/jidlo-pro-deti-v-restauracich-neni-z-ceho-vybirat/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Návštěva zoologické zahrady, aquaparku, pobyt v hotelu, rodinný výlet – to člověku snadno vyhládne. Pozdní oběd v restauraci po příjemně stráveném odpoledni tak může být pěkným zakončením celého dne s rodinou. Ale jaké jídlo a servis čekají na děti v restauracích? Málokterý podnik je na nejmenší zákazníky připravený. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Ilona Sovová) Sun, 10 Jan 2010 23:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-912 https://www.vitalia.cz/clanky/i-deti-a-tehotne-se-muzou-saunovat/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Jste pořád nemocní? Trápí vás rýma, kašel a bolesti v krku? Zkuste se pravidelně saunovat. Možná vám to ze začátku nebude moc příjemné, ale když si na to zvyknete, může se ze sauny stát láska na celý život. A kromě příjemného pocitu určitě oceníte i fakt, že se vám i vašim dětem bude nachlazení obloukem vyhýbat. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Ilona Sovová) Mon, 28 Dec 2009 23:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-899 https://www.vitalia.cz/clanky/mate-dost-zimy-uz-za-par-hodin-muzete-byt-v-tropech/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss TIP NA VÝLET – Venku je zima, jsme zabalení do svetrů a šál a ti, co zimu nemusí, odpočítávají dny, které nás dělí od příchodu jara a teplejšího počasí. Pokud si chcete zkrátit tohle čekání, sbalte si plavky a letní šaty a vydejte se na pár dní do tropů. Můžete tam být za pár hodin. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Ilona Sovová) Sun, 27 Dec 2009 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-898 https://www.vitalia.cz/clanky/nejite-kapra-zkuste-jinou-rybu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Vánoce bez kapra – ryba bez vody. Kapr k vánočním svátkům podle mnohých patří tak jako stromeček nebo cukroví. Někdo ho ale nemá rád nebo je mu ho líto, a tak raději zvolí vepřový nebo kuřecí řízek. Jenže není ryba jako ryba. Pokud tedy nejste příliš konzervativní, kupte jinou rybu a udělejte si dobrodružné gastronomické Vánoce. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Ilona Sovová) Mon, 21 Dec 2009 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-893 https://www.vitalia.cz/clanky/saunovani-horko-ktere-leci/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Že je v sauně velké teplo a pochází z Finska, ví snad každý. Někdo možná nechápe, co je na horké místnosti a ledovém bazénu tak fantastické. Jenže saunování má hned několik předností. Kdo se tedy nemusí bát, že se mu krev v sauně uvaří? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Ilona Sovová) Thu, 10 Dec 2009 23:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-872 https://www.vitalia.cz/clanky/zacpa-delikatni-problem-ktery-se-vam-muze-vymstit/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Intimní problém se jmenuje zácpa. Ve společnosti se o ní moc nemluví a často máme zábrany přiznat své potíže i partnerovi. Je to ale velmi časté onemocnění, které už potrápilo snad každého z nás. Zácpu byste ale neměli zlehčovat. Pokud vás trápí dlouhodobě, buďte na pozoru. Může být totiž příznakem velmi vážné nemoci. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Ilona Sovová) Sun, 06 Dec 2009 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-857