<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články autora Dana Široká</title>
<link>https://www.vitalia.cz/autori/dana-siroka/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Nucené sterilizace: v Československu se týkaly tisíců romských žen</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/nucene-sterilizace-romskych-zen/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Nucené sterilizace jsou zákroky, které podstupovaly tisíce žen v různých zemích a režimech. Ve velkém k nim docházelo jen ve Švédsku, ale i třeba ve Spojených státech. Výjimku nepředstavovalo ani Československo za doby komunismu. V roce 1971 byla zahájena velká vlna protiprávních sterilizací realizovaných převážně na romských ženách.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/449/operace-historie.jpg" length='47178' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-36195</guid>


</item>
<item>
<title>Menstruační policie v Rumunsku: věčné kontroly a zákaz potratů přinesly víc škody než užitku</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/menstruacni-policie-v-rumunsku/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Sedmdesátá léta se v Rumunsku nesla ve znamení strachu. Vládce Nicolae Ceaușescu byl známý svou potřebou všechny kontrolovat a vyžadoval absolutní poslušnost. Dovedl to až do takového extrému, že v roce 1967 vydal dekret zakazující antikoncepci a potraty. Porodnost se sice rychle zvýšila, rodilo se ale také více nemocných dětí. Mnohé pak skončily v sirotčincích.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 09:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/271/menstruacni-policie-v-rumunsku.jpg" length='41732' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-36192</guid>


</item>
<item>
<title>Revoluce v léčbě syfilisu: v roce 1910 byl použit Salvarsan, který nahradil toxickou rtuť</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/revoluce-v-lecbe-syfilisu/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Syfilis je choroba, která po staletí zabíjela chudé i bohaté. Představovala odvrácenou tvář promiskuitního chování, na kterou neexistoval účinný lék. Experimentálně se na její léčbu dokonce používala rtuť, která ale ve výsledku akorát přispěla k rychlejší smrti. Skutečnou revolucí byl objev látky známé jako „606“.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/580/syfilis-nemoc-u-ktere-i-lekari-trnuli-hruzou-3.jpg" length='207665' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-36015</guid>


</item>
<item>
<title>Homosexualita byla trestná ještě v 60. letech. „Léčila“ se elektrošoky, lobotomií i estrogeny</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/experimentalni-lecba-homosexuality-v-50-letech/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Zatímco dnes jsou homosexuálové běžnou součástí společnosti, v 50. letech byla opačná orientace vnímána jako něco špatného. Homosexualita byla dokonce trestná – v tuzemsku do roku 1961, ve Velké Británii dokonce až do roku 1967. Lidé s touto orientací tak museli žít „tajný život“. Kvůli nedostatku informací o tom, co to vlastně homosexualita je, se objevily snahy o její léčbu.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Fri, 13 Mar 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/365/homosexualita-homosexualni-par-stejnopohlavni-par-4.jpg" length='18276' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-36018</guid>


</item>
<item>
<title>První operaci v narkóze v roce 1847 provedl nedostudovaný pražský lékař. Pacienta uspal éterem</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/prvni-operace-v-narkoze/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>V dnešní době si asi lze jen těžko představit, že by se operovalo bez anestezie. Nicméně první operace v narkóze byla provedena až v roce 1846, a to v zámoří pod vedením lékaře Williama Mortona. V Praze nicméně byla provedena vůbec první operace v narkóze v Evropě. A to 7. února 1847.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/366/anestezie.jpg" length='60674' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35970</guid>


</item>
<item>
<title>Nejlepší domácí chléb: stačí správně založit kvásek. Existují i rychlejší recepty s droždím</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jak-pripravit-domaci-chleba-z-kvasku-nebo-drozdi/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Bochník chleba či jednotlivé plátky si dnes můžete koupit v každém obchodě s potravinami. K dostání jsou různé druhy a příchutě, od celozrnných po žitné, pšeničné, bramborové, podmáslové a další. Nic z toho se ale nevyrovná tomu, když si upečete svůj vlastní chléb. Sami si vyberete, z čeho chleba upečete, a máte jistotu kvality.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Fri, 08 Aug 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/636/domaci-chleba.jpg" length='41195' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34566</guid>


</item>
<item>
<title>Chia semínka zasytí a doplní živiny. Musí se však jíst pomalu a po troškách</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/chia-seminka-slozeni-prinosy-pro-zdravi-a-jak-je-jist/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>O chia semínkách se dnes hodně často mluví jako o moderní superpotravině. Nicméně tento poklad plný omega-3 nenasycených mastných kyselin, vlákniny, antioxidantů a dalších živin byl známý v mnohem starších kulturách. Chia semínka umí pohltit hodně vody, takže dobře zasytí při dietě. Využívat je můžete mnoha způsoby. Dělají se z nich kaše a pudinky, dávají se do salátů a těst.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Wed, 06 Aug 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/319/chia-seminka.jpg" length='38599' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34575</guid>


</item>
<item>
<title>Teplá voda s citronem metabolismus nezrychlí a s detoxikací taky nepomůže</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/voda-s-citronem-skutecne-ucinky-a-proc-se-precenuje/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Někteří nadšenci do zdravého životního stylu si možná už ani neumí představit ranní rutinu bez sklenice vody s citronovou šťávou. Jsou přesvědčeni, že se díky ní zbavují toxinů, alkalizují si krev a zkrátka dělají pro sebe to nejlepší. Většina těchto tvrzení se ale vůbec nezakládá na pravdě.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Tue, 05 Aug 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/532/voda-s-citronem.jpg" length='43236' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34578</guid>


</item>
<item>
<title>Březová míza se smí sbírat jen s povolením. Dá se koupit i v obchodech, ale ne čerstvá</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/brezova-miza-jak-vznika-ucinky-a-jak-se-sbira/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Těsně před tím, než začnou na jaře pučet pupeny, vzniká pod kůrou břízek průzračná míza. Nasládlá tekutina plná minerálů a zdraví prospěšných látek platí již po mnoho let za skvělý životabudič. Staří Slované jí dokonce přisuzovali magické účinky. A nejspíš se jí nedá upřít, že je opravdu zdravá.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Thu, 10 Jul 2025 07:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/313/brezova-miza.jpg" length='104683' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34392</guid>


</item>
<item>
<title>Heřmánek zesvětlí vlasy, meduňka uklidní bušící srdce, měsíček pomůže trávení</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/nejznamejsi-lecive-rostliny-rostouci-v-cechach-i-zahranici/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Kamkoliv se vypravíte do přírody, můžete narazit na heřmánek nebo kopřivu. Obě bylinky patří mezi oblíbené léčivky. Na většině českých zahrádek nesmí chybět ani máta, meduňka nebo levandule. Nadšenci do bylinkářství pěstují také měsíček, řepík, šalvěj nebo mateřídoušku. Z exotických bylinek se velké oblibě těší echinacea, ginkgo biloba, aloe vera nebo kurkuma.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Tue, 08 Jul 2025 07:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/520/o-svatojanske-noci-maji-byliny-nejvetsi-moc-1.jpg" length='263948' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34404</guid>


</item>
</channel>
</rss>