Hlavní navigace

imunita

Ovoce ve formě tinktury zlepší imunitu i zrak

Konzumovat ovoce v syrovém stavu je jistě nejlepší, co můžete udělat, ale našemu tělu svědčí i tinktury či masti z pupenů bylin. Které tinktury dobře působí na zrak, alergie, močové cesty a regeneraci cév?

23. 8. 2018 14:00
Doba čtení: 4 minuty

Léčba alergií vyžaduje individuální přístup a zdravý rozum

Alergie je celoživotní, ne zcela vyléčitelné, ale dobře léčitelné onemocnění. Méně se ví, že souvisí i s psychikou. „Stres, vztek nebo strach vedou ke vzniku či zhoršení projevů alergózy,“ říká zkušená alergoložka Jana Wankatová. Lidé někdy mají tendence zacházet do extrémů.

23. 5. 2018 0:00
Doba čtení: 10 minut

Jsou očkované děti nemocnější?

Velká zahraniční studie hledala odpověď na otázku, zda aplikace většího počtu vakcín v průběhu prvních dvou let života neoslabuje imunitní systém a není příčinou zvýšeného rizika vzniku infekčních nemocí u očkovaného dítěte.

9. 4. 2018 16:13
Doba čtení: 2 minuty

Mlezivo představuje základ pro imunitu dítěte

Mlezivo (kolostrum) je tekutina předcházející mateřskému mléku, která je první stravou miminka. A stravou velmi důležitou pro jeho další život.

4. 4. 2018 15:00
Doba čtení: 3 minuty

Věda potvrzuje babské rady: Česnek je všelék

Všestranně přínosné použití česneku se traduje z generace na generaci. Je využíván při domácí léčbě a znalosti o jeho blahodárných účincích na lidské tělo se předávají stovky let. Jednou z nejvýznamnějších složek obsažených v česneku je alicin.

Doba čtení: 5 minut

Jak posílit imunitu v době chřipkové epidemie

Ze všech stran právě nyní slyšíme o chřipkové epidemii. Možná také uvažujete nad tím, co dělat, abyste nemoci odolali. Máme pro vás tipy pro přírodní posílení imunity.

Doba čtení: 5 minut

Virus je až poslední kapka. Jak nebýt na podzim a v zimě nemocní?

Kýchání, smrkání, škrábání v krku. Podzim se hlásí o slovo a s ním řada onemocnění. Pokud chcete vkročit do příštího jara bez prodělaných nemocí, začněte s prevencí. A to radši hned.

Doba čtení: 4 minuty

Tradiční čínská medicína v zimě nedoporučuje citrony ani jogurt

Máte oslabenou imunitu a jste stále nemocní? Jak vystoupit z kolotoče viróz a chřipek vysvětluje tradiční čínská medicína. Její pojetí imunity a imunizace organizmu je v mnohém odlišné od pohledu západního.

Doba čtení: 4 minuty

Imunitu posiluje i sexuální abstinence

Potřebujete se dostat do kondice, posílit imunitu? Nestudujte nejnovější detoxikační kůry a nedržte hladovku, možná vám více pomohou aktivity, které jsou zdarma a dostupné úplně každému.

Doba čtení: 3 minuty

Konopím proti roztroušené skleróze

Tisíce lidí trpí v Česku roztroušenou sklerózou a na léčbu dlouho čekají, týdny, ale někteří i měsíce. Proto si lidé snaží všemožně pomoci.

Doba čtení: 4 minuty

Recept na kapky z hlívy ústřičné: štamprle denně posílí imunitu

Hlíva ústřičná obsahuje unikátní kombinaci organismu prospěšných látek a také vlákninu, která podporuje odchod toxických látek ven z těla. Ale vůbec nejdůležitější složkou hlívy jsou glukany.

3. 1. 2017 0:00
Doba čtení: 2 minuty

Spíte málo? Možná si zkracujete život

O tom, že má spánek dobrý vliv na naše zdraví, není pochyb. Podle čeho poznáte, že máte poruchu spánku a jak spát, aby to pro vás bylo přínosné?

16. 12. 2016 0:00
Doba čtení: 2 minuty

Nerespektujeme přirozený průběh nemoci a chceme, aby naše děti byly pořád zdravé

„Nemoci ze školky jsou určitým způsobem vhodné i potřebné,“ říká primář dětského oddělení Jan Boženský a na posilování imunity spíše než preparáty doporučuje zeleninu a ovoce, přiměřený pitný režim a pravidelný pohyb v přírodě (ne v nákupních centrech).

Doba čtení: 5 minut

Exotické dary přírody, které zahánějí únavu a dodávají energii

Možná se také cítíte vyčerpaně a takříkajíc bez „šťávy”. Může za to řada faktorů. Pokud nepatříte mezi příznivce chemických preparátů, zkuste tělo povzbudit přírodními látkami rostlin z dalekých končin světa, s jejichž účinky vás v následujícím článku seznámíme.

13. 12. 2016 0:00
Doba čtení: 3 minuty

Stoná vaše dítě často? Upravte mu jídelníček

Sychravé studené počasí nahrává virózám. Když se k tomu připočte dětský kolektiv, který je rájem pro šíření nejrůznějších infekčních onemocnění, dostává imunitní systém řádně zabrat a nemoc může propuknout snáz. Jedním z nejdůležitějších orgánů pro budování imunity je střevo. Upravte jídelníček a těšte se ze zdravého potomka.

6. 12. 2016 0:00
Doba čtení: 3 minuty

Jak zvládat onemocnění horních cest dýchacích u nejmenších?

Malé děti onemocní dle statistik až 12× ročně. Diagnóza většinou zní akutní zánět horních cest dýchacích nebo akutní bronchitida. Léčbu můžete zvládnout i bez zbytečné chemie.

30. 11. 2016 0:00
Doba čtení: 2 minuty

Vitaminová abeceda

Vitaminy fungují v těle jako katalyzátor a podílejí se na metabolismu cukrů, tuků a bílkovin. Podle čeho poznáte, že vám daný vitamin chybí, jak jej doplníte a čím podpoříte jejich vstřebávání?

25. 11. 2016 0:00
Doba čtení: 6 minut

Čím zmírnit negativní účinky antibiotik?

Antibiotika bojují proti bakteriálním infekcím, život už zachránila velkému počtu lidí. Zároveň se škodlivými bakteriemi zničí i ty prospěšné. Čím můžete zmírnit jejich negativní účinky?

17. 11. 2016 0:00
Doba čtení: 3 minuty

Udělejte si čas na nemoc a uzdravení

Nemoc je signál, že máme zpomalit. Lépe zastavit. Dopřejte nemoci čas a organismu uzdravení. Vyplatí se to. Jak vypadá ideální rekonvalescence? Pomůže například úprava jídelníčku, aromaterapie nebo homeopatie.

16. 11. 2016 0:00
Doba čtení: 2 minuty

Léčivý relax: velký přehled koupelových olejů

Samotná koupel v teplé až horké vodě je značně relaxační. Pokud nahradíte světlo svíčkami, bude to téměř dokonalé. Uspokojte i další smysl – čich – a přidejte si do koupele vonné oleje. Vybírat můžete podle nálady nebo i zdravotních potíží, kdy se účinné látky vstřebávají do pokožky již během relaxace.

15. 11. 2016 0:00
Doba čtení: 4 minuty

Je vám zima? Prohřejte si organismus

Kromě toho, že se můžeme v zimě cítit poněkud nepohodlně, mráz navíc zužuje cévy a zvyšuje krevní tlak. Zahřát nás může nejen vhodné oblečení, ale i potraviny, oleje nebo bylinné koupele. Podívejte se na zimní tipy bylinkářky Jarmily Podhorné.

11. 11. 2016 0:00
Doba čtení: 4 minuty

Bylinky pro děti: první pomoc v době zimních nemocí

Bylinky mohou být skvělým doplněním, nebo dokonce alternativou k léčbě běžných zimních viróz. Jak malé děti mohou bylinky užívat a které jim pomůžou při rýmě, kašli nebo chřipce?

1. 11. 2016 0:00
Doba čtení: 3 minuty

Sem vás dají, když budete v karanténě

Vrátili jste se z rizikových oblastí a objevily se u vás příznaky nebezpečné nemoci? Máte šanci být jedním z mála, kdo se vyspí v dekontaminační místnosti. Pojďte s námi nahlédnout do karantény.

14. 10. 2016 0:00
Doba čtení: 1 minuta

Líbejte se bezpečně: jak si užít a nechytit HIV

Můžeme se alespoň bezstarostně líbat a oddávat orálnímu sexu, aniž bychom se museli bát infekce? Jak moc spolehlivou ochranou při souloži je kondom? A co dráždění pohlavních orgánů rukou nebo anální sex? Minimalizujte riziko nákazy HIV při náhodném sexu. Přinášíme vám bezpečnostní desatero.

12. 10. 2016 11:04
Doba čtení: 6 minut

Revma: bez včasné léčby do 10 let v invaliditě

Příznaky jsou nenápadné, přitom včasná léčba dokáže zpomalit nebo zastavit zhoršování onemocnění. V opačném případě se pacienti stávají invalidními. Jaké příznaky vás mají varovat a jaká léčba je nejlepší?

11. 10. 2016 13:28
Doba čtení: 2 minuty

Superpotraviny nemusí být vždy super

Přestože jsou dnes superpotraviny vnímány jako symbol zdravého životního stylu, ne všechny jsou stejně kvalitní a poskytují stejné množství cenných látek. Záleží na způsobu pěstování, skladování i dovozu.

5. 10. 2016 10:59
Doba čtení: 4 minuty

Zvlhčovač vzduchu nevybírejte jen podle designu

Trápí vás častá rýma nebo suchý kašel? Možná zvažujete nákup zvlhčovače vzduchu. Nabídka na trhu je široká. Dejte si ale pozor, některé přístroje pod sebou zanechávají loužičku. Podle čeho vybírat a je lepší volit s ionizátorem?

5. 10. 2016 0:00
Doba čtení: 2 minuty

Eleuterokok ostnitý: sibiřský ženšen zlepšuje kondici

Kořenu eleuterokoku se říká sibiřský ženšen. Stejně jako kořen ženšenu má silné léčivé účinky. Užívá se k posílení tělesné i duševní kondice a přirozenému posílení obranných funkcí organizmu.

30. 9. 2016 0:00
Doba čtení: 2 minuty

Tipy na posílení imunity

Kašel, rýma, horečka, střevní potíže? Bojíte se podzimu a zimy? Začněte s posilováním imunity ještě teď a zásoby kapesníků se vám nebudou tenčit.

29. 9. 2016 0:00
Doba čtení: 3 minuty

Ženšen a jeho účinky: kořen z tajgy je silný antioxidant

Ženšenu se říká všehoj, přesněji všehoj léčivý, a to z dobrého důvodu. Je doslova nabitý léčivými látkami. Nejhodnotnější částí ženšenu je kořen, který má vliv na imunitní systém. Můžete ho koupit v bylinkářství a připravit si z něj domácí kapičky.

27. 9. 2016 0:00
Doba čtení: 2 minuty