dehydratace

V horku pijte, i když necítíte žízeň

Dáváte si do nápojů led? To neděláte dobře…

Žízeň není jediný důvod, proč pít

Dřív než začnete sportovat, musíte se napít

Nesmysly o pitném režimu aneb odborníci z posilovny

Voda s citronem – zdravý zvyk, ale musí být teplá

10 mýtů o tloustnutí: Kofein způsobuje dehydrataci

Doporučení ohledně pitného režimu jsou přežitek

Tekutiny v létě doplníte ovocem i polévkou Minestrone