Hlavní navigace

Názor k článku Vegetariánství má pro i proti. Hlídejte si vitamíny od Ivan - V článku spousta věcí je, ale ještě nějaké...

  • 26. 11. 2015 10:07

    Ivan (neregistrovaný) ---.anonymouse.org

    V článku spousta věcí je, ale ještě nějaké chybí:
    Vegan nemá ve své potravě obsažen dostatek těchto látek, syntéza v organismu nepokrývá potřeby, získávání minerálů je nedostatečné i když v potravě jsou: Kys. dokosahexaenová, eikosapentaenová, eikosatetraenová, methylguanidi­noctová, kyanokobalamin, riboflavin, cholekalciferol, železo vázané na porfyrin, vápník, zinek, selen, jód, naopak má zvýšené hodnoty homocysteinu. To způsobuje problémy s nervovou a kardiovaskulární soustavou, imunitou, únavou, výkonností, amnézií, dermatologickými problémy, srážením krve, hojení ran, buněčným dělením.