Hlavní navigace

Názor k článku Sezení na míči zádům neprospívá! od V.Wagner - Vyzkoušel jsem ledacos, protože nasedím deně asi 16...

  • Článek je starý, nové názory již nelze přidávat.
  • 18. 3. 2013 23:11

    V.Wagner (neregistrovaný)

    Vyzkoušel jsem ledacos, protože nasedím deně asi 16 hodin. Ono do sezení si musíte započítat i sezení při cestování, u jídla, na wc, u televize, při čtení při uspávání atd.

    Míč - dobrá věc, ale musí se na něm umět sedět. Efekt pomalý.
    Stání při prácí - dokážu zvládnout asi 9h v kuse, neuvěřitelně se zlepšily záda a zmizel přiblém s vyhřezlou plotýnkou, ale má to své mouchy.
    Nově je nejlepší chůze při práci na PC - www.chuzepripraci.cz - to je snad všelék.

Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).