Hlavní navigace

Půl roku hřiště pro seniory v Praze 6

9. 6. 2009

Sdílet

Na sklonku loňského roku vybudovala na Petřinách městská část Praha 6 první hřiště pro seniory. Na deseti strojích pod širým nebem si mohou zájemci protáhnout a posílit záda, paže nebo nohy. Po půl roku existence hřiště přišlo vyhodnocení prvních zkušeností a akce Aktivní senior pořádaná radnicí.Zájemci si mohli nejen zasportovat, ale také zjistit svůj zdravotní stav, popovídat si s Davidem Hufem o tom, jak ve zralém věku udržet kondici, ochutnat a naučit se vařit zdravé jídlo s kuchaři z…

Na sklonku loňského roku vybudovala na Petřinách městská část Praha 6 první hřiště pro seniory. Na deseti strojích pod širým nebem si mohou zájemci protáhnout a posílit záda, paže nebo nohy.

Po půl roku existence hřiště přišlo vyhodnocení prvních zkušeností a akce Aktivní senior pořádaná radnicí.Zájemci si mohli nejen zasportovat, ale také zjistit svůj zdravotní stav, popovídat si s Davidem Hufem o tom, jak ve zralém věku udržet kondici, ochutnat a naučit se vařit zdravé jídlo s kuchaři z restaurace Ladronka, setkat se s Josefem Zímou a další. V obdobných akcích hodlá radnice pokračovat. „Pohyb je prospěšný pro každou věkovou kategorii. Velký význam má zejména pro lidi v pokročilejším věku, kdy je aktivní životní styl je důležitý pro udržení motorických schopností a tím i pro delší a zdravější život,“ říká starosta Tomáš Chalupa a dodává: “Hřiště má i další význam a to společenský. Místo pro vybudování hřiště nebylo vybráno náhodou. Je blízko nákupního střediska a my víme, že na lavičkách u tohoto vnitrobloku se senioři často scházejí. Chtěli jsme jim poskytnout příjemný prostor s možností sportovního vyžití.“ 

Přestože někteří tvrdili, že senioři se budou stydět cvičit na veřejnosti, je hřiště oblíbenou destinací mnoha seniorů, kteří si sem chodí zasportovat. K tomu jistě přispěl i program Zacvičte si s Prahou 6, který umožňuje vyzkoušet si s profesionálními instruktory fit jógu, pilates, nordic walking a jiné druhy cvičení na veřejných sportovištích městské části, tedy i na hřišti pro seniory. David Huf, který tato cvičení vede, popisuje své zkušenosti se seniory: „Přiznám se, že jsem doposud s touto věkovou skupinou systematicky nepracoval a měl jsem trošku obavy jak to zvládnu, jak budou senioři reagovat. Velmi rychle mne ale utvrdili, že obavy byly zbytečné a sami svou energií, chutí a pozitivní náladou mne přesvědčili o tom, že jsme se jim trefili do noty. Mnozí mi říkali, že v těch cvičebních spolcích, které doposud různě navštěvovali, se s nimi zachází příliš opatrně, jako by byli nemohoucí. A že právě náš přístup k nim je nový, inspirující a zábavný a že je to ohromně baví.“ 

Pro Davida Hufa je tato zkušenost inspirací a říká: „Tento projekt je pro mne nový zásadní profesní i lidský poznatek, za který jsem opravdu moc vděčný. S aktivitami pro seniory rozhodně nekončím, naopak!“ Senioři sami ovlivnili konečný vzhled hřiště, požádali na příklad o instalaci stolků, aby si zde mohli vypít kávu. „Hřiště má mezi seniory velký ohlas. Při různých příležitostech mne oslovují a děkují za ten nápad. Jsem rád, že sem lidé chodí pravidelně cvičit nebo si třeba jen sednout a popovídat s ostatními a že si vzali hřiště za své,“ říká Tomáš Chalupa a představuje záměry radnice: „Máme plán vybudovat další netradiční hřiště. Doba, kdy hřiště sloužila jen dětem, je pryč.“

Byl pro vás článek přínosný?

Autor článku

Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).