Hlavní navigace

Lékořice obsahuje látku padesátkrát sladší než cukr

Sdílet

 Autor: Isifa.cz
Kořenu lékořice se přezdívá sladké dřevo a patří k nejznámějším přírodním drogám. Je hojně užívaný jak v lidovém léčitelství, tak v klasické medicíně. Často se využívá jeho schopnost rozpouštět hleny. Lékořice se však nesmí nadužívat a není vhodná v těhotenství.

Co z lékořice sbíráme

Lékořice lysá

  • Latinský název Glycyrrhiza glabra.
  • Rostlina dorůstající do metrové výšky.
  • Má ráda suchou, hlubokou, výživnou a dobře propustnou půdu.
  • Velmi dobře se jí daří na okopaninách.
  • Obvykle se pěstuje.

Tato rostlina má velmi léčivý kořen. Kořen si můžeme sami nasbírat (červen–říjen) či zakoupit v bylinkářstvích.

Kořen můžeme sušit, nakládat do vína či destilátu.

Kořen lékořice je cenným zdrojem saponinů (z nichž nejvýraznější je glycyrrhizin, ten je více než 50× sladší než cukr), flavonoidů, hořčin, pryskyřicí a látek hormonální povahy.

Léčivé účinky kořene lékořice

Lékořice podporuje ředění a vykašlávání hlenů, bývá proto součástí pastilek k dezinfekci dutiny ústní, při chrapotu a na pomoc s odkašláváním. Hleny rozpouští také divizna.

Působí antibakteriálně, antivirově a antimykoticky, dále prospívá slinivce, má účinky močopudné, analgetické (tlumí bolest).

Rovněž prospívá kloubům, ženským pohlavním orgánům a nadledvinkám. Lékořice má také výrazné antialergické působení.

Krom toho, že je součástí řady farmaceutických i kosmetických přípravků (například k ústní hygieně – zubní pasty či vody, sirupy při rýmě a nachlazení ad.), lze si z kořene lékořice připravit i vlastní přípravky.

Lékořicové receptury

Lékořicový čaj

  • Potřebujeme: půl lžičky drceného kořene lékořice, 3 dl vroucí vody
  • Postup: Kořen přelijeme vroucí vodou a vše necháme 15 minut louhovat. Po uplynutí této doby přecedíme a popíjíme po doušcích.

Čaj na rýmu a kašel

  • Potřebujeme: půl lžičky drceného kořene lékořice, 1 lžíci jitrocele, 1 lžíci šalvěje, 3 dl vroucí vody
  • Postup: Léčivky smícháme dohromady a pak je přelijeme vroucí vodou a vše necháme 10 minut louhovat. Pak můžeme popíjet. Tento čaj pijeme 3× denně po dobu týdne.

Čaj na posílení činnosti slinivky

  • Potřebujeme: 1 lžičku drceného kořene lékořice lysé, půl lžičky drceného kořene hořce žlutého, 1 lžíci řepíku, 1 lžíci třezalky, 0,5 litru vroucí vody
  • Postup: Léčivky smícháme dohromady a pak je přelijeme půllitrem vroucí vody a vše necháme 15 minut louhovat. Pak scedíme, nalijeme do termosky a popíjíme během dne po dobu 8 týdnů.

Čaj na bolavé klouby

  • Potřebujeme: 1 lžičku drceného kořene lékořice lysé, 1 lžíci drceného kořene pampelišky, 3 lžíce kopřivy, 0,5 litru vroucí vody
  • Postup: Léčivky smícháme dohromady a pak je přelijeme půllitrem vroucí vody a vše necháme 15 minut louhovat. Pak scedíme, nalijeme do termosky a popíjíme během dne po dobu 8 týdnů.

Lékořicové víno

  • Potřebujeme: 2 lžíce kořene lékořice, 1 litr kvalitního červeného vína, půl lžičky skořice, 6 tlučených hřebíčků
  • Postup: Přísady smícháme, zalijeme vínem a vše necháme 14 dní na klidném místě louhovat. Denně protřepáváme. Po uplynutí této doby přecedíme, nalijeme do skleněné lahve a uschováme v lednici. Užíváme po štamprli večer.

Čaj pro ženy v klimakteriu

  • Potřebujeme: půl lžičky drceného kořene lékořice, 1 lžičku květů jeřabiny, 1 lžičku třezalky, 1 lžíci kontryhele, 1 lžičku drceného semene fenyklu, 0,5 litru vroucí vody
  • Postup: Bylinky smícháme dohromady, zalijeme je půllitrem vroucí vody a vše necháme 10 minut louhovat. Poté přecedíme, nalijeme do termosky a popíjíme během dne. Tato pitná kúra by měla trvat 6 týdnů.

Ženám kolem padesátky se budou hodit další tipy, jak zvládnout návaly v klimakteriu.

Byl pro vás článek přínosný?

Autor článku

Přírodní terapeutka, zabývá se fytoterapií, aromaterapií, celkově zdravým životním stylem. Autorka několika knih…

Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).