Hlavní navigace

Co znamená bolest žaludku v noci a jak se poznají zažívací potíže ze stresu

25. 5. 2023

Sdílet

 Autor: Depositphotos
Bolest žaludku se běžně objevuje vlivem konzumace těžkého či kořeněného jídla, pití většího množství alkoholu, nadměrného užívání některých léků či při střevní chřipce. Pokud ale bolesti trvají delší dobu nebo se objevují po každém jídle, vyplatí se navštívit gastroenterologa. Může jít o příznak vážnějšího onemocnění, například žaludečních vředů, celiakie nebo žlučníkových kamenů.

Bolest žaludku a střev může signalizovat celou řadu zdravotních problémů, z nichž některé mohou být vcelku banální (stres nebo dietní chyba). Bolavý žaludek ale může také upozorňovat na onemocnění některého z jiných vnitřních orgánů. Bolest se zpravidla soustředí do střední až levé části nadbřišku. Často bývá doprovázena ještě dalšími nepříjemnými trávicími problémy:

Příčiny bolestí žaludku

Občasné nebo mírné bolesti žaludku potrápí čas od času každého z nás. Trávení je poměrně složitý proces, který může být zkomplikován stresem, konzumací zkaženého jídla či většího množství alkoholu. Někteří lidé navíc mají mimořádně citlivé trávení a bolesti břicha u nich mohou vyvolat například kyselé nebo pálivé potraviny.

Mezi další běžné příčiny bolestí žaludku patří potravinová intolerance, potravinová alergie, střevní chřipka nebo užívání určitých léků. Bolestmi žaludku často trpí i těhotné ženy a malé děti. Také ale může jít o jeden z projevů některých závažnějších onemocnění, kam patří:

Bolest žaludku po jídle

Za bolestí žaludku po jídle se mohou skrývat jak akutní, tak i chronické problémy. Akutní bolest žaludku bývá často způsobena otravou jídlem. Žaludek ale může být podrážděn i kyselým, pálivým a tučným jídlem a poměrně běžným problémem je také bolest žaludku po kávě a po alkoholu. U osob s nemocným žlučníkem může bolesti vyvolat i česnek.

Jestliže vás bolesti žaludku trápí prakticky po každém jídle, může jít o projev potravinové alergie, žaludečních vředů, žlučníkových kamenů či onemocnění jater či slinivky. V takovém případě se vyplácí neotálet s návštěvou gastroenterologické ordinace. [8, 9, 10]

Bolest žaludku v noci

Noční bolesti žaludku a břicha mohou být způsobeny refluxem jícnu nebo žlučníkovými kameny. U žen může jít o jeden z příznaků endometriózy. Nicméně vůbec nejčastěji jde o dvanácterníkové vředy, které je nutné řešit co nejrychleji. Neléčené vředy mohou totiž vyústit v perforaci trávicího systému a zánět pobřišnice. [11, 12]

Bolest žaludku ze stresu

Žaludeční neuróza souvisí s psychickou kondicí pacienta, proto lékaři v těchto případech obvykle neodhalí žádný fyzický problém. Trápí často osoby, které prožívají chronický stres, mají úzkostné poruchy nebo neustále odkládají nepříjemné situace. Kromě bolestí břicha si stěžují na silné křeče, pocit sevřeného žaludku nebo nevolnost. [13, 14]

Bolest žaludku v těhotenství

Bolesti břicha, žaludku a nevolnost patří mezi běžné obtíže v těhotenství. Rostoucí plod totiž tlačí na vnitřní orgány a žaludek těhotné je méně pohyblivý. Mnoho těhotných žen se také potýká s pálením žáhy, což se objevuje po jídle. Trápí je tlak v oblasti žaludku, říhání, nadýmání, nevolnost a bolest za hrudní kostí. [15, 16]

Bolest žaludku od páteře

Bolest žaludku a zad může souviset s gastroezofageálním refluxem. Ostré bolesti vystřelující do zad, které se objevují po konzumaci tučného a mastného jídla, pak mohou poukazovat na onemocnění žlučníku či slinivky. [17, 18]

Trápí vás někdy žaludek, žáha a další zažívací potíže?

Bolest žaludku u dětí

Bolesti bříška patří mezi nejčastější důvody, proč se rodiče vydávají se svými potomky do ordinací pediatrů. Za bolestí žaludku se může skrývat nevinná příčina, například konzumace nadměrného množství sladkostí, tučných pokrmů nebo špatně upraveného jídla. Mezi varovné příznaky patří ostrá intenzivní bolest, zvracení a horečka. Tyto příznaky mohou poukazovat na zánět slepého střeva nebo uskřinutí kýly.

Malé děti také často trápí zácpa, střevní záněty a plynatost. U miminek poznáte zaražené větříky podle toho, že jsou plačtivá, neklidná, svíjí se, kopou nožičkama a neustále se převalují. [19, 20, 21]

Léčba bolesti žaludku

Co pomáhá na bolest žaludku? Základem úspěšné léčby je správné určení příčiny problémů. Pokud nejde o příznak nějaké závažnější choroby, vystačíte si většinou s volně prodejnými léky a úpravou jídelníčku.

Léky na bolest žaludku

Většina volně prodejných léků určených ke zmírnění bolestí žaludku uvolňuje křeče hladkého svalstva. Pokud je příčinou bolestí překyselení, doporučuje se sáhnout po antacidech, která neutralizují kyselinu chlorovodíkovou v žaludku. Mezi oblíbené léky patří například Rennie, Gaviscon nebo Iberogast. [22, 23]

Kdy si s bolestí břicha poradíte sami a kdy se raději vydat k lékaři Přečtěte si také:

Kdy si s bolestí břicha poradíte sami a kdy se raději vydat k lékaři

Babské rady na bolesti žaludku

Správný chod zažívání lze podpořit i přírodními prostředky. Mezi nejúčinnější bylinky a koření na trávení a zklidnění podrážděného žaludku patří:

  • máta,
  • zázvor,
  • skořice,
  • lékořice,
  • šalvěj,
  • tymián,
  • hřebíček,
  • kurkuma,
  • meduňka,
  • hřebíček,
  • heřmánek. [24, 25]

Dieta při bolesti žaludku

Při bolestech žaludku je důležité jídelníček co nejvíce odlehčit a obohatit ho o dostatek vlákniny. Tu najdete v čerstvém ovoci, zelenině a celozrnných výrobcích. Ideální jsou banány, které působí jako přírodní antacida. Lehce stravitelným ovocem jsou zralé hrušky a jablka.

Snažte se vyhýbat mastným, smaženým a hodně kořeněným pokrmům. Nejvhodnější metodou úpravy jídla je vaření a dušení. Žaludek nebudete dráždit například dušenou mrkví a celerem, vařenou rýží nebo dušenou cuketou. Vhodné jsou také masové vývary, libové maso a ryby. Jídlo byste neměli dochucovat agresivními ochucovadly, jako jsou chilli, muškátový oříšek nebo pepř.

Omezte nebo úplně vynechte kávu, alkohol, limonády, polotovary a cukrovinky. Podráždění žaludku mohou vyvolávat i kyselé potraviny, takže vynechte čerstvé ovocné šťávy a smoothie. [26, 27, 28, 29]

Zdroje: nhs.uk, clevelandclinic.org, healthline.com, medicalnewstoday.com, healthdirect.gov.au, mountsinai.org, uchicagomedicine.org, adaa.org, healthcentral.com, health.harvard.edu, webmd.com, verywellhealth.com, cpzp.cz, sancedetem.cz, egk.cz

Co může způsobit bolest žaludku?
Bolest žaludku může být způsobena otravou jídlem, stresem, střevní chřipkou či překyselením. Také může jít o projev některého z onemocnění trávicí soustavy (gastritida, žaludeční vředy, syndrom dráždivého tračníku, celiakie, rakovina žaludku) či jiné orgánové soustavy (ledvinové kameny, žlučníkové kameny, pankreatitida).
Co může znamenat dlouhodobá bolest žaludku?
Dlouhodobé bolesti žaludku jsou jedním z projevů gastritidy (zánětu žaludku). Chronický zánět může být způsoben užíváním některých léků, bakteriální infekcí či žaludečními a dvanácterníkovými vředy. V každém případě si tyto stavy žádají lékařské vyšetření a odbornou léčbu.
Co jíst při bolesti žaludku?
Vhodné jsou lehké pokrmy a jídla obsahující dostatek vlákniny. Pokud potřebujete zklidnit žaludek, rozhodně vám neuškodí dušený celer, mrkev, rýže, banány, libové maso, masový vývar nebo bylinkový čaj. Vyhýbejte se kávě, alkoholu, sladkostem a kořeněným, mastným nebo kyselým pokrmům.

Byl pro vás článek přínosný?

Autor článku

Copywriterka na volné noze spolupracující s Vitalia.cz. Po dokončení studia laboratorní diagnostiky ve zdravotnictví pracovala na oddělení klinické biochemie a hematologie.

Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).